天才はディープ・プラクティスと1万時間の法則でつくられる
ミエリン増強で脅威の成長率
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ナレーター:
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宮負 潤
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著者:
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ダニエル・コイル
このコンテンツについて
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。(アプリバージョン:Android 2.40以上、iOS 3.11以上)
ミエリン増強で驚異の成長率
才能は脳でどのように育つのか、どうしたらもっと伸ばすことができるのか?
――――劇的なスキル向上の突破口は神経物質ミエリンにあった。
持てる才能をどうやって解き放つのか?
ジャーナリストでニューヨーク・タイムズ・ベストセラー作家のダニエル・コイルが、自分自身や周囲の人間の潜在能力を最大限に発揮させるための方法を伝授する。
●ディープ・プラクティス
成功に練習が欠かせないことは誰もが知っているが、特別な練習によって通常の10倍速くスキルが向上することはほとんど知られていない。
●点火
行動を開始するにはモチベーションが必要だが、すばらしい結果を出す人とそうでない人の違いは何か? 質の高いパフォーマンスは、心に秘めた無意識の欲望から生まれ、特定の合図をきっかけに始まる。この合図の仕組みを理解すれば、情熱に火をつけ、スキルの向上に結びつけることができる。
●一流の指導
世界レベルの才能を育てる教師、レスナー、コーチの秘密とは? 教え子の情熱を刺激し、ディープ・プラクティスを行い、能力を最大限に引き出すことができる“才能の訓練士”たちに共通する4つの長所を紹介する。
もくじ
はじめに――1カ月分の練習を6分でやり遂げた少女
【Part I】ディープ・プラクティス
【Part II】点火
【Part III】一流の指導
エピローグ――ミエリンの世界
謝辞
ダニエル・コイル(Daniel Coyle)
おもな著書に、ニューヨーク・タイムズ・ベストセラーとなった『才能を伸ばすシンプルな本』(サンマーク出版)、『シークレット・レース』(タイラー・ハミルトンとの共著、小学館)がある。2012年、ハミルトンとともにウィリアム・ヒル・スポーツ・ブック・オブ・ザ・イヤー賞を受賞。雑誌『Outside』の編集者を務めるかたわら、クリーブランド・インディアンスの顧問としても活躍している。妻のジェン、4人の子どもたちと、学校があるあいだはオハイオ州クリーブランドに、夏休みはアラスカ州ホーマーに在住。
The Talent Code: Greatness Isn’t Born. It’s Grown. Here’s How.by Daniel Coyle
Copyright © 2009 by Daniel Coyle
Japanese translation rights arranged with the author c/o David Black Literary Agency, Inc., New York through Tuttle-Mori Agency, Inc., Tokyo
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1063人の収入を60日で41%アップさせた 目標達成する技術 ~どんな目標も達成できる「成功の心理学」~
- 著者: マイケル・ボルダック, 堀江 信宏
- ナレーター: 山田 晴久
- 再生時間: 2 時間 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
どんな目標も、あなたが思う以上に短期間に、かならず達成できる!
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よくある自己啓発の上澄みをさらっただけ
- 投稿者: LunLun 日付: 2020/05/20
著者: マイケル・ボルダック, 、その他
天才はディープ・プラクティスと1万時間の法則でつくられるに寄せられたリスナーの声
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総合評価
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ストーリー
- そば蔵
- 2023/11/12
ミエリンについては勉強になったが、総じて言い回しにイライラさせられる
audibleで視聴。
繰り返しのトレーニングにより特定の神経回路を固めていくミエリンについては、トレーニングに対する考え方を変えてくれる発見があり、大いに勉強になった。
ただ総じて出てくるエピソードが結構盛られていて、冷める場面が多々あったな。
(弱小野球チームが強豪と初めて接戦したあと、彼らが朝まで練習をやめなかった…。とかエピソードを大袈裟に盛るなよと思う。)
立ち読みの人はまず最後の謝辞を読んでもらって、この本全体の言い回しというか、作者の性格っぽいところが合うのか合わないのか確認してもらったらよいと思う。
いちいち表現が大袈裟だったり!無意味にドラマチックにしようとする意図が気持ち悪かったり、まぁとにかくイライラさせられる表現が多いわけである。なんというか私の言わんとするところが気なる人は日本人のオッサンには結構いるんじゃないかと思う。
自分は、この手のアメリカ人が書いた本の訳本にありがちな、妻への感謝とか子供を愛してるとかっていう讃頌言葉に数ページを使われるのが未だに慣れない。そんなもん読まされるこちらの時間がもったいないし、読者じゃなくて本人に直接言ってやれよ。といつも思う。
仕事にかまけて家庭サービスを怠った償いを、作中で謝辞で残しておいたら、後世、妻や子供が読んでくれて、父ちゃんこんなに私たちのことを思ってくれてたのね。ありがとう。とかなると浅はかに考えてんじゃねーよ。とツッコミをいれたくなる。ということでミエリンの謎が解明された後のエピソードの羅列らへんから急激に読み進めるのが苦痛になるためマイナス2したいけど発見自体は素晴らしいのでマイナス1にした。前半だけ読めばいいかな。
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- がんちゃん
- 2022/12/14
目からウロコ
なるほどと、ビックリする事ばかりで、今後の色々な学習や教える場面になった時に試してみようと思います!コレはスゴイ!
