• #78 - Kann es sein, dass nur du Schuld an deiner Krankheit bist?
    2025/06/15

    So viele schrecken zurück, wenn sie von mir hören, dass die Krankheit, die sie haben, aus ihnen heraus entstanden ist.

    „Isabel, das kann ich nicht annehmen! Das würde ja bedeutet, dass ich Schuld habe an meiner Krankheit!?“

    Und ja, es ist sehr gut möglich, dass jeder Einzelne selbst die Ursache für seine Krankheit ist.

    Damit du genauer verstehst, was ich mit dieser Aussage meine, gehe ich zu Beginn auf den Begriff Krankheit ein. Was versteht man allgemein in unserer Gesellschaft unter Krankheit? Und wie ist Krankheit auch zu sehen und was können wir, beziehungsweise was kannst du tun, um endlich gesund zu werden.

    Das indigene Volk der Kogi aus Kolumbien sieht die Aussprache als eines der wichtigsten Mittel, um gesund zu bleiben. Durch die Aussprache soll Krankheit erst gar nicht entstehen. Sie wird bereits vor der Zeugung eines neuen Lebens mit den werdenden Eltern vollzogen.

    Auch du kannst für dich dieses schöne Wissen, um den eigentlichen Hintergrund von Krankheit, nutzen.

    Krankheit und Gesundheit, muss nicht immer kompliziert und anstrengend sein.

    Nutze auch gern mein kostenfreies Erstgespräch um herauszufinden, ob eine Zusammenarbeit mit mir für dich und deine Gesundheit sinnvoll ist. Du kannst mich per E-Mail anschreiben oder über Instagram. Ich freue mich darauf dich auf deinem Gesundheitsweg zu begleiten.


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    Sich gesund zu ernähren ist so viel mehr als nur Kalorien zählen oder Fette, Eiweiße und Vitamine zu essen.

    Denn alles über Ernährung zu wissen ist die einen Sache. Die viel größere Herausforderung ist es doch, dran zu bleiben und das ganze Wissen umzusetzen.

    Ich unterstütze dich dabei, endlich deine innersten Wünsche im Außen sichtbar werden zu lassen. Durch 1:1 Coaching in 3 oder 5 Coachingeinheiten.

    Buche deinen kostenfreien Energie-Call und ich schenke dir 30 Minuten meiner Zeit, nur für dich: ⁠⁠⁠⁠⁠Hier deinen Termin buchen⁠⁠⁠⁠. https://calendly.com/eat-like-eve. Oder schicke mir deine Rufnummer per E-Mail oder Instagram und wir vereinbaren einen Termin.

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    25 分
  • #77 - Diese Frühstücksfehler rauben dir deine Energie und bringen deinen Blutzuckerspiegel durcheinander.
    2025/06/01

    Häufig denken wir doch, wir essen schon ganz schön ausgewogen und gesund am Morgen. Die Realität zeigt jedoch meistens ein ganz anderes Bild.

    Was ein gesundes Frühstück ausmacht und worauf du achten solltest erfährst du in dieser Episode.

    Und was ist, wenn du doch einmal diese Fehler machst? Dann habe ich auch Tipps für dich.

    Was frühstückst du am liebsten? Was ist dein tägliches Frühstück in der Woche? Schreibe es gern in die Kommentare. Nicht das, von dem du weisst, dass es gesund ist, sondern das, was du tatsächlich morgens isst. Vielen Dank ; )

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    25 分
  • #76 - Hendrik Martens: Warum deine wahren Werte deine Superhelden sind!
    2025/05/18

    Hendrik Martens ist Unternehmer, Coach, Kreativer und er hat eine Mission: Menschen zu ermutigen ihre wahren Werte und Superkräfte in Unternehmen und Institutionen einzubringen.

    Mit seinem dafür entwickelten Kartenspiel, kann jeder spielerisch seine wahren Werte erkennen.

    Es ist das wahrscheinlich wertvollste Spiel der Welt, wie er sagt ; )


    Wir sprechen über seine und meine Kernwerte.

    Über Panikattacken und wie es dazu kam, dass er seinen Erfolg von einem Tag auf den anderen verschenkt hat.

    Was es bedeutet, wenn wir unsere Werte ignorieren (wie es bei ihm der Fall war) und wie unser Körper reagiert, wenn wir nicht auf unsere Werte und unser Bauchgefühl hören.


    Ich habe eine Bitte an dich.

    Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann hinterlasse doch bitte eine Bewertung und/oder abonniere meinen Podcast. Nur so kann er noch mehr Menschen erreichen.

    Wenn du jemanden kennst den diese Episode oder dieser Podcast interessieren können, leite ihr oder ihm gern den Link zum Podcast weiter.

    Und nun viel Spaß beim Hören!


    Links zu Hendrik Martens:

    https://www.bizzheroes.com/

    https://www.instagram.com/bizzheroes/


    Hier kannst du das Spiel kaufen:

    https://valueverse.de/


    Den Podcast von bizzheroes kannst du hier auf Spotify hören: https://open.spotify.com/


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    1 時間 9 分
  • #75 - Meine 3 Abnehm-Tipps für dich, wenn du immer wieder den roten Faden verlierst!
    2025/05/04

    Ich verrate dir jetzt schon einmal, worum es in dieser Episode nicht gehen wird. Wenn du erwartest, es geht um das Kalorien zählen, weniger Zucker essen oder dass du dich vegan ernähren sollst, bist du hier heute falsch.
    Richtig bist du, wenn du es endlich satt hast, immer wieder von vorne anzufangen und endlich Veränderung willst.
    Meine 3 Tipps, wie du aus meiner Sicht nur nachhaltig Veränderung erreichen kannst, erfährst du in dieser Episode.


