• ふじもとひさし💎繊細な人のサバイバルガイド

  • 著者： ふじもと ひさし
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ふじもとひさし💎繊細な人のサバイバルガイド

著者： ふじもと ひさし
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  • サマリー

  • 繊細な心の持ち主よ、もう悩まないで😌 『繊細な人のサバイバルガイド』は、繊細さを強みに変え💖、生きづらさを克服するための羅針盤🧭です。 人間関係👫、ストレス😫、自己肯定感😔… HSP特有の悩みを、心理学🧠、NLP🗣️、認知行動療法📝などの専門知識で解き明かし💡、具体的な解決策を提示します。 繊細さは、あなたの個性であり、才能✨です。 もう傷つくのは終わりにしましょう🙅‍♀️ このサイトが、あなたらしく輝くための第一歩👣となることを願っています。 ✅今すぐサイトへアクセス！ ⇨ sens-survive.com ---
    ふじもと ひさし
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あらすじ・解説

繊細な心の持ち主よ、もう悩まないで😌 『繊細な人のサバイバルガイド』は、繊細さを強みに変え💖、生きづらさを克服するための羅針盤🧭です。 人間関係👫、ストレス😫、自己肯定感😔… HSP特有の悩みを、心理学🧠、NLP🗣️、認知行動療法📝などの専門知識で解き明かし💡、具体的な解決策を提示します。 繊細さは、あなたの個性であり、才能✨です。 もう傷つくのは終わりにしましょう🙅‍♀️ このサイトが、あなたらしく輝くための第一歩👣となることを願っています。 ✅今すぐサイトへアクセス！ ⇨ sens-survive.com ---
ふじもと ひさし
人間関係 社会科学
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エピソード
  • 【90%低減】HSPのための心配克服！2つの簡単テクニック

    【90%低減】HSPのための心配克服！2つの簡単テクニック
    2024/11/11
    HSPの心配性90%減！🙌心の静寂を取り戻す即効性テクニック２選✨ この動画で得られる３つのベネフィット ✅ 心配の原因を根本から理解し、具体的な対処法が分かります💡 ✅ 繊細な心をコントロールし、心の負担を軽減できます😌 ✅ 穏やかな自分を取り戻し、自信を持って人生を歩めます💖 繊細な人のサバイバルガイド ⇨ ⁠https://sens-survive.com/⁠ メンタルコーチングの専門家である私もHSP気質で、かつては些細なことで何時間も悩み続け、心はいつもズタズタでした😭。周りの人と同じようにテキパキと行動できない自分に腹が立ち、自己嫌悪に陥ることもしょっちゅう。夜も眠れず、朝起きるのが辛い毎日…本当に苦しかったです😢。 しかし、ある２つのテクニックに出会ってから、私の人生は大きく変わりました✨！今では以前の私のように苦しんでいるHSPの方々をサポートしたいという想いから、この動画を作成しました😊。 この動画では、繊細な心を活かしながら、心配性を克服し心の静寂を取り戻すための２つの即効性のあるテクニックを、具体的な例を交えながら分かりやすく解説しています📖。 ✅ 動画視聴後の変化: ◎心配事に囚われにくくなり、気持ちが楽になります😄 ◎自分の感情をコントロールできるようになり、自信がつきます💪 ◎繊細な心を活かし、より豊かな人生を送れるようになります🌈 ⁠#HSP⁠ ⁠#繊細さん⁠ ⁠#心配性⁠ ⁠#不安⁠ 🎬コチラの動画もチェック！ ---------------------------------------------------- ⁠ • 【心理】HSPが大切にされない5つの理由と克服のヒント。繊細なあなたへ ⁠⁠ • 【HSPのジレンマ】与えすぎる３つのリスクと尽くしすぎの心理 ⁠⁠ • 「奪う人」への対処法：健全な人間関係を築く３つのステップ ⁠ 📝目次 ---------------------------------------------------- ⁠0:00⁠ 😫 もう悩まなくてOK！心配性の原因を徹底解剖 ⁠2:41⁠ 💪 現実的なコントロール感で不安を撃退！ ⁠5:46⁠ ⏰ 心配専用の時間を確保！？魔法の15分テクニック ⁠7:39⁠ 🤩 五感刺激で気分転換！不安を吹き飛ばす即効性テクニック！ 🔽無料動画・ブログ・SNS ---------------------------------------------------- 😊チャンネル登録お願いします ⁠ / @micata-co ⁠ 🎬無料 ↓ HSP診断テストを受け「HSPが幸せに生きる５ステップ」とストレス対策を学ぶ ⁠https://www.udemy.com/course/diagnost...⁠ 🎬無料 ↓ 不安や悩みを抱えやすい HSP は『不安に強い脳』を育てると良い ３つの理由＆５つのポイント ⁠https://www.udemy.com/course/5key-poi...⁠ 📝ブログ → ⁠https://sens-survive.com/⁠ Twitter → ⁠ / micata_co ⁠ Linktree → ⁠https://linktr.ee/micata.co⁠ ----------------------------------------------------
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    10 分
  • 【HSP】自己肯定感を爆上げ！繊細な自分を武器にする方法【心理学×自己受容】

