エピソード

  • L'effet Domino Ep.003
    2025/01/08

    Je te partage une petite routine qui, contre toute attente, me permet de mieux me structurer!!


    *******************

    Bienvenue dans Rev’elles tes Possibilités !!

    Pour toi, femme qui peut être comme moi, a plus de + 50 ans ou presque, et que tu sens que tu es à un virage de ta vie.

    S’il y a un moment où tu te dis, il faut que je fasse quelque chose , je ne veux pas continuer comme ça !

    Alors Si tu m’écoutes

    *c’est que tu t’interroge sur tes réactions, tes pensées, décisions, émotions ou sensations.

    * c’est que tu es curieuse d’explorer de nouvelles façons pour te découvrir

    * c’est que tu oses te remettre en questions

    * c’est que tu t’intéresse aux les relations humaines.

    * c’est que, même si tu es satisfaite de ta vie, tu te demandes parfois, pourquoi tu ressens du mal être à l’intérieur, tu sais , des regrets, de la culpabilité, ce genre de cocktail.

    * tu te demandes pourquoi tu n’agis pas toujours en accord avec toi.

    * pourquoi tu n’arrives pas à changer cette réaction que tu ne supportes plus


    Dans Ce podcast je vais aborder , nos réactions, ( pensées, émotions, comportements ou autres), nos relations, notre pouvoir sur notre vie.

    Patricia Omer, 58 ans, j’ai toujours été passionnée par la nature humaine, les relations , sur comment faire différemment.

    Je suis formée à la Pleine Conscience, PNL ,et surtout à la Théorie Polyvagale ( notre système nerveux et son fameux Nerf Vague).

    C’est ce que je fais depuis 3 ans, en individuel ou en groupe, en présentiel et en visio.

    Mon côté pédagogique rend mes enseignements efficaces et ludiques.

    Donc Je te dis à bientôt pour un nouvel épisode et bonne révélation de tes possibilités. !!!

    👉 Et de t'abonner à la chaîne

    👉- Chaîne Youtube:https://www.youtube.com/@PatriciaOMER

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    4 分
  • Un Hommage! Ep002
    2025/01/07

    Dans cet épisode , un hommage à mon Papa pour une qualité que je tiens de lui, et même de plus loin que ça!


    Bienvenue dans Rev’elles tes Possibilités !!

    Pour toi, femme qui peut être comme moi, a plus de + 50 ans ou presque, et que tu sens que tu es à un virage de ta vie.

    S’il y a un moment où tu te dis, il faut que je fasse quelque chose , je ne veux pas continuer comme ça !

    Alors Si tu m’écoutes

    *c’est que tu t’interroge sur tes réactions, tes pensées, décisions, émotions ou sensations.

    * c’est que tu es curieuse d’explorer de nouvelles façons pour te découvrir

    * c’est que tu oses te remettre en questions

    * c’est que tu t’intéresse aux les relations humaines.

    * c’est que, même si tu es satisfaite de ta vie, tu te demandes parfois, pourquoi tu ressens du mal être à l’intérieur, tu sais , des regrets, de la culpabilité, ce genre de cocktail.

    * tu te demandes pourquoi tu n’agis pas toujours en accord avec toi.

    * pourquoi tu n’arrives pas à changer cette réaction que tu ne supportes plus


    Dans Ce podcast je vais aborder , nos réactions, ( pensées, émotions, comportements ou autres), nos relations, notre pouvoir sur notre vie.

    Patricia Omer, 58 ans, j’ai toujours été passionnée par la nature humaine, les relations , sur comment faire différemment.

    Je suis formée à la Pleine Conscience, PNL ,et surtout à la Théorie Polyvagale ( notre système nerveux et son fameux Nerf Vague).

    C’est ce que je fais depuis 3 ans, en individuel ou en groupe, en présentiel et en visio.

    Mon côté pédagogique rend mes enseignements efficaces et ludiques.

    Donc Je te dis à bientôt pour un nouvel épisode et bonne révélation de tes possibilités. !!!

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    4 分
  • 1 Défi !! Ep.001
    2025/01/06

    Aujourd'hui je participe au Challenge Janvoix avec comme consigne : Partager un défi!!

    C'est ce que je fais, car je suis passé d'un podcast dans ma tête à un podcast "RéV"elles tes possibilités" dans la réalité!!


