検索キーワード: 著者 "Dr. Mark Hyman" すべてのカテゴリー
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Young Forever
- The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life
- 著者: Dr. Mark Hyman MD
- ナレーター: Dr. Mark Hyman MD
- 再生時間: 9 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Aging has long been considered a normal process. We think disease, frailty, and gradual decline are inevitable parts of life. But they’re not. Science today sees aging as a treatable disease. By addressing its root causes we can not only increase our health span and live longer but prevent and reverse the diseases of aging—including heart disease, cancer, diabetes, and dementia.
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Young Forever
- The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life
- ナレーター: Dr. Mark Hyman MD
- 再生時間: 9 時間 28 分
- 配信日: 2023/02/21
- 言語: 英語
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The Well-Lived Life
- A 102-Year-Old Doctor's Six Secrets to Health and Happiness at Every Age
- 著者: Gladys McGarey MD, Dr. Mark Hyman - foreword
- ナレーター: Elizabeth Wiley, Gladys McGarey MD
- 再生時間: 8 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dr. Gladys McGarey, cofounder of the American Holistic Medical Association, began her medical practice at a time when women couldn’t even have their own bank accounts. Over the past sixty years, she has pioneered a new way of thinking about disease and health that has transformed the way we imagine health care and self-care around the world.
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The Well-Lived Life
- A 102-Year-Old Doctor's Six Secrets to Health and Happiness at Every Age
- ナレーター: Elizabeth Wiley, Gladys McGarey MD
- 再生時間: 8 時間 55 分
- 配信日: 2023/05/02
- 言語: 英語
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The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
- 著者: Dr. Mark Hyman
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We are seeing an ever-increasing burden of chronic disease, primarily driven by our food and food system. This is perpetuated by agricultural, food, and health care policies that don’t support health. We need to rethink disease and reimagine a food system and a health care system the protects health, unburdens the economy from the weight of obesity and chronic disease, protects the environment, helps reverse climate change, and creates a nation of healthy children and citizens. This podcast is a place for deep conversations about the critical issues of our time in the space of health, ...
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The Ultimate Healing and Wellness Master Course
- 著者: Mark Hyman, Dr Eric Plasker, Paul Pearsall, 、その他
- ナレーター: Mark Hyman, Dr Eric Plasker, Paul Pearsall, 、その他
- 再生時間: 12 時間 27 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Embark on a journey that defies conventional wisdom about health and longevity. "The Ultimate Healing and Wellness Master Course" invites you to live a full, vibrant life rather than merely avoid death. Amid rising life expectancy and an anticipated boom in the centenarian population, this book uncovers what we've learned about the art of longevity and how to maximize our time on earth.
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The Ultimate Healing and Wellness Master Course
- ナレーター: Mark Hyman, Dr Eric Plasker, Paul Pearsall, Marc David, Joan Borysenko, Robert B Stone, Joe Nuckols
- シリーズ: Nightingale-Conant: Health & Wellness
- 再生時間: 12 時間 27 分
- 配信日: 2024/01/30
- 言語: 英語
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The UltraMind Solution
- Fix Your Broken Brain by Healing Your Body First
- 著者: Dr. Mark Hyman
- ナレーター: Dr. Mark Hyman
- 再生時間: 6 時間 23 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
As America enters the aging age, The Ultra Mind Solution speaks directly to the massive generation of boomers who, for the first time, are encountering diminishing memory and focus, among other affects of life on earth and the human brain. Like all of Dr. Hyman's work, this latest installment in the Ultra series teaches listeners how to use the body as well as how to heal the body, this time making lifestyle changes that will foster brain function, including memory, mood, and attention.
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The UltraMind Solution
- Fix Your Broken Brain by Healing Your Body First
- ナレーター: Dr. Mark Hyman
- 再生時間: 6 時間 23 分
- 配信日: 2008/12/30
- 言語: 英語
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Food Fix
- How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities, and Our Planet--One Bite at a Time
- 著者: Dr. Mark Hyman MD
- ナレーター: Dr. Mark Hyman MD
- 再生時間: 12 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What we eat has tremendous implications not just for our waistlines, but also for the planet, society, and the global economy. What we do to our bodies, we do to the planet; and what we do to the planet, we do to our bodies. In Food Fix, #1 bestselling author Mark Hyman explains how our food and agriculture policies are corrupted by money and lobbies that drive our biggest global crises: the spread of obesity and food-related chronic disease, climate change, poverty, violence, educational achievement gaps, and more.
