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Practical Dementia Caregiver Guide
- Empowering Tips to Eliminate Burnout, Reduce Stress and Strengthen Relationships
- 著者: Stephane Suppervielle
- ナレーター: Ron AAlgar Watt
- 再生時間: 7 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ever feel overwhelmed decoding the behavioral changes and mood swings of your loved one? Are financial strains and fears about the future keeping you up at night? Wondering how to balance caregiving with work and family without losing yourself? Discover practical strategies for every stage of the journey
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Practical Dementia Caregiver Guide
- Empowering Tips to Eliminate Burnout, Reduce Stress and Strengthen Relationships
- ナレーター: Ron AAlgar Watt
- 再生時間: 7 時間 21 分
- 配信日: 2024/07/17
- 言語: 英語
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Beyond Elon
- The Next Great EV and Living Past 200
- 著者: Jerry Kroll, Kelly Tatham
- ナレーター: Jerry Kroll
- 再生時間: 5 時間 31 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Jerry Kroll has been turning the impossible into the possible for decades, from his humble beginnings working in his parents’ greenhouses to his international travels while managing world-class race car drivers to founding Electra Meccanica, the company responsible for the world’s foremost one-seater electric car. With his latest adventure, Jerry has launched a new company—Jevitty Life Science—and is taking on the biggest challenge yet: revolutionizing health care and championing the cure for aging. And not a moment too soon!
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Beyond Elon
- The Next Great EV and Living Past 200
- ナレーター: Jerry Kroll
- 再生時間: 5 時間 31 分
- 配信日: 2024/07/19
- 言語: 英語
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Magic Midlife
- Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird
- 著者: Franziska Rubin
- ナレーター: Franziska Rubin
- 再生時間: 7 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Neustart in der Lebensmitte mit Bestsellerautorin Franziska Rubin. Die beliebte Ärztin und Spezialistin für Frauengesundheit weiß: Die Lebensmitte kann für Frauen zur besten Zeit ihres Lebens werden. Viele Frauen fühlen sich ausgebrannt: Die Kinder sind aus dem Haus, der Mann hat mit seiner eigenen Midlife-Crisis zu tun. Dazu kommen immer mehr Zipperlein. Was hat das Leben uns jetzt noch zu bieten? Jede Menge, meint die bekannte Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin. Sie weiß: Mit der richtigen Einstellung wird die Midlife-Crisis zur Chance – für mehr Lebensfreude in der 2. Lebenshälfte.
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Magic Midlife
- Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird
- ナレーター: Franziska Rubin
- 再生時間: 7 時間 24 分
- 配信日: 2024/10/01
- 言語: ドイツ語
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Vibrant Aging Intermittent Fasting Strategies for Women over 50
- Balancing Hormones, Burn Fat, Mental Clarity, Boost Energy, and Slow Aging without Feeling Hungry
- 著者: Salomey Adomako
- ナレーター: Dori Young
- 再生時間: 4 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Change the way you think about aging: Discover how YOU can rejuvenate your life and experience vibrant energy and clarity with intermittent fasting, even if you’ve tried everything before. Imagine discovering a lively, energetic, wiser, and more fulfilled version of yourself. This book invites you to that new story through intermittent fasting in a way that revitalizes your life. Understand your body anew – master hormonal balance, manage weight post-menopause, and find inner well-being.
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Vibrant Aging Intermittent Fasting Strategies for Women over 50
- Balancing Hormones, Burn Fat, Mental Clarity, Boost Energy, and Slow Aging without Feeling Hungry
- ナレーター: Dori Young
- 再生時間: 4 時間
- 配信日: 2024/07/17
- 言語: 英語
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Ejercicios de equilibrio para personas mayores [Balance Exercises for Seniors]
- La guía definitiva para la prevención de caídas con sencillos ejercicios caseros para mejorar la estabilidad [The Definitive Guide to Preventing Falls with Simple Home Exercises to Improve Stability]
- 著者: Scott Hamrick
- ナレーター: Luis Trumper
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
¿Necesita recuperar el equilibrio que tenía cuando era más joven? ¿La pérdida de masa muscular ha afectado a su equilibrio? Si le preocupa intentar mantenerse en forma, pero siente que los problemas de equilibrio le limitan, ¡ha llegado al lugar adecuado! Este libro le ofrece una forma segura, fiable y aprobada por los médicos de mejorar su equilibro: ejercicios sencillos que puede realizar sentado en una silla o de pie. También hemos incluido pruebas útiles para evaluar su nivel de equilibrio actual; por ejemplo, ¿puede tocarse los dedos de los pies?