    Je suis très contente de te présenter ce podcast.

    Pour Janvier , les épisodes vont un peu dans tous les sens, mais après , je vais mettre 1 thème par mois!!


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    Bienvenue dans Rev’elles tes Possibilités !!

    Pour toi, femme qui peut être comme moi, a plus de + 50 ans ou presque, et que tu sens que tu es à un virage de ta vie.

    S’il y a un moment où tu te dis, il faut que je fasse quelque chose , je ne veux pas continuer comme ça !

    Alors Si tu m’écoutes

    *c’est que tu t’interroge sur tes réactions, tes pensées, décisions, émotions ou sensations.

    * c’est que tu es curieuse d’explorer de nouvelles façons pour te découvrir

    * c’est que tu oses te remettre en questions

    * c’est que tu t’intéresse aux les relations humaines.

    * c’est que, même si tu es satisfaite de ta vie, tu te demandes parfois, pourquoi tu ressens du mal être à l’intérieur, tu sais , des regrets, de la culpabilité, ce genre de cocktail.

    * tu te demandes pourquoi tu n’agis pas toujours en accord avec toi.

    * pourquoi tu n’arrives pas à changer cette réaction que tu ne supportes plus


    Dans Ce podcast je vais aborder , nos réactions, ( pensées, émotions, comportements ou autres), nos relations, notre pouvoir sur notre vie.

    Patricia Omer, 58 ans, j’ai toujours été passionnée par la nature humaine, les relations , sur comment faire différemment.

    Je suis formée à la Pleine Conscience, PNL ,et surtout à la Théorie Polyvagale ( notre système nerveux et son fameux Nerf Vague).

    C’est ce que je fais depuis 3 ans, en individuel ou en groupe, en présentiel et en visio.

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    Donc Je te dis à bientôt pour un nouvel épisode et bonne révélation de tes possibilités. !!!


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    5 分
  • Présentation de RéV'elles tes Possibilités!! Ep.000
    2025/01/05

    Bienvenue dans Rev’elles tes Possibilités !!


    Pour toi, femme qui peut être comme moi, a plus de + 50 ans ou presque, et que tu sens que tu es à un virage de ta vie.

    Le déclencheur peut être que

    -tes enfants ont quitté la maison,

    -tu as du mouvement dans ta vie professionnelle

    - qu’un anniversaire, une nouvelle année qui commence

    - une raison au niveau de ton couple,

    Bref il y a un moment où tu te dis, il faut que je fasse quelque chose , je ne veux pas continuer comme ça !

    Alors Si tu m’écoutes

    *c’est que tu t’interroge sur tes réactions, tes pensées, décisions, émotions ou sensations.

    * c’est que tu es curieuse d’explorer de nouvelles façons pour te découvrir

    * c’est que tu oses te remettre en questions

    * c’est que tu t’intéresse aux les relations humaines.

    * c’est que, même si tu es satisfaite de ta vie, tu te demandes parfois, pourquoi tu ressens du mal être à l’intérieur, tu sais , des regrets, de la culpabilité, ce genre de cocktail.

    * tu te demandes pourquoi tu n’agis pas toujours en accord avec toi.

    * pourquoi tu n’arrives pas à changer cette réaction que tu ne supportes plus


    Dans Ce podcast je vais aborder , nos réactions, ( pensées, émotions, comportements ou autres), nos relations, notre pouvoir sur notre vie.

    Pourquoi moi ?

    Patricia Omer, 58 ans, Maman que 4 garçons adultes et en couple depuis presque 40 ans… avec le même !!

    J’ai toujours été passionnée par la nature humaine, les relations , sur comment faire différemment.

    Donc j’ai toujours été ouverte à différentes approches , par des lectures, conférences , stages, formations…

    Depuis 4 ans,je me suis formée à différentes approches comme, la Pleine Conscience, PNL ,et surtout à la Théorie Polyvagale ( notre système nerveux et son fameux Nerf Vague).

    En voyant les résultats sur moi, j’ai choisi de poursuivre avec des formations certifiantes pour pouvoir faire de l'accompagnement.

    C’est ce que je fais depuis 3 ans, en individuel ou en groupe, en présentiel et en visio.


    Donc Je te dis à bientôt pour un nouvel épisode et bonne révélation de tes possibilités. !!!

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    12 分