Nell'episodio di oggi ti parlo di quanto sia importante vivere ogni momento con più consapevolezza.
Mi rendo conto che spesso, presi dalla routine e dagli impegni, ci lasciamo sfuggire gli attimi preziosi della giornata.
Ti invito a fare una pausa, anche solo per un momento, e notare le piccole cose intorno a te: il sapore di un caffè, un sorriso inaspettato, o il vento che soffia tra gli alberi.
Ogni istante ha il suo valore, e oggi può essere il giorno perfetto per iniziare a viverlo davvero, con il cuore aperto e presente.
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