ベストセラー
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Prevent Falls with Easy, Simple Flexibility and Strength Exercises That Improve Core-Fitness, Stability, and Self-Confidence
- Beginner Balance Workouts for Seniors, Volume 1
- 著者： Cat Miller
- ナレーター： Rebecca Zisook
- 再生時間： 3 時間 56 分
- 完全版
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Be confident, strong, and active – and put your fear of falling to rest – by harnessing the life-changing power of balance.
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Prevent Falls with Easy, Simple Flexibility and Strength Exercises That Improve Core-Fitness, Stability, and Self-Confidence
- Beginner Balance Workouts for Seniors, Volume 1
- ナレーター： Rebecca Zisook
- 再生時間： 3 時間 56 分
- 配信日： 2024/03/13
- 言語： 英語
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