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Food Fix
- How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities, and Our Planet--One Bite at a Time
- ナレーター: Dr. Mark Hyman MD
- 再生時間: 12 時間 16 分
- 配信日: 2020/02/25
- 言語: 英語
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The Family Fork
- 著者: Hosted by Ashley Malik | Insights inspired by Mel Robbins Dr. Mark Hyman MD and Just Ingredients
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Feel like you’ve tried everything to lose weight, but nothing works? Maybe you want to feed your family healthy meals, but can’t get them on board with food that supports your goals? If this sounds like you, you’re in the right place! A wife and mom of two, Ashley Malik is an expert in anti-inflammatory nutrition, a Certified Mindset Coach, and former therapist (MSW). Ashley brings simplicity to family meals, nutrition, and weight loss. If you’re tired of trying to DIY your way to weight loss and better health, The Family Fork gives you solutions you need. Each week you’ll discover ...
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The Daniel Plan Cookbook
- Healthy Eating for Life (The Daniel Plan)
- 著者: Rick Warren, Dr. Daniel Amen, Dr. Mark Hyman
- ナレーター: Mark Smeby
- 再生時間: 5 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Clean eating never tasted so good! The Daniel Plan Cookbook is the mouth-watering companion to The Daniel Plan book that shows you how to make recipes like Chile Verde Chicken and Mongolian Beef, as well as great American classics in a more health-conscious way. Full of practical tips, food facts, and inspiration from The Daniel Plan signature chefs, this book equips you with the knowledge, tools, and freedom to choose from a variety of delicious options to create your weekly menu and give momentum to a healthy lifestyle from the inside out.
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The Daniel Plan Cookbook
- Healthy Eating for Life (The Daniel Plan)
- ナレーター: Mark Smeby
- 再生時間: 5 時間 34 分
- 配信日: 2021/12/21
- 言語: 英語
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Eat Fat, Get Thin
- Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
- 著者: Dr. Mark Hyman MD
- ナレーター: Dr. Mark Hyman MD
- 再生時間: 8 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A revolutionary diet program based on the latest science showing the importance of fat in weight loss and overall health, from number one best-selling author Dr. Mark Hyman. Many of us have long been told that fat makes us fat, contributes to heart disease, and generally erodes our health. Now a growing body of research is debunking our fat-phobia, revealing the immense health and weight-loss benefits of a high-fat diet rich in eggs, nuts, oils, avocados, and other delicious superfoods.
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Eat Fat, Get Thin
- Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
- ナレーター: Dr. Mark Hyman MD
- 再生時間: 8 時間 5 分
- 配信日: 2016/02/23
- 言語: 英語
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Food
- What the Heck Should I Eat
- 著者: Dr. Mark Hyman MD
- ナレーター: Dr. Mark Hyman MD
- 再生時間: 10 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Did you know that oatmeal actually isn't a healthy way to start the day? That milk doesn't build bones, and eggs aren't the devil? In Food: What the Heck Should I Eat?, Dr. Hyman looks at every food group and explains what we've gotten wrong, revealing which foods nurture our health and which pose threats. He also explains food's crucial role in functional medicine and how food systems and policies affect our environmental and personal health.
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Food
- What the Heck Should I Eat
- ナレーター: Dr. Mark Hyman MD
- 再生時間: 10 時間 21 分
- 配信日: 2018/02/27
- 言語: 英語
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The Blood Sugar Solution
- The UltraHealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
- 著者: Dr. Mark Hyman MD
- ナレーター: Kiff VandenHeuvel
- 再生時間: 12 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Find balance in your life and in your blood sugar with the easy-to-follow guide on leading a healthier life and being a happier person - perfect for anyone looking to take control of their body!
