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Sleep Better Bundle
- 2 in 1 Bundle: Sleep Book, and Little Sleep
- 著者： Stacy Thuy, Juliana Skyeson
- ナレーター： Todd Studer
- 再生時間： 1 時間 30 分
- 完全版
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Insomnia is a common sleep problem for most adults. Each night, millions of people all over the world struggle to fall asleep or stay asleep. The National Institutes of Health estimates that roughly 30 percent of the general population complains of sleep disruption, and approximately 10 percent have associated symptoms of daytime functional impairment consistent with the diagnosis of insomnia. The statistics regarding sleep deprivation reveals a rise in this huge epidemic.
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Sleep Better Bundle
- 2 in 1 Bundle: Sleep Book, and Little Sleep
- ナレーター： Todd Studer
- 再生時間： 1 時間 30 分
- 配信日： 2020/09/09
- 言語： 英語
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