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Ejercicios de equilibrio para personas mayores [Balance Exercises for Seniors]
- La guía definitiva para la prevención de caídas con sencillos ejercicios caseros para mejorar la estabilidad [The Definitive Guide to Preventing Falls with Simple Home Exercises to Improve Stability]
- ナレーター: Luis Trumper
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 配信日: 2024/07/16
- 言語: スペイン語
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Thriving Beyond Fifty (Expanded Edition)
- 111 Natural Strategies to Restore Your Mobility, Avoid Surgery and Stay Off Pain Pills for Good
- 著者: Will Harlow BSc MSx MCSPm Cert. MA
- ナレーター: Will Harlow BSc MSx MCSPm Cert. MA
- 再生時間: 11 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Thriving Beyond Fifty is the word-of-mouth bestseller from physiotherapist and over-fifties health specialist Will Harlow, who has helped millions via the videos on his popular YouTube channel. If you’ve been told your problems are ‘just a part of getting old’ or you’re worried about becoming reliant on medication and missing out on the things you enjoy, this book is for you. Life expectancy rises every year, yet many of us experience health and mobility issues that impact our quality of life.
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Thriving Beyond Fifty (Expanded Edition)
- 111 Natural Strategies to Restore Your Mobility, Avoid Surgery and Stay Off Pain Pills for Good
- ナレーター: Will Harlow BSc MSx MCSPm Cert. MA
- 再生時間: 11 時間 47 分
- 配信日: 2024/10/01
- 言語: 英語
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Aging Brilliantly
- How to Eat, Move, Rest, and Socialize Your Way to Long Life
- 著者: Dr. Patricia Pimentel Selassie
- ナレーター: Jennifer Aquino
- 再生時間: 3 時間 36 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Aging doesn’t have to mean getting old. There’s mounting evidence that particular behaviors and lifestyles seem to lead to “more life.” Aging Brilliantly is a guide to proven habits you can adopt at any age to help achieve not only longevity but also a happier, healthier existence.
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Aging Brilliantly
- How to Eat, Move, Rest, and Socialize Your Way to Long Life
- ナレーター: Jennifer Aquino
- 再生時間: 3 時間 36 分
- 配信日: 2024/07/30
- 言語: 英語
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Reinvent Yourself After 40
- Strategies for a New Stage Full of Growth and Success
- 著者: Helena Ayala
- ナレーター: Nicole Connaire
- 再生時間: 58 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Through heartfelt stories and practical advice, Helena Ayala offers a roadmap for transformation. This book is a call to action for women to embrace their strength, honor their journeys, and reach for their aspirations at any stage of life. Reinventing Myself After 40 provides the inspiration and tools needed to create a future filled with confidence, purpose, and joy.
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Reinvent Yourself After 40
- Strategies for a New Stage Full of Growth and Success
- ナレーター: Nicole Connaire
- 再生時間: 58 分
- 配信日: 2024/07/15
- 言語: 英語
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The Menopause Odyssey
- From Hot Flashes to Hormonal Harmony: A Woman’s Guide to Thriving Through Menopause and Embracing Aging Gracefully (The Vitality Series: Women's Health and Wellness)
- 著者: Valerie Anderson
- ナレーター: Melli Achna
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 完全版
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ストーリー
Menopause can be an overwhelming and isolating experience for many women. The Menopause Odyssey will serve as your trusted companion, offering support and helpful advice that will allow you to embrace this stage with confidence and grace. With her expertise and sympathetic ear, author Valorie Anderson provides holistic solutions, modern insights, and innovative tools to help you cope with menopause, ultimately enhancing your overall well-being.
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The Menopause Odyssey
- From Hot Flashes to Hormonal Harmony: A Woman’s Guide to Thriving Through Menopause and Embracing Aging Gracefully (The Vitality Series: Women's Health and Wellness)
- ナレーター: Melli Achna
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 配信日: 2024/07/15
- 言語: 英語
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How to Menopause
- Take Charge of Your Health, Reclaim Your Life, and Feel Even Better Than Before
- 著者: Tamsen Fadal, Lisa Mosconi PhD - Foreword
- 再生時間: 9 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What’s happening to me? Is anyone else feeling this way? Why did no one tell me about this? If you’re ready to feel like yourself again, this book is "the talk" you never had. How To Menopause is packed with actionable steps and evidence-based tools from a team of 42 experts including neuroscientists, menopause-certified physicians, sex and relationship therapists, sleep doctors, and a variety of lifestyle mentors. How to Menopause answers all the questions you’ve been too nervous to ask, and brings you into a conversation with millions of other women.