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The Blood Sugar Solution
- The UltraHealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
- ナレーター: Kiff VandenHeuvel
- 再生時間: 12 時間 10 分
- 配信日: 2020/08/11
- 言語: 英語
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The Glutathione Revolution
- Fight Disease, Slow Aging, and Increase Energy with the Master Antioxidant
- 著者: Nayan Patel PharmD, Dr. Mark Hyman MD - foreword
- ナレーター: Gary Tiedemann
- 再生時間: 7 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ward off life-threatening disease and symptoms of aging with this guide to boosting your levels of glutathione (GHS), the "master antioxidant".
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The Glutathione Revolution
- Fight Disease, Slow Aging, and Increase Energy with the Master Antioxidant
- ナレーター: Gary Tiedemann
- 再生時間: 7 時間 15 分
- 配信日: 2020/09/08
- 言語: 英語
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The Daniel Plan: 40 Days to a Healthier Life
- 著者: Rick Warren, Dr. Daniel Amen, Dr. Mark Hyman
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 9 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Your path to holistic health begins here, as Pastor Rick Warren and fitness and medical experts Dr. Daniel Amen and Dr. Mark Hyman guide you to incorporate healthy choices into your current lifestyle. The concepts in this book will encourage you to deepen your relationship with God and develop a community of supportive friends who will encourage you to make smart food and fitness choices each and every day.
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The Daniel Plan: 40 Days to a Healthier Life
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 9 時間 1 分
- 配信日: 2020/12/01
- 言語: 英語
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UltraMetabolism
- The Simple Plan for Automatic Weight Loss
- 著者: Dr. Mark Hyman
- ナレーター: Dr. Mark Hyman
- 再生時間: 4 時間 6 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
No wonder it's so hard to lose weight, our bodies are designed to keep weight on at all costs; it's a matter of survival. It's embedded in our DNA. Our diet has changed dramatically over the past ten thousand years, but our genetic blueprint has not, our bodies are not designed to process the types of food we are fed today.
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UltraMetabolism
- The Simple Plan for Automatic Weight Loss
- ナレーター: Dr. Mark Hyman
- 再生時間: 4 時間 6 分
- 配信日: 2006/06/01
- 言語: 英語
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The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
- Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
- 著者: Dr. Mark Hyman MD
- ナレーター: Dr. Mark Hyman MD
- 再生時間: 7 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dr. Hyman's revolutionary weight-loss program, based on the number one New York Times best seller The Blood Sugar Solution, supercharged for immediate results! The key to losing weight and keeping it off is maintaining low insulin levels. Based on Dr. Hyman's groundbreaking blood sugar solution program, The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet presents strategies for reducing insulin levels and producing fast and sustained weight loss. The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet is the fastest way to lose weight, prevent disease, and feel your best.
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The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
- Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
- ナレーター: Dr. Mark Hyman MD
- 再生時間: 7 時間 32 分
- 配信日: 2014/02/25
- 言語: 英語
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Stress Less, Accomplish More
- The 15-Minute Meditation Programme for Extraordinary Performance
- 著者: Emily Fletcher, Dr Mark Hyman MD, Andrew Huberman PhD
- ナレーター: Emily Fletcher, Sean Pratt, Emily Woo Zeller
- 再生時間: 8 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Stress Less, Accomplish More Emily Fletcher shares an ancient meditation technique designed for busy lives. The focus of the practice is stress relief, mental clarity and improved productivity, so it's perfect for the fast pace of modern life. This style of meditation was developed specifically for people with a lot of demands on their time - those with busy jobs, lives and families - and so it has been designed to work anywhere, anytime. All you need is somewhere to sit, a little training and a few minutes to yourself.
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Stress Less, Accomplish More
- The 15-Minute Meditation Programme for Extraordinary Performance
- ナレーター: Emily Fletcher, Sean Pratt, Emily Woo Zeller
- 再生時間: 8 時間 34 分
- 配信日: 2019/02/21
- 言語: 英語
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Broken Brain with Dhru Purohit
- 著者: Dhru Purohit Dr. Mark Hyman
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Broken Brain podcast will help you take your brain health to the next level and teach you how to live your best life! Listen as host and serial entrepreneur Dhru Purohit interviews the top experts in the field of neuroplasticity, epigenetics, biohacking, mindfulness and functional medicine. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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