    【HSP】自己肯定感を爆上げ！繊細な自分を武器にする方法【心理学×自己受容】
    2024/10/11

    🌟HSPの繊細さ、もう悩まない。心理学に基づいた自己肯定感UPで、あなたらしく輝く方法🌈【HSPのための自己受容ガイド】


    繊細な人のサバイバルガイド ⇨ sens-survive.com


    ◎繊細で傷つきやすいあなたへ。HSP気質を活かし、自己肯定感を高めて、生きづらさを克服する方法を心理学に基づいて解説します。静かな環境で、ご自身のペースでご覧ください🎧

    ◎あなたは「自分はダメだ」「もっと頑張らなきゃ」と、自分を責めてしまうことはありませんか？HSPの人は、繊細さゆえに自己肯定感が低くなりがちです。😢　でも、大丈夫！😌　この放送では、心理学に基づいた３つのステップで、自己受容を深め、ありのままの自分を愛せるように導きます。

    ◎この動画を見ることで得られる３つのベネフィット

    ①自己否定のパターンに気づき、心の安定を取り戻せるようになります。

    ②完璧主義を手放し、ありのままの自分を認められるようになります。

    ③自己受容を基盤に、自信を持って行動できるようになります。

    ⇒ 結果として、HSP気質を強みに変え、あなたらしく輝く人生を手に入れることができるでしょう✨


    周囲の音や刺激に疲れてしまうHSPさん。☕片手に、リラックスできる空間で、ぜひ動画をご覧ください。

    あなたのHSPエピソードや、放送の感想をコメント欄で教えてください！💌

    繊細な人のサバイバルガイド ⇨ sens-survive.com


    #HSP #内向的 #自己肯定感 #自己成長 #繊細さん
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    12 分
  • 【HSP】共感しすぎて疲れる？イチローが教える！人間関係を楽にする秘訣

    【HSP】共感しすぎて疲れる？イチローが教える！人間関係を楽にする秘訣
    2024/09/27

    🌟「もう悩まない！イチローに学ぶ、人間関係のストレスを減らす方法」🌟

    HSPのあなたは、人間関係で「疲れた…」と感じていませんか？😥実は、その悩み、イチロー選手の言葉からヒントを得て、驚くほど楽になる方法があるんです！✨

    この動画では、繊細で優しいあなたも、人間関係のストレスから解放されて、自分らしく輝ける５つの秘訣を、イチロー選手のエピソードを交えながら分かりやすく解説します。

    ✅ イチロー選手が教えてくれた、人間関係で本当に大切なこと

    ✅ HSPこそ実践したい！心を軽くする「コントロールを手放す」５つの方法

    ✅ もう我慢しなくていい！自分らしく輝ける、心地よい人間関係の築き方

    「人の顔色が気になってしまう…」「相手の気持ちを優先して、自分の本音が言えない…」

    そんな悩みを抱えるHSPのあなたへ。この動画を見て、ぜひ「コントロールを手放す」思考法を学び、心が軽くなる体験をしてください😌🍀

    周りの期待に応えようと頑張りすぎてしまうあなたも、本当はもっと楽に、自分らしく生きたいと思っているはずです。

    この動画が、あなたらしさを開花させ、人間関係をより豊かにするヒントになれば嬉しいです😊✨

    #HSP #内向的 #自己成長 #人間関係 #コントロールを手放す


    👇動画を見た感想や、あなたのHSPエピソードをコメント欄で教えてください☺️💬あなたの経験が、他の誰かの勇気につながるかもしれません✨
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    13 分

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