検索キーワード: ナレーター "Sue Fuller" すべてのカテゴリー
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Learn Pranayamas
- Breathing Exercises for Health and Vitality
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 2 時間 10 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Pranayamas are breathing techniques taught in yoga to increase and expand the vital life force (prana or qi) within the body. Regular breathing exercises can help reduce stress and tension, clear and focus the mind, and increase overall health and vitality. Pranayamas are easy to do and can be performed at a time and place that is most convenient for you.
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Learn Pranayamas
- Breathing Exercises for Health and Vitality
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 2 時間 10 分
- 配信日: 2016/10/01
- 言語: 英語
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Everyday Yoga Classes for Improvers
- 著者: Yoga 2 Hear
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 3 時間 22 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Everyday Yoga Classes for Improvers includes the following audiobooks ideal for those with some yoga experience and wish to move on from a beginner level: Daily Yoga, Improvers AM-PM Yoga, and Detox Yoga.
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Everyday Yoga Classes for Improvers
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 3 時間 22 分
- 配信日: 2019/09/24
- 言語: 英語
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Yoga Classes for the Complete Beginner
- 4 Yoga Classes Suitable for the Complete Beginner
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 2 時間 41 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This audio set contains four different yoga classes suitable for the complete beginner. Each class gently and safely introduces different postures and techniques to help create an understanding and to develop a foundation in yoga and yoga practices.
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Yoga Classes for the Complete Beginner
- 4 Yoga Classes Suitable for the Complete Beginner
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 2 時間 41 分
- 配信日: 2021/08/17
- 言語: 英語
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Gentle Yoga Vinyasas
- 2 Easy to Follow Floor Based Flowing Yoga Classes
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 2 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Gentle Yoga Vinyasas contains two different 30-minute nurturing floor based flowing yoga practices. Each class guides moves mindfully through a series of floor-based yoga postures, each movement is synchronised to the smooth steady flow of the breath. Moving in such a way induces a deep sense of inner peace and relaxation.
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Gentle Yoga Vinyasas
- 2 Easy to Follow Floor Based Flowing Yoga Classes
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 2 分
- 配信日: 2022/07/06
- 言語: 英語
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More Yoga for the Complete Beginner
- An Easy to Follow Audio Yoga Class
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 45 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
More Yoga for the Complete Beginner is a 45-minute guided class suitable for those that have never practised yoga before. The movements and postures in this session are kind and gentle to the body and provide a natural progression for those that have practised Yoga for the Complete Beginner. The class focusses on correct alignment and will gently release stress and tension. It has been devised to help you develop a safe and effective foundation in the practice of yoga.
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More Yoga for the Complete Beginner
- An Easy to Follow Audio Yoga Class
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 45 分
- 配信日: 2021/02/11
- 言語: 英語
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Yin Yoga Session 3
- An Easy to Follow Guided Yoga Class
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 5 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yin Yoga Session 3 is a 65-minute guided session which contains a selection of held floor-based postures that will help release deep-set tension from both the muscles and connective tissues. Yin yoga also improves joint flexibility and stability. Taking the time to engage in a regular Yin-style yoga practise brings many additional benefits. These include improved posture, increased energy flow, balanced stress levels, enhanced sleep patterns and increased feelings of health and vitality.
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Yin Yoga Session 3
- An Easy to Follow Guided Yoga Class
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 5 分
- 配信日: 2021/08/04
- 言語: 英語
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Dynamic Flow Session 1
- An Easy to Follow Guided Yoga Class
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 55 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dynamic Flow Session 1 is a 55-minute flowing yoga class for those familiar with basic yoga postures and the concept of Vinyasa Flow. The class has been devised to physically challenge the body by lengthening and strengthening all the major muscle groups as it takes the body through its complete range of movement. The class includes postures that fold, rotate and elongate the body. It will also help to clear and focus the mind, whilst the final relaxation will leave you feeling deeply relaxed, re-stored and invigorated.
