検索キーワード: 美容・身だしなみ・スタイル
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この習慣で美人になれる
- ナレーター: 毬谷 しお
- 再生時間: 2 時間 23 分
- 配信日: 2016/03/11
- 言語: 日本語
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つけたいところに最速で筋肉をつける技術
- ナレーター: 打田 マサシ
- 再生時間: 4 時間 7 分
- 配信日: 2019/04/05
- 言語: 日本語
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眠れなくなるほど面白い 図解 体脂肪の話
- ナレーター: 小林直人
- シリーズ: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ
- 再生時間: 1 時間 53 分
- 配信日: 2023/05/26
- 言語: 日本語
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やせるのはどっち? 理想の体が手に入る「失敗しない」31の法則
- 著者: 中野ジェームズ 修一
- ナレーター: 茅守 紘一
- 再生時間: 2 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★★著者累計200万部突破!★★あの青山学院大学・駅伝チーム指導も担当する一流トレーナーが教える"読む"パーソナルトレーニング!!
▼コロナ禍でこんな人が続出しています!「最近太ったかも...」「いい加減、運動しないと...」「健康診断でひっかかった...!」その一方で、「まともに続いた試しがない」「正直運動はめんどくさい」「結局なにをするのが一番いいの?」と思っていませんか?
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ジョギング推奨本…
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2022/11/02
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やせるのはどっち? 理想の体が手に入る「失敗しない」31の法則
- ナレーター: 茅守 紘一
- 再生時間: 2 時間 32 分
- 配信日: 2022/10/28
- 言語: 日本語
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フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣
- ナレーター: 渡辺 弥咲
- 再生時間: 3 時間 35 分
- 配信日: 2023/12/29
- 言語: 日本語
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添加物との付き合い方
- 著者: 若林 理砂
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
添加物関連で名指しにて批判される会社は大体決まっています。「山崎製パン」と「マクドナルド」と「コカ・コーラ」はその代表格ですね。山崎製パンに関してなんて、『ヤマザキパンはなぜカビないか』(渡辺雄二著・緑風出版)という書籍まで出版されている始末。添加物って、どのくらい気にしたらいいのか……ってみんなの大きな関心を集めているんだろうなと思います。 私の立場は、「極力摂取しないほうがいいに決まっているけど、完全に摂取をやめなければならないほど毒性があるものではない」です。この立場に至るには結構長い道のりがありました。(本文より)若林理沙の「鍼灸師が教える一人でできる養生法」はこちらから→http://yakan-hiko.com/wakabayashi.html
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toshi
- 投稿者: とし 日付: 2018/02/05
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添加物との付き合い方
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 7 分
- 配信日: 2016/10/19
- 言語: 日本語
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The Ultimate Handbook on Red Light Therapy
- Effective Techniques for Pain Relief, Skin Rejuvenation, Anti-Aging, Weight Management, and Mental Clarity
- 著者: Jim Sanderson
- ナレーター: Xander Wright
- 再生時間: 4 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Discover a natural, effective way to enhance your well-being with The Ultimate Handbook on Red Light Therapy: Effective Techniques for Pain Relief, Skin Rejuvenation, Anti-Aging, Weight Management, and Mental Clarity. This audiobook is your comprehensive guide to harnessing the power of light to heal, rejuvenate, and protect your body.
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The Ultimate Handbook on Red Light Therapy
- Effective Techniques for Pain Relief, Skin Rejuvenation, Anti-Aging, Weight Management, and Mental Clarity
- ナレーター: Xander Wright
- 再生時間: 4 時間 9 分
- 配信日: 2024/07/03
- 言語: 英語
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How to Be a Renaissance Woman
- The Untold History of Beauty & Female Creativity
- 著者: Jill Burke
- ナレーター: Hannah Curtis
- 再生時間: 8 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Beauty, make-up, art, power: How to Be a Renaissance Woman presents an alternative history of this period as told by the women behind the paintings, providing a window into their often overlooked or silenced lives. Can the pressures women feel to look good be traced back to the sixteenth century?
