• RUNNING PODCAST-ゆりらじ-

  • 著者： Yuri Nakajima
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RUNNING PODCAST-ゆりらじ-

著者： Yuri Nakajima
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  • サマリー

  • 約9年前、初心者から一緒に山を走り始めた同級生3人の雑談番組です。ロンドンとつくばと川崎を繋ぎ収録！▲日本時間毎週月曜4:00更新！ 茨城県の山で走り込んだ、走るのが好きなトップランナーでもなんでもない3人が、 ありのままにトレイルランニングやマラソンの話をしています。 子育て男子2人は寝かしつけ後の収録でもはやピロートークになることもありますが、 温かい目で見守っていただけたら嬉しいです。 不定期で編集出来次第公開していましたが、ご意見を参考に毎週投稿試行中。 ゆりが1人でロンドンで語る回と、3人で話す回がランダムに入ります。 （2023年4月25日開始） 《メッセージはこちらから》 https://forms.gle/jw9ixVntgXfr1KpU6 またはInstagram•Xコメント欄や、ハッシュタグ『ゆりらじ』『RUNNINGPODCAST』 にて！ ▲Xアカウント @RUNNINGPODCAST_ ▲Instagramアカウント @yuriradi.runningpodcast
    Yuri Nakajima
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エピソード
  • #22 ランラジコラボ2回目MC岡田拓海君と本音トーク！ペース表の作り方や汗冷え対策やトレイルランニングの軌跡やUTMB裏話など語る

    #22 ランラジコラボ2回目MC岡田拓海君と本音トーク！ペース表の作り方や汗冷え対策やトレイルランニングの軌跡やUTMB裏話など語る
    2024/09/29

    レースの味方！ペース表の作り方を具体的に紐解いたり、互いのレースへのこだわりなど、MC岡田拓海くんをお招きして本音トークしました！

    ご質問やメッセージ本当にありがとうございます！


    『ロングレースの汗冷え対策は？』

    『おすすめの100kmやロングトレイルの大会は？』

    『自分のイメージとレース内容に乖離があった時の胸の内』

    『世界の大舞台UTMB®︎について』など、

    非常に聞き応えのある素晴らしい時間でした。


    岡田拓海君の番組『ランラジ』でも別エピソードが公開予定です！今後もお楽しみに！


    岡田拓海さん情報

    ◆プロフィール

    1987年　埼玉県生まれ、神奈川県横浜育ち。

    新卒で広告代理店に入社、自動車のプロモーションを担当。

    その後ランニング・ロードバイク雑誌を発行する出版社、DeNA勤務を経て2017年に独立。

    現在は主にランニングやロードバイク関連のMC、ラジオパーソナリティーとして活躍。

    ランラジ

    ：https://open.spotify.com/show/0HD53v4Xrsqtg5dD454iOL?si=45a44eaf25eb4bf7

    Instagram：　https://www.instagram.com/takumi_okada.0219/


    ◆引き続き“話したいこと”“質問”“エピソードご感想”“マイブーム”お待ちしています！(2024.9.24)


    《メッセージはこちらから》 https://forms.gle/jw9ixVntgXfr1KpU6

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    ジャケット：HISAE SASAKI

    このエピソード中の音楽は Blue Dot Sessions によるものです。

    オープニングエンディング：DJ和希
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    1 時間 22 分
  • #21 失敗できるのは挑戦する勇気を持った者だけ！UTMB応援で感じたこと

    #21 失敗できるのは挑戦する勇気を持った者だけ！UTMB応援で感じたこと
    2024/09/23

    UTMB®︎フランスシャモニーで応援してきました！元サッカーイタリア代表ロベルト・バッジオ氏の名言

    「ＰＫを外すことができるのは、ＰＫを蹴る勇気を持った者だけだ」を引用し、励ましてくれる友人がいる事、嬉しく思います！

    （エピソードより）


    【応援とお仕事にてUTMB®︎参戦】

    世界最高峰のトレイルランニングレースの一つと言われている、Ultra Trail Du Mont Blanc（UTMB®︎）

    世界中のトレイルランナーが、フランス東南部に位置するシャモニーへ集いました。


    ◆2ヶ月ぶりの3人収録です！

    引き続き“話したいこと”“質問”“エピソードご感想”“マイブーム”お待ちしています！(2024.9.13)


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    ジャケット：HISAE SASAKI

    このエピソード中の音楽は Blue Dot Sessions によるものです。

    オープニングエンディング：DJ和希
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    58 分
  • #20 パリオリンピック現地応援と早起きでの心がけ

    #20 パリオリンピック現地応援と早起きでの心がけ
    2024/09/15

    秋冬に備え早起き習慣継続したいこの頃。レース前は体内時計をなるべく本番同様にしています！

    1泊2日のパリ遠征。国際中継10秒スローの威力と、日本の夏の凄さを改めて感じたパリオリンピック女子マラソン観戦。

    ロンドンでもパリでも現金は一回も使わず。

    パリオリンピックの街の様子や、ヨーロッパ生活に役立った習慣について。

    今回もメインテーマ前にお手紙ご紹介！


    ◆様々なメッセージありがとうございます。

    ホロリと嬉しく読ませていただきました。

    紹介しきれなかった分は、

    次回配信9/22公開エピソードで紹介予定です！


    リスナーの皆様、本当にありがとう！＞＜

    “話したいこと”“質問”“エピソードご感想”“マイブーム”

    お待ちしています！

    (2024.9.12)


    《メッセージはこちらから》 https://forms.gle/jw9ixVntgXfr1KpU6

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    ジャケット：HISAE SASAKI

    オープニングエンディング：DJ和希
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    31 分

あらすじ・解説

約9年前、初心者から一緒に山を走り始めた同級生3人の雑談番組です。ロンドンとつくばと川崎を繋ぎ収録！▲日本時間毎週月曜4:00更新！ 茨城県の山で走り込んだ、走るのが好きなトップランナーでもなんでもない3人が、 ありのままにトレイルランニングやマラソンの話をしています。 子育て男子2人は寝かしつけ後の収録でもはやピロートークになることもありますが、 温かい目で見守っていただけたら嬉しいです。 不定期で編集出来次第公開していましたが、ご意見を参考に毎週投稿試行中。 ゆりが1人でロンドンで語る回と、3人で話す回がランダムに入ります。 （2023年4月25日開始） 《メッセージはこちらから》 https://forms.gle/jw9ixVntgXfr1KpU6 またはInstagram•Xコメント欄や、ハッシュタグ『ゆりらじ』『RUNNINGPODCAST』 にて！ ▲Xアカウント @RUNNINGPODCAST_ ▲Instagramアカウント @yuriradi.runningpodcast
Yuri Nakajima
ランニング・ジョギング
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