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Dynamic Flow Session 1
- An Easy to Follow Guided Yoga Class
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 55 分
- 配信日: 2020/07/28
- 言語: 英語
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Yin Yoga Session 1
- An Easy to Follow Guided Yoga Class
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 5 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yin Yoga Session 1 is an easy-to-follow 65 minute class. It contains a selection of held floor-based postures to help release deep-set tension from both the muscles and connective tissues. Yin yoga will improve both joint flexibility and joint stability. By taking the time to engage in a yin-style yoga practise regularly many additional benefits are experienced such as improved posture, increased energy flow, stress levels become more balanced, sleep pattern is often improved and general feelings of health and vitality are experienced.
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Yin Yoga Session 1
- An Easy to Follow Guided Yoga Class
- ナレーター: Sue Fuller
- シリーズ: Yin Yoga
- 再生時間: 1 時間 5 分
- 配信日: 2020/05/11
- 言語: 英語
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Relaxations for Children at Bedtime
- Guided Relaxations for a Peaceful Night’s Sleep
- 著者: Greg Finch
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 2 時間 58 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Relaxations for Children at Bedtime contains 12 different guided relaxations that can be listened to night after night. Each session will guide your child safely through a series of relaxation techniques and take them on different imaginary journeys that will help them clear their minds and relax physically and emotionally, making it easy for them to fall asleep. Learning to relax at an early age is an important life skill that can be drawn on at any time, however young or old.
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Relaxations for Children at Bedtime
- Guided Relaxations for a Peaceful Night’s Sleep
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 2 時間 58 分
- 配信日: 2020/05/18
- 言語: 英語
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Learn to Relax
- Discover Different Relaxation Techniques to Reduce Stress and Deeply Relax both Body and Mind
- 著者: Sue Fuller, Greg Finch - editor
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 3 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Everyday Relaxations contains seven different easy to follow short guided relaxation sessions to fit easily into your day. Relaxations for Stress contains five guided relaxation sessions to help relax body and mind and maintain healthy levels of stress and Gentle Movement for Relaxation induces a state of deep relaxation through a series of very gentle floor-based movements. These audios provide a natural solution to help balance stress levels, they are easy to follow and teach valuable techniques that can be drawn on whenever you feel stressed or anxious.
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Learn to Relax
- Discover Different Relaxation Techniques to Reduce Stress and Deeply Relax both Body and Mind
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 3 時間 29 分
- 配信日: 2020/05/13
- 言語: 英語
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Discover Yin Yoga
- 3 Easy-to-Follow Yin Yoga Classes
- 著者: Greg Finch
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 3 時間 12 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A Yin yoga practice brings so many benefits to both body and mind. It is soothing and nurturing and releases deep set tension to help improve range of movement and agility. It provides a time and space to help clear and focus the mind. Each class includes a different selection of Yin yoga postures. The body is gently moved while your attention is directed towards a slow steady flow of breath to deeply relax and help eliminate stress and tension from both body and mind.
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Discover Yin Yoga
- 3 Easy-to-Follow Yin Yoga Classes
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 配信日: 2021/01/12
- 言語: 英語
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More Bedtime Relaxations for Children
- 6 Bedtime Relaxations for Children
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
More Bedtime Relaxations for Children contains six new guided relaxation sessions to calm the busiest of young minds at the end of the day. The sessions can be followed again and again to help your child relax and drift off to sleep peacefully. More Bedtime Relaxations for Children will take your child on six new imaginary journeys devised to clear their minds and relax them physically and emotionally, making it easier for them to fall asleep.
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More Bedtime Relaxations for Children
- 6 Bedtime Relaxations for Children
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 18 分
- 配信日: 2019/10/21
- 言語: 英語
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Easy Everyday Pranayamas
- 5 Easy to Follow Yoga Breathing Classes
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 13 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The sessions are to be followed whilst sitting or lying, and they use a range of simple breathing exercises that will leave you feeling fantastic. Pranayamas are breathing techniques. They are the perfect way to help balance and increase the energy flow within the body, clear the mind and induce a meditative state. When performing pranayamas attention is directed to the breath; this helps prevent the mind from wandering, making it easy to reach a state of meditation.