    Wie du mit mir zusammenarbeiten kannst, wenn du immer wieder den roten Faden verlierst:
    Meine 3 intensiven Coachingeinheiten. Damit du endlich der wirklichen Ursache für dein Übergewicht auf die Spur kommst. Erst wenn du diese Blockade kennst und es schaffst sie aufzulösen, kann dein Körper auch die zusätzlichen Pfunde loslassen.
    Buche dein Intensiv-Coaching unter i.elmenhorst@eat-like-eve.de.
    Lasse nicht dein Leben an dir vorbeiziehen. Entscheide dich jetzt für dich. Wenn nicht jetzt, wann dann!

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    25 分
  • #74 - Eine ganz spezielle Form der Selbstsabotage.
    2025/04/20

    Wenn du immer wieder den roten Faden verlierst und du immer noch nicht da angekommen bist, wo du eigentlich sein möchtest, ist diese Episode genau richtig für dich.

    Es kann sein, dass auch du diesen Fehler immer wieder machst. Er verhindert jedoch geradezu, dass du erfolgreich bist. Du endlich abnimmst, dein Idealgewicht erreichst und dich in einem gesunden, energiegeladen Körper durch den Alltag bewegen kannst. Dass du dein Leben nach deinen Wünschen lebst und dabei einfach nur glücklich und zufrieden bist.

    Du betreibst diese ganz spezielle Form der Selbstsabotage, ohne dir dessen bewusst zu sein.

    In dieser Episode gebe ich dir Hinweise, worauf du achten solltest und wie du dieser Form von Selbstsabotage praktisch begegnen kannst.

    Sei nicht nur der Zuschauer und lasse dein Leben an dir vorbeiziehen.

    Entscheide dich jetzt für dich und setze konsequent um. Das Leben wartet nicht auf dich.

    Teile mir auch gern mit, welche Herausforderung du gerade hast, indem du kurz die Umfrage hier bei Spotify beantwortest.

    Viel Freude und gute Ergebnisse beim Hören dieser Episode.

    Deine Isabel

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    23 分
  • #73 - Ralf Brosius, Selbstheilung von Lungenkrebs mit Wildkräutern.
    2025/04/06

    Ralf Brosius langjährige Erfahrung in der Ernährung und Gesundheit, begann mit seiner Selbstheilung von metastasiertem Lungenkrebs.

    Nach einer OP sollte die Chemotherapie folgen. Doch er entschied sich dagegen.

    Unter der Anleitung des Schulmediziners Dr. Switzer, nutzte er für seinen Heilungsweg die lebendige Nahrung. Wildkräuter, eine natürliche Lebensweise unter Einbeziehung der ayurvedischen Lehre und das verlassen auf die Selbstheilungskräfte des eigenen Körpers, haben ihn geheilt, wie er sagt.

    Er ist Verfechter des Grünen Smoothie und der Wildkräuter, schrieb sein Erfahrungsbuch „Wildkräuter meine Lebensretter aus der Natur“ und entwickelte unter seinem Unternehmen Changefood den Revoblend Mixer.

    Als Gast in der Sendung „Nachtcafe“ des SWR bei „Menschen bei Maischberger“, betont er immer wieder, dass Dogmatismus und Hörigkeit gegenüber einer Ernährungsform nicht seine Prämisse ist.

    In dieser Episode sprechen wir darüber wie wichtig, neben der Ernährung, auch die psychische Ebene für die Heilung ist.

    Wie wichtig Ausdauer und Selbstverantwortung sind und wie schwierig es sein kann, gegen den Strom zu schwimmen.

    Wie wir die Macht der Anziehung für uns nutzen und Ernährungsdogmen überwinden können.

    Er sagt dir damit nicht, was du tun musst, um wieder gesund zu werden. Vielmehr möchte er jeden ermutigen Entscheidungen für den ganz eigenen Weg zu treffen.

    Jeder Mensch ist einzigartig.

    Nimm dir das aus dieser Episode mit, was du für dich nutzen kannst.


    Ralf Brosius Internetseite und Shop für den Revoblend:

    https://ralfbrosius.de/shop/

    Sein Buch "Wildkräuter - meine Lebensretter. Selbstheilung mit der Natur" online bei Thalia bestellen oder im Buchhandel in deiner Nähe.

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    46 分
  • #72 - Die 5 Biologischen Naturgesetze, die du unbedingt kennen solltest.
    2025/03/29

    Magen- Darm-Beschwerden, starkes Übergewicht wie z. B. ein Lipödem oder auch Krebs, sind nicht als Krankheiten zu sehen.

    Unser Körper zeigt uns dadurch häufig nur, dass uns etwas zutiefst getroffen hat.

    Und das, was wir als Krankheit verstehen, eigentlich Symptome der Selbstheilung unseres Körpers sind.

    Dieses ganz andere Verständnis von Krankheit, dass ich dir in dieser Episode näher bringen möchte, ist zu Beginn vielleicht etwas ungewöhnlich für dich.

    Aber ganz ehrlich: gewöhnlich bekommst du ja eh schon genug.


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    24 分
  • #71 - Wann fängst du (wieder) an?
    2025/03/09

    Du weißt doch eigentlich, was dir gut tut, was du willst.

    Und trotzdem verlierst du immer wieder den Fokus und den Roten Faden.

    Wann fängst du endlich (wieder) an, etwas für deine Gesundheit und deine Figur zu tun?

    Glaubst du, du hast ewig Zeit!

    Für alle, die den Extra-Kick brauchen, um endlich die Ursache anzugehen.

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