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How to Menopause
- Take Charge of Your Health, Reclaim Your Life, and Feel Even Better Than Before
- 再生時間: 9 時間 30 分
- 配信日: 2025/03/25
- 言語: 英語
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Intermittent Fasting Secrets for Women over 50
- 著者: Sidney Leanheart
- ナレーター: Janine White
- 再生時間: 3 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Intermittent fasting might seem daunting, but it is far from it. And even if you've tried various weight loss methods before and think you're too busy for complicated diets, this book specifically caters to your unique challenges and needs. It's a comprehensive guide that addresses the broader aspects of your health and well-being using a holistic approach that sees intermittent fasting as a lifestyle, not a diet.
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Intermittent Fasting Secrets for Women over 50
- ナレーター: Janine White
- 再生時間: 3 時間 54 分
- 配信日: 2024/07/10
- 言語: 英語
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Menopause: A Guide to Your Unique Journey
- 5 Tailored Solutions to Combat Weight Gain, Hot Flashes, Insomnia, Mood Swings and Enhance Your Emotional Well-Being
- 著者: X.H. Decker
- ナレーター: TJ Walser
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Navigate perimenopause and menopause with confidence. Feeling overwhelmed by the emotional rollercoaster ride, from irritability to sadness to moments of intense anxiety? Tossing and turning at night with insomnia, or battling unexpected hot flashes that leave you searching for cool relief? Having difficulty concentrating, and your memory seems to be playing tricks on you due to brain fog?
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Menopause: A Guide to Your Unique Journey
- 5 Tailored Solutions to Combat Weight Gain, Hot Flashes, Insomnia, Mood Swings and Enhance Your Emotional Well-Being
- ナレーター: TJ Walser
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 配信日: 2024/07/09
- 言語: 英語
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Menopause: The Shift
- Learn the Facts, Own Your Body, and Crush Your Goals to Achieve the Healthiest and Happiest Version of Yourself
- 著者: Nickie S. Sol
- ナレーター: Valerie Gilbert
- 再生時間: 3 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This book offers clarity amidst the confusion from understanding the physiological changes to navigating the emotional rollercoaster. This guide provides invaluable insights for women at every stage of this journey. Equipped with proven strategies, you'll confidently navigate the ups and downs of this journey, emerging on the other side stronger, healthier, and vibrantly alive.
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Menopause: The Shift
- Learn the Facts, Own Your Body, and Crush Your Goals to Achieve the Healthiest and Happiest Version of Yourself
- ナレーター: Valerie Gilbert
- 再生時間: 3 時間 53 分
- 配信日: 2024/07/10
- 言語: 英語
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Stuhlübungen für Senioren [Chair Exercises for Seniors]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- 著者: Scott Hamrick
- ナレーター: Andreas Kock
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Solange Ihr Arzt einverstanden ist, können Sie diese einfachen Übungen zu Hause, bei einem Freund oder sogar in einer Gruppe ausprobieren. Sie brauchen dazu kein ausgefallenes Fitnessstudio oder schwere Geräte. Sie brauchen lediglich Ihren ganz normalen Stuhl! Durch die Übungen können Sie Ihre Muskeln stark und beweglich machen, und wissen Sie was? Es macht viel Spaß, ohne viel Aufhebens!
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Stuhlübungen für Senioren [Chair Exercises for Seniors]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- ナレーター: Andreas Kock
- シリーズ: Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [German Edition]
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 配信日: 2024/07/10
- 言語: ドイツ語
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Surfing the Waves of Alzheimer's
- Principles of Caregiving That Kept Me Upright
- 著者: Renee Brown Harmon MD
- ナレーター: Renee Brown Harmon MD
- 再生時間: 6 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
On a family vacation in 2009, Dr. Renée Brown Harmon felt the first jolt of fear that something might be wrong. How could her husband, Harvey, a highly intelligent physician, marathon runner, and devoted father, be struggling to keep up with their guide’s simple instructions or unable to do simple math to calculate their daughter’s age? The heartbreaking truth was confirmed nine months later when he was diagnosed with younger-onset Alzheimer’s disease at age fifty.