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- コヨーテ
- 2022/08/14
聴いて良かったです
アメリカの国語教育で多少の綴りのミスは指摘せず、モチベーションを高める点火型の教育は成績の悪い層には効果がなかったのを聴いてやはりと思いました。
私も成績の悪い子供達の学習への興味を引くために楽しい授業を心掛けた時期がありましたが上手くゆきませんでした。
それよりも、困難を克服して上達するプロセスがあることを教えてあげたほうが、やる気になるような気がします。
残念なことに、IQが低くて諦めモードの子供は何を言っても無駄でした。
繰り返し時間をかけて学ぶことを肯定している本だったので良かったです。
「クリームばかりなら、糞を入れる」と言ったバスケットボールのコーチや、生徒の現在の能力を正確に把握させる等はその通りだと思います。
クリームばかりで浮かれている選手は大失敗しそうで引き締めなければと思います。
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- ろみ
- 2024/11/19
ナレーションが酷い
小説かのように大仰に読むので内容が入ってこない。もっとフラットに読んで欲しい。
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- peso
- 2022/06/18
久々に出会った名著
内容に深く共感しました。単純に1万時間の練習で天才(1流)になれるわけではない。本書はディーププラクティスが重要であることを強調しておりますが、まさにその通りだと思いました。
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ストーリー
- Primary
- 2024/04/09
三分の一の内容でも伝わる
アメリカの書籍に多いが、事例が多すぎる。三分の一でも同じ内容がより説得力もって伝わるんちゃうか
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- おいてきぼりわんこ
- 2022/11/08
天才は訓練で作られるのか!
成功するにはスキルがあると10倍にも確率が上がるのかと驚きました。
ルールを把握し、練習をすれば、いろいろな分野で向上するという前向きな考えに明るくなりました。
ナレータさんがすらすらと読んでくれいるので頭に入りやすかったです。
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- ヒーラー社員
- 2022/12/01
教育者はもちろん親となった人には聞いてみてほしい
私自身は教育者でも何でもありませんが、より良い教育に興味があります。最近ではベストな内容でした。子供がまだ小さい頃に聞きたかったな!
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ストーリー
- Amazonのお客様
- 2023/04/10
聴くに堪えない。
まず、ナレーションが酷い。わざとらしい読み方に辟易する。
さらに内容もただの成功者を列挙しただけで、薄っぺらい。
これに時間を費やすなら他の自己啓発本を選択した方が良い。
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ストーリー
- MJK
- 2022/10/05
余り中身はないかも
テキスト四回読むのと、テキスト一回、テスト三回やるのとでは、テストやる方が成績が50%高くなるなどの研究例や、「あなたは頭が良いのね」、「あなたはよく頑張ってるのね」の声かけでは、後者の方が成績が良くなるというのは面白い。
しかし、全体的な中身としては、ちょこちょこ入る大げさな表現で誤魔化しているだけで、自分の意見に沿う事例を集めているだけでは?と思ってしまった。
音楽やスポーツで、モチベーションと、ミスを繰り返しながら練習することが大事というのは分かる、というか当たり前だと思うが、作家については、ブロンテ姉妹の推測があるだけで、全く説得力がない。
トヨタの事例とかも、働いてたことあるけどこういう感じではなかった。
エミリンによって脳の回路を最適化するというのは分かるし、練習することが大事も分かったけど、2000円近くの値段ほどの価値は感じられなかった。もうすこし上手くまとめられるのではないだろうか。
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