心の健康

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  • 『心を安定させる方法』のカバーアート

    • 心を安定させる方法

    • 著者： 渡邊 剛
    • ナレーター： 田口 祥
    • 再生時間： 3 時間 3 分
    • 配信日： 2024/10/05
    • 言語： 日本語
    • 3.5 out of 5 stars 9件のカスタマーレビュー
    • ◎ロボット心臓手術件数５年連続世界一！◎手塚眞さん（映画監督／ヴィジュアリスト）推薦！「ブラック・ジャックの心がここに生きている」◎医療関係者が「あなたやご家族が、あなたの専門分野の病気にかかった場合、どの医師に治療をお願いしますか？」という視点から選ばれるBest Doctors in Japanに１３年連続選出中！

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  • 『発達性トラウマ 「生きづらさ」の正体 （ディスカヴァー携書）』のカバーアート

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  • 『HSS型HSPの快適ライフ』のカバーアート

    • HSS型HSPの快適ライフ

    • 我慢と不快にさようなら
    • 著者： ありんこ
    • ナレーター： 駒形 てん
    • 再生時間： 1 時間 9 分
    • 配信日： 2022/07/19
    • 言語： 日本語
    • 4 out of 5 stars 68件のカスタマーレビュー
    • 私は、HSPではない夫と2歳の息子と暮らす30代の女性です。著者である私も、外に出ては気疲れをしてぐったりして家に帰ったかと思うと、突然好奇心が湧きだして活発になるHSS型HSP

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  • 『「誰かのため」に生きすぎない』のカバーアート

    • 「誰かのため」に生きすぎない

    • 著者： 藤野 智哉
    • ナレーター： 小船 彰人
    • 再生時間： 2 時間 51 分
    • 配信日： 2023/08/04
    • 言語： 日本語
    • 4.5 out of 5 stars 50件のカスタマーレビュー
    • ついがんばりすぎてしまう人たちへ　Twitter・テレビなどでも大人気！の精神科医が教える、力を抜いて生きるコツ

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  • 『強迫症を治す 不安とこだわりからの解放』のカバーアート

    • 強迫症を治す 不安とこだわりからの解放

    • （幻冬舎新書）
    • 著者： 亀井 士郎, 松永 寿人
    • ナレーター： 東城 光志
    • シリーズ： 幻冬舎新書
    • 再生時間： 10 時間 29 分
    • 配信日： 2021/11/25
    • 言語： 日本語
    • 4.5 out of 5 stars 25件のカスタマーレビュー
    • 積んでいる本の山が崩れて部屋が火事になるかもしれないから、何時間もかけて積み直す。ぶつかって人を線路に落として殺してしまうかもしれないから駅のホームを歩けない――精神科医の著者(亀井)は、

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  • 『聴くだけであがり症から解放される 心がなおる物語シリーズ（１）』のカバーアート

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  • 『101 Ways to Be Less Stressed』のカバーアート

    • 101 Ways to Be Less Stressed

    • Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
    • 著者： Dr. Caroline Leaf
    • ナレーター： Marge Sudheimer
    • 再生時間： 1 時間 40 分
    • 配信日： 2021/04/22
    • 言語： 英語
    • 4.5 out of 5 stars 5件のカスタマーレビュー

    • Let best-selling author and neuroscientist Dr. Caroline Leaf help you change your life by changing your mind with 101 simple ways to reduce stress. With simple strategies for mental self-care, we can change the way we think and how we live our lives....

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    • Mindfull: What to Eat for a Better Brain

    • レビューはまだありません。
    • We know that what and how we eat is important. We also know that our brain performance impacts our overall health, our mood, our risk of anxiety and depression and our risk of cognitive decline and dementia as we age…
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  • 『Finding Flow』のカバーアート

    • Finding Flow

    • The Psychology of Engagement with Everyday Life
    • 著者： Mihaly Csikszentmihalyi
    • ナレーター： Sean Pratt
    • 再生時間： 5 時間 6 分
    • 配信日： 2015/12/07
    • 言語： 英語
    • 4 out of 5 stars 4件のカスタマーレビュー
    • Part psychological study, part self-help book, Finding Flow is a prescriptive guide that helps us reclaim ownership of our lives....

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  • 『楽しい人生を復活させる現実逃避完全マニュアル』のカバーアート

    • 楽しい人生を復活させる現実逃避完全マニュアル

    • ストレスで押しつぶされそうなあなたへ 　逃げて逃げて自分を守れ
    • 著者： 飛立 未鳥
    • ナレーター： 飛立 未鳥
    • 再生時間： 2 時間 42 分
    • 配信日： 2022/09/15
    • 言語： 日本語
    • 3.5 out of 5 stars 21件のカスタマーレビュー
    • 私たち現代人は、毎日毎日、やらなければいけないことに追われています。あなたもそんな毎日を送り、ストレスで押しつぶされそうになっていませんか？

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  • 『楽しい人生を復活させる心の拠り所完全マニュアル』のカバーアート

