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Why We Get Fat and Sick
- How Processed Food Is Ruining Your Life Without You Realizing It
- 著者： Dustin Sheppard
- ナレーター： Nick Young
- 再生時間： 1 時間 6 分
- 完全版
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This short book explores why processed foods are the probable cause of our epidemics of obesity, diabetes, heart disease, and cancer and explains what we can do to start reversing the effects. After decades of being taught that we need to eat less and move more, this book helps the listener understand what they can do to lose weight and be healthier without starving themselves.
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Why We Get Fat and Sick
- How Processed Food Is Ruining Your Life Without You Realizing It
- ナレーター： Nick Young
- 再生時間： 1 時間 6 分
- 配信日： 2021/09/22
- 言語： 英語
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