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“Wohlfühlkörper - Wohlfühl-Ich” mit Linda Benninghoff ist der Podcast für Frauen, die ab 40 merken, dass sie sich mit sich nicht mehr wohlfühlen. Da sind zum einen die paar extra Kilos, die sich durch die hormonelle Umstellung auf deine Hüften geschummelt haben. Zum anderen ist da aber eine allgemeine Unzufriedenheit mit sich und dem Leben. In diesem Podcasts spreche ich über die wichtigsten Fragen rund ums ein gutes Körpergefühl, was eine gute Ernährung damit zu tun hat, wie ganzheitliches Abnehmen aussehen kann, und zeige dir Tools und Methoden, mit denen du dich mit dir wieder...

“Gemeinsam stärker - der Krebspodcast für Angehörige” mit Linda Benninghoff ist der Podcast für Angehörige, die sich um Krebskranke kümmern und merken, dass es schwerer wird als gedacht, dass alles zu viel wird und sie an ihre Grenzen kommen. In diesem Podcast spreche ich darüber, wie Sie wieder mehr in Ruhe, Kraft und Stärke kommen. Außerdem gibt es Wissen rund um den Krebs sowie interessante Interviews mit Experten und anderen Angehörigen, die ihre eigenen Erfahrungen mit Ihnen teilen. Alle 14 Tage gibt es freitagmorgens um 8 Uhr eine neue Folge für Sie - Ihre kleine Pause vom...

"Unterwegs ins Leben - Als Frau alleine reisen" ist der Podcast für Frauen, sich endlich den Traum von der ersten Reise alleine erfüllen wollen. In diesem inspirierenden Podcast begleite ich dich auf deiner Reise der Selbstentdeckung, Selbstverwirklichung und des Abenteuers deiner ersten Solo-Reise. Ich bin Linda Benninghoff, Hypnosecoach, 50 Jahre alt und reise, seitdem ich 18 bin, immer wieder alleine. Bist du bereit, dein Leben in die Hand zu nehmen und mutig allein zu reisen? Dann ist das der Podcast, den du brauchst. Jede Woche Samstag gibt es eine neue Folge für dich!