エピソード

  • PROJECT:YOU PODCAST Episodio 102 Le cause del fallimento della leadership
    2025/07/01

    Le 10 cause più comuni secondo Napoleon Hill e come riconoscerle in te stesso.

    La leadership non fallisce per mancanza di forza, ma per mancanza di consapevolezza.

    In questo episodio non ti porto regole, ma uno specchio. Guardiamo insieme 10 motivi per cui la nostra leadership personale spesso si blocca, rallenta, o si autosabota.

    Ego, paura, caos, mancanza di visione... Spunti pratici per riconoscere e trasformare ciò che ti ostacola.

    Un invito a un nuovo inizio, più sincero. Più tuo.

    Ascoltalo adesso e inizia il tuo autoesame gentile.

    Condividilo con chi è pronto a smettere di fingere di “avere tutto sotto controllo”.

    Progetta te stesso.

    Esegui.

    Ora.

    続きを読む 一部表示
    17 分
  • PROJECT:YOU PODCAST Episodio 101 Le caratteristiche della vera leadership
    2025/06/24

    Leadership non significa comandare. Significa saper guidare sé stessi, ogni giorno.

    Siamo tutti leader di qualcosa: una decisione, una relazione, un cambiamento.

    In questo episodio esploriamo insieme le qualità fondamentali della leadership autentica — quella che non ha bisogno di titoli, ma di presenza.

    Connettendo mente, corpo, emozioni e visione, ti accompagno in un viaggio di riflessione e autoconsapevolezza.

    Domande-guida, esempi pratici, spunti di coaching e counseling per aiutarti a ritrovare direzione. La tua.

    Ascolta ora su Spotify (e ovunque tu ascolti podcast).

    Progetta te stesso.

    Esegui.

    Ora.

    続きを読む 一部表示
    23 分
  • PROJECT:YOU PODCAST Episodio 100 Cento passi in avanti, 5 azioni pratiche
    2025/06/17

    Cento episodi. Cento momenti per ascoltarti, riflettere e tornare a te. E oggi voglio regalarti qualcosa di semplice ma potente:

    5 azioni pratiche che puoi iniziare oggi. Subito. Anche mentre ascolti. Anche se non ti senti pronto.

    Perché il cambiamento vero non arriva quando sei “perfetto”, ma quando decidi di agire anche da imperfetto.

    Cosa troverai in questo episodio:

    smetti di aspettare di essere pronto

    togli, invece di aggiungere

    cambia le domande che ti fai

    rompi l’isolamento e chiedi contatto

    trattati con la cura che dai agli altri.

    Ascoltalo ora e inizia il tuo passo 101. Condividilo con qualcuno che merita un punto di svolta.

    続きを読む 一部表示
    21 分
  • PROJECT:YOU PODCAST Episodio 99 Chiedi, cerca, bussa: in cosa consiste la relazione d'aiuto
    2025/06/10

    In cosa consiste davvero la relazione d’aiuto?

    “I professionisti della relazione d’aiuto non ti tolgono le battaglie… Ti aiutano a farci qualcosa.”

    Non sei sbagliato. Non sei rotto. Ma forse sei stanco di combattere da solo.

    In questo episodio parliamo di quel momento in cui ti fermi e dici: “Ok, adesso basta. Voglio farci qualcosa.”

    Counseling, coaching, terapia… Cosa sono davvero? E cosa succede quando chiedi aiuto?

    Scoprilo in questo episodio intenso, sincero e pieno di verità che spesso non diciamo.

    Progetta te stesso.

    Esegui.

    Ora.

    続きを読む 一部表示
    17 分
  • PROJECT:YOU PODCAST Episodio 98 Per fare una frittata, bisogna rompere qualche uovo
    2025/06/03

    Per creare qualcosa di nuovo, abbiamo bisogno di rompere qualcosa di vecchio: idee, abitudini, relazioni.

    In questo episodio si parla non solo di cambiamenti, ma soprattutto di dove trovare gli strumenti migliori per affrontarli.

    Anticipazioni sul Workshop Re-Mind con Claudio Spinelli, ex incursore dell'Esercito, quell'esperienza trasformativa che stai cercando.

    Inizia ora il tuo cambiamento!

    続きを読む 一部表示
    20 分
  • PROJECT:YOU PODCAST Episodio 97 Occuparsi > Preoccuparsi
    2025/05/27

    La preoccupazione eccessiva è tempo sprecato. L'azione è vita in movimento.

    In questo episodio parlo di come uscire dal loop dei pensieri ripetitivi e di come allenarsi ad agire nonostante la paura.

    Questo è il cuore dell'evoluzione e della resilienza.

    Progetta te stesso.

    Esegui.

    Ora.

    続きを読む 一部表示
    24 分
  • PROJECT:YOU PODCAST Episodio 95 Allenarsi alla vita un disagio alla volta
    2025/05/13

    Lo stress non è sempre il nemico. A volte... è il tuo allenatore.

    Non tutto lo stress fa male: ce n’è uno che ti prepara, ti allena, ti rende più forte.

    In questo episodio scopri come usarlo per costruire resilienza, uscire dalla comfort zone e affrontare la vita con più forza e consapevolezza.

    Progetta te stesso.

    Esegui.

    Ora.

    続きを読む 一部表示
    21 分
  • PROJECT:YOU Podcast Episodio 94 Il corpo lo sa: ascoltare i segnali prima che diventi o urla
    2025/05/06

    Ascoltare i segnali prima che diventino urla:

    Mal di testa, nodo alla gola, stanchezza cronica… il corpo parla, ma sappiamo ascoltarlo?

    In questo episodio esploriamo il corpo come bussola nella crescita personale:

    come riconoscere i segnali, come usarli per fare scelte migliori, come tornare al centro prima del burnout.

    Mente, emozioni e corpo sono connessi. Riconoscere questa connessione cambia tutto. Inizia a fidarti del tuo corpo.

    Progetta te stesso.

    Esegui.

    Ora.

    続きを読む 一部表示
    25 分