Cleaning Up Your Mental Mess
ベストセラー
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101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- 著者： Dr. Caroline Leaf
- ナレーター： Marge Sudheimer
- 再生時間： 1 時間 40 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 5
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ナレーション5 out of 5 stars 4
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ストーリー5 out of 5 stars 4
Let best-selling author and neuroscientist Dr. Caroline Leaf help you change your life by changing your mind with 101 simple ways to reduce stress. With simple strategies for mental self-care, we can change the way we think and how we live our lives....
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101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- ナレーター： Marge Sudheimer
- 再生時間： 1 時間 40 分
- 配信日： 2021/04/22
- 言語： 英語
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Switch On Your Brain Every Day
- 365 Readings for Peak Happiness, Thinking, and Health
- 著者： Dr. Caroline Leaf
- ナレーター： Esther White
- 再生時間： 9 時間 36 分
- 完全版
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In Switch On Your Brain, Dr. Caroline Leaf gave listeners a prescription for better health and wholeness through correct thinking patterns. Now she helps listeners live out their happier, healthier, more enjoyable lives every day with this devotional companion to her bestselling book.
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Switch On Your Brain Every Day
- 365 Readings for Peak Happiness, Thinking, and Health
- ナレーター： Esther White
- 再生時間： 9 時間 36 分
- 配信日： 2024/06/04
- 言語： 英語
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Cleaning Up Your Mental Mess
- 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- 著者： Dr. Caroline Leaf
- ナレーター： Caroline Leaf
- 再生時間： 8 時間 4 分
- 完全版
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A best-selling author and neuroscientist offers five proven steps to help you overcome the unhealthy thinking habits that contribute to anxiety, depression, and intrusive thoughts and replace them with positive thinking that leads to health, happiness, and success....
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Cleaning Up Your Mental Mess
- 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- ナレーター： Caroline Leaf
- 再生時間： 8 時間 4 分
- 配信日： 2021/03/02
- 言語： 英語
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How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess
- A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health
- 著者： Caroline Leaf
- ナレーター： Caroline Leaf
- 再生時間： 5 時間 25 分
- 完全版
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Dr. Leaf shares a clear and effective five-step plan to teach your child how to manage their mind so they can live a life with greater resilience, health, and happiness....
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How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess
- A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health
- ナレーター： Caroline Leaf
- 再生時間： 5 時間 25 分
- 配信日： 2023/08/08
- 言語： 英語
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Schalte dein Gehirn an
- Der Schlüssel zu maximaler Zufriedenheit, Denkfähigkeit und Gesundheit
- 著者： Dr. Caroline Leaf
- ナレーター： Hannah Schepmann
- 再生時間： 5 時間 14 分
- 簡易版
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Wir sind keine Opfer unserer Biologie! Das, worüber wir nachdenken, hat erheblichen Einfluss auf uns, sowohl physisch als auch emotional...
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Schalte dein Gehirn an
- Der Schlüssel zu maximaler Zufriedenheit, Denkfähigkeit und Gesundheit
- ナレーター： Hannah Schepmann
- 再生時間： 5 時間 14 分
- 配信日： 2021/10/05
- 言語： ドイツ語
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Think, Learn, Succeed
- Understanding and Using Your Mind to Thrive at School, the Workplace, and Life
- 著者： Dr. Caroline Leaf, Robert Turner - afterword, Peter Amua-Quarshi - foreword
- ナレーター： Sandra Burr
- 再生時間： 7 時間 29 分
- 完全版
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総合評価3 out of 5 stars 2
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ナレーション3 out of 5 stars 2
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ストーリー3 out of 5 stars 2
Our thought lives have incredible power over our mental, emotional, and even physical well-being. In fact, our thoughts can either limit us to what we believe we can do or release us to experience abilities well beyond our expectations....
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Think, Learn, Succeed
- Understanding and Using Your Mind to Thrive at School, the Workplace, and Life
- ナレーター： Sandra Burr
- 再生時間： 7 時間 29 分
- 配信日： 2018/08/07
- 言語： 英語
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Think and Eat Yourself Smart
- A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life
- 著者： Dr. Caroline Leaf
- ナレーター： Teri Clark Linden
- 再生時間： 7 時間 41 分
- 完全版
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Science is beginning to understand that our thinking has a deep and complicated relationship with our eating....
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Think and Eat Yourself Smart
- A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life
- ナレーター： Teri Clark Linden
- 再生時間： 7 時間 41 分
- 配信日： 2016/03/29
- 言語： 英語
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The Perfect You
- A Blueprint for Identity
- 著者： Dr. Caroline Leaf, Avery Jackson, Peter Amua-Quarshi, 、その他
- ナレーター： Margaret Winston
- 再生時間： 7 時間 25 分
- 完全版
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There are a lot of personality tests out there designed to label you and put you in a particular box....
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The Perfect You
- A Blueprint for Identity
- ナレーター： Margaret Winston
- 再生時間： 7 時間 25 分
- 配信日： 2017/07/04
- 言語： 英語
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Switch on Your Brain
- The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health
- 著者： Dr. Caroline Leaf
- ナレーター： Joyce Bean
- 再生時間： 4 時間 58 分
- 完全版
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総合評価2 out of 5 stars 1
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You are not a victim of your biology! The vast majority of the illnesses that plague us today are a direct result of our thought life....
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Switch on Your Brain
- The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health
- ナレーター： Joyce Bean
- 再生時間： 4 時間 58 分
- 配信日： 2012/12/30
- 言語： 英語
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![『Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental [How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51uElirYP7L._SL500_.jpg)
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Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental [How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess]
- Guía para desarrollar su salud mental y crear resiliencia [A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health]
- 著者： Dr. Caroline Leaf
- ナレーター： Torreglosa Torreglosa
- 再生時間： 6 時間
- 完全版
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Cada vez más, los niños de 3 a 10 años luchan contra la ansiedad, la depresión y los problemas de salud mental.
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Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental [How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess]
- Guía para desarrollar su salud mental y crear resiliencia [A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health]
- ナレーター： Torreglosa Torreglosa
- 再生時間： 6 時間
- 配信日： 2024/10/15
- 言語： スペイン語
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