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Achtsamkeit in der Liebe - Für eine erfüllte Partnerschaft
- Achtsam leben
- 著者： Anja Siepmann
- ナレーター： Irina Scholz
- 再生時間： 2 時間 11 分
- 完全版
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Kaum jemand drückt so unsere roten Knöpfe wie der eigene Partner. Anja Siepmann zeigt, wie man Akzeptanz und Gelassenheit bewahrt und sich immer wieder mit offenem Herzen begegnen kann. Ob neue Liebe oder langjährige Beziehung: Achtsamkeit bringt Tiefe und Leichtigkeit in die Partnerschaft.
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Achtsamkeit in der Liebe - Für eine erfüllte Partnerschaft
- Achtsam leben
- ナレーター： Irina Scholz
- シリーズ： Achtsam leben
- 再生時間： 2 時間 11 分
- 配信日： 2018/03/29
- 言語： ドイツ語
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Gelassen arbeiten - Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert
- Achtsam leben
- 著者： Anja Siepmann
- ナレーター： Irina Scholz
- 再生時間： 2 時間 6 分
- 完全版
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Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
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Gelassen arbeiten - Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert
- Achtsam leben
- ナレーター： Irina Scholz
- シリーズ： Achtsam leben
- 再生時間： 2 時間 6 分
- 配信日： 2017/08/24
- 言語： ドイツ語
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