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How to Be a Renaissance Woman
- The Untold History of Beauty & Female Creativity
- ナレーター: Hannah Curtis
- 再生時間: 8 時間 27 分
- 配信日: 2024/07/09
- 言語: 英語
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湯船の力
- 著者: 若林 理砂
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
夏でも冬でも、シャワーだけですませて湯船を使わない人が増えていますね。最近の住宅事情がさらに湯船に浸からない人口を増加させている気がしないでもないです。 私が一人暮らしを始めたときも、ワンルームマンションで洗い場なし、バス・トイレ一緒の浴室でした。2年は住んでたと思う。でも、次に引っ越したときはバス・トイレ別の洗い場有り物件にしました。湯船なしが体にこたえたんだよねー。冷えるし、肩こりするし、リラックスできないし。 ■冷えも肩こりもお風呂で解消! シャワーのみ派が別に冷え性でもなんでもなければいいのですが、「手足が冷えます」「肩こりがあります」なんて方が多いように見受けられます。そんなとき私は「湯船に浸かってくださいね」って指導します。(本文より)若林理沙の「鍼灸師が教える一人でできる養生法」はこちらから→http://yakan-hiko.com/wakabayashi.html
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toshi
- 投稿者: とし 日付: 2018/02/05
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風邪には漢方がおすすめ
- 著者: 若林 理砂
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「風邪を引いたら葛根湯」「風邪に改元」なんてCMを目にしたことがあるでしょう。「引いたらパブロン♪」なんてCMもありましたね。漢方薬ではない風邪薬、総合感冒薬は、効きません。断言しちゃいます。 あれらは風邪の症状を抑えているだけで、治すためには役に立ちません。熱や炎症をどうしても抑えたいなら消炎鎮痛剤だけを胃薬と一緒に飲んだほうが効きます。ただ、体の炎症はウィルスと戦っている証拠でもあり、それを抑えこんでしまうと症状はやわらぎますが、完治までの時間が長くなる傾向があります。 風邪にほんとうに効く薬が発見できたらノーベル賞モノだと言われ続けて幾星霜(いくせいそう)。ようやく、インフルエンザウィルスに対して効果があるタミフルやリレンザという治療薬ができたところです。(本文より)若林理沙の「鍼灸師が教える一人でできる養生法」はこちらから→http://yakan-hiko.com/wakabayashi.html
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風邪をひいたので。
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/08/09
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風邪には漢方がおすすめ
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2016/12/21
- 言語: 日本語
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健康になる秘訣は幼児の頃にすべて教わっている
- 著者: 若林 理砂
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「健康になるために何をしたらいいのかわからない」と困った顔をされたとき、私はまず、「幼稚園か保育園に通っていましたか?」と聞きます。そして、そこで教わったことを思い出してみてください……と言うのです。 小さい頃これらの施設に通っていなくても、小学校で「保健だより」なんて名前のプリントをもらっていたりしたと思います。そこに書かれていた生活指導や衛生教育の内容を思い出してみましょう。 「早寝早起き朝ご飯」「手洗いうがい」「お風呂に入ろう」「おやつは三時」「歯磨きをしよう」「ハンカチちり紙を持とう」「食事はバランス良く」「衣服の調整をしよう」などなど。みなさん覚えがあるのではないでしょうか。保健室の壁新聞なんかも、目にしたことがあるんじゃないかしら。(本文より)若林理沙の「鍼灸師が教える一人でできる養生法」はこちらから→http://yakan-hiko.com/wakabayashi.html
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toshi
- 投稿者: とし 日付: 2018/02/05
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健康になる秘訣は幼児の頃にすべて教わっている
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 7 分
- 配信日: 2016/10/19
- 言語: 日本語
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オンライン婚活 理想の相手に絶対出会える本
- ナレーター: 藤 光子
- 再生時間: 1 時間 4 分
- 配信日: 2021/09/03
- 言語: 日本語
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50 Things Every Young Gentleman Should Know, Revised and Expanded
- What to Do, When to Do It, & Why
- 著者: John Bridges, Bryan Curtis
- ナレーター: Paul Boehmer
- 再生時間: 2 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
50 Things Every Young Gentleman Should Know is a young man's guide to becoming the type of guy that people respect and enjoy. He knows how to shake hands. He knows how to be a good sport. He knows how to give a genuine compliment and how to speak his mind without being offensive. His friends listen to what he has to say, and he returns the favor. He knows how to achieve the perfect knot in a necktie, and more important, he knows when he should be wearing a tie in the first place. Oh, and his favorite ball cap? He knows when to wear it and when to leave it at home on his dresser.
