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Weniger Stress - mehr Leben
- Achtsam leben
- 著者: Peter Glocker
- ナレーター: Irina Scholz
- 再生時間: 1 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
"Achtsam leben": Die erfolgreiche Reihe! Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chronisch werden lassen: Erkennen Sie ungünstige Glaubenssätze, steigen Sie aus Grübelspiralen aus und durchbrechen Sie eingefahrene Verhaltensautomatismen. Rechtzeitig abbiegen vor dem Burn-out zu innerer Ruhe und Balance finden.
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Weniger Stress - mehr Leben
- Achtsam leben
- ナレーター: Irina Scholz
- シリーズ: Achtsam leben
- 再生時間: 1 時間 32 分
- 配信日: 2018/02/22
- 言語: ドイツ語
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