¿Y si te dijera que pequeños cambios diarios pueden protegerte del cáncer y mejorar tu vida hoy?

En este episodio te invito a iniciar un reto de 30 días, basado en evidencia científica, con acciones concretas, fáciles y llenas de sentido. cada reto viene acompañado de una explicación clara, útil y poderosa que te hará pensar… y actuar.

Amigui No necesitas grandes sacrificios, solo intención, curiosidad y ganas de cuidarte.

¿Listos para comprometerse con su salud, paso a paso?

¡Dale play, comparte este reto y únete a esta misión colectiva para prevenir el cáncer con ciencia, empatía y decisiones conscientes!

✨ Nos vemos en la parte 2 con los siguientes 15 retos.

RETO ORIGINAL EN INGLÉS:

https://www.aicr.org/wp-content/uploads/2020/02/Can-Prevent-Checklist-2020.pdf

En el siguiente episodio les adjunto el traducido al español.

¿Por qué ahora TODO da alergia?

Temporada de flores, memes con pañuelos y… ¿¡¿tu nariz está en huelga otra vez?! En este episodio de SCI-BEE, nos metemos hasta el fondo del sistema inmunológico para entender por qué cada vez más personas desarrollan alergias y qué papel juegan cosas como el polen, los genes, los olores, los filtros HEPA y hasta la dieta de tu mamá antes de que nacieras.

Descubre cómo el cambio climático está haciendo que las plantas se pongan más intensas, por qué la microbiota intestinal es básicamente tu primer instructora de defensa personal, y cómo una dieta con fibra puede ser tu mejor aliada inmunológica.

Spoiler: los estornudos no siempre son culpa del gato.

Con datos científicos, artículos de este año;2025, y mucho humor nerd, este episodio es perfecto para cualquiera que haya dicho alguna vez:

”¿Por qué soy alérgicx hasta al aire?”

Cuentame; ¿a qué eres alergico tú?

¿¿Nueva chamba para las abejas?? ¿¿Abejas detectives?? ¿¿Oler bacterias y sacar la lengua?? 🐝🔬

Soy una abeja,soy Mau y en este episodio de SCI-BEE, descubrimos cómo el olfato de las abejas no solo les ayuda a encontrar flores, sino que puede ser entrenado para detectar bacterias e incluso mejorar su supervivencia. Investigaciones recientes revelan cómo su capacidad de aprendizaje olfativo las convierte en bioindicadores y posibles aliadas en la búsqueda de nuevos antibióticos.

Detrás del vuelo de cada abeja hay un sistema nervioso capaz de aprender, detectar y adaptarse. En este episodio, conectamos esa neurociencia con descubrimientos reales en salud, ecología y biotecnología, guiados por dos investigaciones clave.

Doi de artículos científicos:

1. ​https://doi.org/10.3389/frym.2021.611604

2https://doi.org/10.1371/journal.pone.0134735

¿Y si lo que sientes no empezó contigo?

Hola… yo soy Mau y en este episodio de SCI-BEE exploramos cómo el cuerpo guarda memorias de quienes vinieron antes: el ADN mitocondrial, las emociones heredadas, los miedos que viajan como ecos, y las células de mamá que aún viven en ti. Ciencia, emociones y un homenaje silencioso a las mujeres que nos habitan… incluso sin que lo sepamos.

¿Hay algún rasgo de ustedes que heredaron de su abuelita?

Cuenten,cuente todo en los comentarios ❤️‍🩹

Los leeo.

¡¡NI TE LO ESPERAS!!

Un pan que provocó alucinaciones. Una risa que no podía detenerse.

En este episodio SÚPER ESPECIAL de SCI-BEE, exploramos dos eventos reales y súper random:

• ​ El misterioso caso del “pan maldito” en Francia (1951).
• ​ La epidemia de la risa en Tanzania (1962).

Pero ,¿Qué tienen en común?

El cuerpo humano en crisis… y la ciencia como única luz en el caos.

¡Cuéntenme!, ¿qué te pareció?.

Basado en estudios científicos como:

[1] Berdeaux, G. (1953). Poisoning in Pont-Saint-Esprit. Annales Médico-Psychologiques.

[2] Bartholomew, R. E. (2022). Mass psychogenic illness: A social psychological perspective. Frontiers in Psychology, 13:780665. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.780665

#science #Divulgación #raro #Scibee

¿Y si el silencio no fuera vacío… sino medicina para el cerebro?

En este episodio de SCI-BEE, te cuento cómo el silencio puede curarte, confundirte o incluso hacerte alucinar. Desde los orfanatos de Rumanía hasta los secretos creativos de Billie Eilish, exploramos qué pasa cuando el ruido desaparece.

Descubre microhábitos silenciosos, datos que dan escalofríos y una pregunta final que te hará escuchar… de otra forma.

Porque a veces, el silencio también habla.

Referencia científica: Ganesan S, Van Dam NT, Moffat BA, Lorenzetti V and Zalesky A (2024) What Happens in Your Brain When You Meditate?. Front. Young Minds. 12:1274934. doi: 10.3389/frym.2024.1274934.

¿Y si alguien idéntico a ti estuviera viviendo otra vida… ahora mismo?

Hola, YO SOY MAU y en este episodio de SCI-BEE exploramos la ciencia detrás de los doppelgängers: genética, percepción y los estudios que revelan por qué algunos desconocidos pueden parecer gemelos.

Desde la inquietante película Enemy, hasta el caso viral de Neil , hablamos de lo que ocurre cuando te enfrentas a tu doble… y por qué tu cerebro puede fallar al reconocer caras.

Además, ¿sabías que existen plataformas como Twin Strangers, I Look Like You y Doppelganger.app para encontrar a tu gemelo no biológico?

-Basado en el artículo: Esteller, M., Joshi, R. S., & Brunelle, F. (2022). Look-alike humans identified by facial recognition algorithms show genetic similarities. Cell Reports, 40(8), 111257. https://doi.org/10.1016/j.celrep.2022.111257

¿Estás segura de que eres tú quién está leyendo esto?

No olvides en compartir este episodio con tú nerd favorito o favorita.

¿CUÁL FUE TU CONSEJO FAVORITO?

Hola, yo soy Mau, y en este episodio de SCI-BEE te comparto 25 formas científicas de sentirte un poquito más feliz.

Desde ver un atardecer hasta regalar una sonrisa, exploramos cómo pequeñas acciones cotidianas pueden activar lo mejor de tu cerebro.

Una pausa suave, con ciencia, curiosidad y corazón.

Porque la felicidad también se estudia… y se práctica.

Referencia científica:

Kim et al. (2023). Brain Chemicals That Make Us Happy Or Sad. Frontiers for Young Minds.

https://kids.frontiersin.org/articles/10.3389/frym.2023.1023491/full