    • 楽しい人生を復活させる心の拠り所完全マニュアル

    • 誰かに頼ることが苦手なあなたへ 頼って頼って自分を守れ
    • 著者： 飛立 未鳥
    • ナレーター： 飛立 未鳥
    • 再生時間： 1 時間 52 分
    • 配信日： 2022/12/30
    • 言語： 日本語
    • 3.5 out of 5 stars 9件のカスタマーレビュー
    • 「もう大人なんだから人に頼ってはいけない」「男なんだからなんでも自分でできなきゃいけない」「管理職なんだから弱いところは見せられない」

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  • 『うつムスメの思考』のカバーアート

    • うつムスメの思考

    • 著者： 飛立 未鳥
    • ナレーター： 飛立 未鳥
    • 再生時間： 2 時間 11 分
    • 配信日： 2024/02/03
    • 言語： 日本語
    • 4 out of 5 stars 3件のカスタマーレビュー
    • 本書によって我が子がうつ病になったときにどのように接したら良いかがわかります。

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  • 『楽しい人生を復活させる価値観完全マニュアル』のカバーアート

    • 楽しい人生を復活させる価値観完全マニュアル

    • 人付き合いに疲れてしまったあなたへ 価値観とうまく付き合い自分を守れ
    • 著者： 飛立 未鳥
    • ナレーター： 飛立 未鳥
    • 再生時間： 1 時間 44 分
    • 配信日： 2023/04/07
    • 言語： 日本語
    • 3 out of 5 stars 4件のカスタマーレビュー
    • 人との価値観の相違や価値観を押し付けられることにより人間関係に疲れている方へ。

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  • 『Detox Your Thoughts』のカバーアート

    • Detox Your Thoughts

    • Quit Negative Self-Talk for Good and Discover the Life You've Always Wanted
    • 著者： Andrea Bonior PhD
    • ナレーター： Andrea Bonior PhD
    • 再生時間： 6 時間 2 分
    • 配信日： 2020/05/05
    • 言語： 英語
    • 3 out of 5 stars 1件のカスタマーレビュー

    • If breaking free of negative thought patterns could be cured through simply thinking positively or doubling down on our self-care, we wouldn't see such epidemic rates of depression and anxiety disorders worldwide....

    価格： ¥ 3,600 または、コインで購入

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  • 『Varieties of Melancholy』のカバーアート

    • Varieties of Melancholy

    • A Hopeful Guide to Our Sombre Moods
    • 著者： The School of Life
    • ナレーター： Rachel Lanning
    • 再生時間： 3 時間 58 分
    • 配信日： 2023/06/15
    • 言語： 英語
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    • This book carefully collects and interprets a wide range of universally recognizable forms of melancholy, rendering us less confused by our precious yet elusive feelings....

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  • 『Happier』のカバーアート

    • Happier

    • Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment
    • 著者： Tal Ben-Shahar
    • ナレーター： Jeff Woodman
    • 再生時間： 4 時間 6 分
    • 配信日： 2007/05/30
    • 言語： 英語
    • 3 out of 5 stars 3件のカスタマーレビュー
    • Can we really learn to be happy? Yes, we can. Each semester, nearly 1,400 students sign up for Harvard professor Tal Ben-Shahar's life-changing class....

    価格： ¥ 2,300 または、コインで購入

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  • 『Temple Grandin』のカバーアート

    • Temple Grandin

    • Voice for the Voiceless
    • 著者： Annette Wood
    • ナレーター： Marianne Fraulo
    • 再生時間： 6 時間 18 分
    • 配信日： 2016/08/23
    • 言語： 英語
    • レビューはまだありません。
    • In this fascinating biography, Annette Wood delves deep into Grandin's life from childhood to adulthood. Wood tells of the trials and tribulations of the icon....

    価格： ¥ 2,500 または、コインで購入

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  • 『A Clinician's Guide to Supporting Autistic Clients』のカバーアート

    • A Clinician's Guide to Supporting Autistic Clients

    • Over 100 Treatment Recommendations and Interventions for Creating a Neurodiversity-Affirming Practice
    • 著者： Amy Marschall PsyD
    • ナレーター： Lisa Larsen
    • 再生時間： 8 時間 16 分
    • 配信日： 2024/04/09
    • 言語： 英語
    • レビューはまだありません。

    • How can I best support the needs of my neurodivergent clients in therapy? With so much information, and so many different perspectives, it can be difficult to know where to start.

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  • 『Change Your Brain Every Day』のカバーアート

    • Change Your Brain Every Day

    • Simple Daily Practices to Strengthen Your Mind, Memory, Moods, Focus, Energy, Habits, and Relationships
    • 著者： Daniel Amen
    • ナレーター： Jim Frangione
    • 再生時間： 15 時間 8 分
    • 配信日： 2023/03/21
    • 言語： 英語
    • レビューはまだありません。

    • 366 Days to a Better Brain, Mind, and Life....

    価格： ¥ 3,800 または、コインで購入

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  • 『Corruptible』のカバーアート

    • Corruptible

    • Who Gets Power and How It Changes Us
    • 著者： Brian Klaas
    • ナレーター： Brian Klaas
    • 再生時間： 9 時間 6 分
    • 配信日： 2021/11/09
    • 言語： 英語
    • 5 out of 5 stars 1件のカスタマーレビュー

    • Corruptible draws on over 500 interviews with some of the world’s top leaders - from the noblest to the dirtiest - including presidents and philanthropists as well as rebels, cultists, and dictators....

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