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Surfing the Waves of Alzheimer's
- Principles of Caregiving That Kept Me Upright
- ナレーター: Renee Brown Harmon MD
- 再生時間: 6 時間 8 分
- 配信日: 2024/07/09
- 言語: 英語
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Wall Pilates Workouts for Beginners
- 28-Day Challenge with Low-Impact Exercises to Lose Weight and Build a Strong Core in Just 8 Minutes a Day
- 著者: Barbara Belmont
- ナレーター: Amy Nieves
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Feeling stiff, achy, or just plain blah? Craving a workout that doesn't require a gym membership or a closet full of equipment? It's time to discover the transformative power of Wall Pilates, your secret weapon for a stronger core, improved flexibility, and a body that feels truly revitalized.
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Wall Pilates Workouts for Beginners
- 28-Day Challenge with Low-Impact Exercises to Lose Weight and Build a Strong Core in Just 8 Minutes a Day
- ナレーター: Amy Nieves
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 配信日: 2024/07/09
- 言語: 英語
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Menopausa [Menopause]
- O momento de fazer as escolhas certas para o resto da sua vida [The Time to Make the Right Choices for the Rest of Your Life]
- 著者: Mariza Tavares
- ナレーター: Mariza Tavares
- 再生時間: 3 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Você está na menopausa? Chegará a ela nos próximos anos? Conhece alguém que vive essa fase? Este audiolivro é para você. Por muito tempo, a simples menção da palavra menopausa causava pânico e o assunto era encarado com muita reserva. Um marco na vida da mulher, essa janela da meia-idade é um poderoso divisor de águas. Há muitas mudanças em curso e, se há perdas, devemos reconhecê-las para buscar novos caminhos e ressignificações.
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Menopausa [Menopause]
- O momento de fazer as escolhas certas para o resto da sua vida [The Time to Make the Right Choices for the Rest of Your Life]
- ナレーター: Mariza Tavares
- 再生時間: 3 時間 1 分
- 配信日: 2024/07/09
- 言語: ポルトガル語
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The Anti-Inflamatory Book for Women over 40
- Feel Your Best Every Day with Proven Techniques to Lower Inflammation, Balance Hormones, Improve Gut Health, and Increase Energy!
- 著者: Marusya Wellness Publishing
- ナレーター: Rachael Doolen
- 再生時間: 4 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You're in the best chapter of your life... Make sure your health and energy levels are at their peak so you can truly enjoy it! There are two ways to look at your 40th birthday: Either it’s the end of the first part of your life… or it’s the beginning of the best chapter yet. For many women, the prospect of life after 40 comes with a sense of dread… Is it all over? Are you about to embark on a chapter filled with health challenges and an aging body?
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The Anti-Inflamatory Book for Women over 40
- Feel Your Best Every Day with Proven Techniques to Lower Inflammation, Balance Hormones, Improve Gut Health, and Increase Energy!
- ナレーター: Rachael Doolen
- 再生時間: 4 時間 8 分
- 配信日: 2024/07/08
- 言語: 英語
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The Science of Healthy Aging
- Unlocking the Secrets to Longevity, Vitality, and Disease Prevention
- 著者: Jane Thurnell-Read
- ナレーター: Paula Hunt
- 再生時間: 4 時間 10 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Discover the power of lifestyle changes in this book and say goodbye to chronic diseases and hello to a happier, healthier life. Restore your faith in yourself and your future. With easy steps that don't require willpower, you can reduce your risk of chronic illnesses and increase your joy in life. It's time to take control of your health and age well.
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The Science of Healthy Aging
- Unlocking the Secrets to Longevity, Vitality, and Disease Prevention
- ナレーター: Paula Hunt
- 再生時間: 4 時間 10 分
- 配信日: 2024/07/08
- 言語: 英語
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Longevidade no Cotidiano [Longevity in the Everyday Life]
- A arte de envelhecer bem (Coleção Cotidiano) [The Art of Aging Well (Quotidian Collection)]
- 著者: Mariza Tavares
- ナレーター: Mariza Tavares
- 再生時間: 2 時間 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Não caia na armadilha de achar que o assunto não lhe diz respeito porque parece estar distante do seu horizonte. Na verdade, começamos a envelhecer no momento em que nascemos. Todos os que temos sorte chegaremos lá e é fundamental que comecemos a praticar o quanto antes.
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Longevidade no Cotidiano [Longevity in the Everyday Life]
- A arte de envelhecer bem (Coleção Cotidiano) [The Art of Aging Well (Quotidian Collection)]
- ナレーター: Mariza Tavares
- シリーズ: Coleção Cotidiano [Quotidian Collection]
- 再生時間: 2 時間 35 分
- 配信日: 2024/07/09
- 言語: ポルトガル語
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