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    • Your 28-Day Plan to Enhanced Strength and Independence - A Step-by-Step Guide with 80+ Seated Exercises (Workouts for Men and Women Over 60)
    • 著者: Scott Hamrick
    • ナレーター: Ivan Busenius
    • 再生時間: 3 時間 27 分
    • 配信日: 2024/11/08
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。

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    • Posturas y estiramientos para un bienestar óptimo (Ejercicios para Hombres y Mujeres mayores de 60 años) [Postures and Stretches for Optimal Well-Being (Exercises for Men and Women Over 60)]
    • 著者: Scott Hamrick
    • ナレーター: Luis Trumper
    • 再生時間: 3 時間 38 分
    • 配信日: 2024/05/29
    • 言語: スペイン語
    • レビューはまだありません。

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    • Simple Chair Exercises and Effective Yoga Poses for Different Positions (Staying Fit)
    • 著者: Scott Hamrick
    • ナレーター: Ivan Busenius
    • 再生時間: 7 時間 12 分
    • 配信日: 2024/02/15
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。

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    • Recupere la fuerza, el equilibrio, la energía y la flexibilidad con ejercicios fáciles que puede hacer sentado ... mayores de 60 años) [Regain Strength, Balance, Energy and Flexibility with Easy Exercises You Can Do Sitting...Over 60)]
    • 著者: Scott Hamrick
    • ナレーター: Luis Trumper
    • 再生時間: 3 時間 57 分
    • 配信日: 2024/03/28
    • 言語: スペイン語
    • レビューはまだありません。

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