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Easy Everyday Pranayamas
- 5 Easy to Follow Yoga Breathing Classes
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 13 分
- 配信日: 2019/10/21
- 言語: 英語
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Meditating on the Vayus
- 4 Different Guided Meditation Sessions
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 18 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Meditating on the Vayus contains four different guided meditation sessions suitable for everyone. Each session uses a range of simple techniques that will enable you to discover, enhance and balance the movement of energy around the body. The sessions complement yoga, meditation and pranayama practices and will take your knowledge to a whole new level whilst leaving you feeling great. In yoga prana is regarded as our vital life force, it is the energy that is present throughout the entire universe and shared by all living beings.
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Meditating on the Vayus
- 4 Different Guided Meditation Sessions
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 18 分
- 配信日: 2019/10/21
- 言語: 英語
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Easy Everyday Mindfulness
- 5 Easy to Follow Mindfulness Exercises
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 17 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Easy Everyday Mindfulness contains five easy to follow different mindfulness exercises that can be followed at anytime during the day. Follow one exercise a day in rotation to work on different techniques to help increase mindfulness. Mindfulness is something that everyone is capable of doing. Developing mindfulness is easy, and with a little practice it will filter into your life; all that is required is a little attention. Through mindfulness it is possible to become completely present and engage fully in current activities, which brings so many benefits.
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Easy Everyday Mindfulness
- 5 Easy to Follow Mindfulness Exercises
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 17 分
- 配信日: 2019/10/21
- 言語: 英語
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Beginners Yoga, Volume 3
- Yoga Class and Guide Book
- 著者: Yoga 2 Hear
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This Hatha yoga class begins with a short guided relaxation to prepare the body and focus the mind. The class continues with 19 postures, including Snake, Extended Triangle, and Inner Thigh Stretches. The class then concludes with a longer guided relaxation.
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Beginners Yoga, Volume 3
- Yoga Class and Guide Book
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 1 分
- 配信日: 2008/08/26
- 言語: 英語
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Yoga on a Chair
- Yoga Class and Guide Book
- 著者: Yoga 2 Hear
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A series of gentle Hatha yoga postures performed in a seated position. This easy to follow yoga class has been devised by Sue Fuller a leading yoga professional to introduce basic hatha yoga techniques with minimal physical impact to the body.
Yoga on a chair is ideal for those who have not exercised regularly before and those with limited mobility who wish to experience the many benefits yoga has to offer both body and mind.
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Yoga on a Chair
- Yoga Class and Guide Book
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 23 分
- 配信日: 2008/08/26
- 言語: 英語
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Detox Yoga
- Detoxifying Yoga Class and Guide Book
- 著者: Yoga 2 Hear
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 3 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This Detox Yoga class is suitable for those with some previous experience of yoga. It has been created by leading yoga teacher Sue Fuller, who is the resident yoga expert at Natural Health magazine, specifically to offer a practical and effective method of removing toxins from the body.
The easy-to-follow class can be used effectively on it's own or in conjunction with any detox plan to really increase and enhance the effects of the plan.
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Detox Yoga
- Detoxifying Yoga Class and Guide Book
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 3 分
- 配信日: 2010/01/13
- 言語: 英語
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More 2 in 1 Yoga for Weight Loss
- Instructional Yoga Class and Guide Book.
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 59 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Yoga 2 Hear More 2 in 1 Yoga for Weight Loss class has been created to provide a progression from the first class in the series and to allow exposure to a broader range of highly effective, stronger, more advanced postures that are suitable for those with previous yoga experience. The class uses postures that stimulate the digestive system and increase levels of oxygen which raises metabolic rate allowing you to burn calories faster.
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More 2 in 1 Yoga for Weight Loss
- Instructional Yoga Class and Guide Book.
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 59 分
- 配信日: 2010/07/19
- 言語: 英語
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Prenatal Relaxation
- 著者: Yoga 2 Hear
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 41 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Prenatal Relaxation consists of two separate easy-to-follow 20 minute sessions that are suitable for use throughout the entire pregnancy and the first stage of labour. Both sessions use carefully selected yoga breathing exercises (pranayamas) combined with simple and effective visualisation and relaxation techniques. One session is performed in a comfortable seated position and the other is performed whilst lying down.
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Prenatal Relaxation
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 41 分
- 配信日: 2010/02/10
- 言語: 英語
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