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50 Things Every Young Gentleman Should Know, Revised and Expanded
- What to Do, When to Do It, & Why
- ナレーター: Paul Boehmer
- 再生時間: 2 時間 44 分
- 配信日: 2018/09/25
- 言語: 英語
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Ametora
- How Japan Saved American Style
- 著者: W. David Marx
- ナレーター: Brian Nishii
- 再生時間: 8 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Look closely at any typically "American" article of clothing these days, and you may be surprised to see a Japanese label inside. From high-end denim to oxford button-downs, Japanese designers have taken the classic American look - known as ametora, or "American traditional" - and turned it into a huge business for companies like Uniqlo, Kamakura Shirts, Evisu, and Kapital. This phenomenon is part of a long dialogue between Japanese and American fashion.
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Ametora
- How Japan Saved American Style
- ナレーター: Brian Nishii
- 再生時間: 8 時間 29 分
- 配信日: 2016/05/31
- 言語: 英語
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不養生、バンザイ!
- 著者: 若林 理砂
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 11 分
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
休診日前になると、結構夜中まで起きていて何かしら書いています。なんか飲んでることも多いです。こういう時、「あー、不養生バンザイ」って思うんですよね。夜中にワインボトルを脇に置いて原稿書きするの大好きです。たまに一本空けちゃったりして、そんでもって、2時頃寝るんですわ。スッゴイ不養生! 私は養生が第一だと思っていますが、それがすべてだとは考えていません。健康のためなら死んでもいいって人間じゃないのさ、私。不養生は、贅沢の一形態ではなかろうかと私は思うのです。 鍼灸医学のもっとも重要な古典であるといえる『黄帝内経(こうていだいけい)素(そ)問(もん)』の「上(じょう)古(こ)天真論(てんしんろん)篇」に書いてある文を、鍼灸師の卵とか同業の方も読んでらっしゃったら、「解釈違うよ!」って言われるかも知れませんが現代語訳します。(本文より)若林理沙の「鍼灸師が教える一人でできる養生法」はこちらから→http://yakan-hiko.com/wakabayashi.html
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The Psychology of Fashion
- The Psychology of Everything
- 著者: Carolyn Mair
- ナレーター: Susan Osman
- 再生時間: 4 時間 41 分
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Psychology of Fashion offers an insightful introduction to the exciting and dynamic world of fashion in relation to human behaviour, from how clothing can affect our cognitive processes to the way retail environments manipulate consumer behaviour. The book explores how fashion design can impact healthy body image, how psychology can inform a more sustainable perspective on the production and disposal of clothing, and why we develop certain shopping behaviours.
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The Psychology of Fashion
- The Psychology of Everything
- ナレーター: Susan Osman
- 再生時間: 4 時間 41 分
- 配信日: 2022/06/07
- 言語: 英語
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Thirty Chic Days
- Practical Inspiration for a Beautiful Life
- 著者: Fiona Ferris
- ナレーター: Fiona Ferris
- 再生時間: 6 時間 48 分
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Instead of daydreaming about running away to the City of Light, Thirty Chic Days invites you to put on your French-tinted sunglasses and view your world through an enchanting and motivating filter. Inside you will find thirty chapters (or 'days') full of joie de vivre, sharing fun and exciting ways to bring your ideal chic self into being. Thirty Chic Days is a warm, encouraging and fanciful guide on living a simple and beautiful French-inspired life. Enjoy dozens of delicious, no-cost ideas and feel inspired to up level yourself and your surroundings in an effortless way.
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Thirty Chic Days
- Practical Inspiration for a Beautiful Life
- ナレーター: Fiona Ferris
- シリーズ: Thirty Chic Days
- 再生時間: 6 時間 48 分
- 配信日: 2024/04/23
- 言語: 英語
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きものは人を美しくする
- きものが教えてくれる日本の文化と心
- ナレーター: 佐藤 こまき
- 再生時間: 2 時間 22 分
- 配信日: 2020/07/17
- 言語: 日本語
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