No Episódio 70 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid falam sobre aqueles pensamentos intrusivos que aparecem do nada e não querem ir embora. Eles discutem como esses pensamentos podem bagunçar a vida e compartilham dicas práticas para lidar com eles. Se você já se pegou lutando contra esses visitantes indesejados, esse episódio é pra você! Vem ouvir e descobrir como dar um jeito nessa situação!

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Apresentação: No Episódio 71 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid falam sobre um tema delicado: como lidar com o luto. Eles compartilham experiências pessoais e refletem sobre os altos e baixos desse processo, trazendo à tona como o luto neurodivergente pode ser diferente e, muitas vezes, mais solitário. Você já se sentiu apontado como insensível em uma situação assim? Essa conversa é leve, mas cheia de sentimentos, mostrando que não estamos sozinhos nessa jornada. Vem ouvir e entender melhor essa experiência!

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Ep 69 Neurodivergência no banheiro No Episódio 69 do Fractais, a conversa toma um rumo inusitado e divertido enquanto falamos sobre neurodivergência no banheiro! Recebemos o Dr. Ricardo Balsimelli, médico integrativo e especialista em digestão, que traz seu olhar único para esse assunto. Vamos explorar como a neurodivergência pode afetar o processo digestivo e, claro, o que acontece naquele momento "privado" que todo mundo enfrenta. Entre risadas e reflexões, o Dr. Ricardo nos guia garantindo que a seriedade não se perca, mesmo quando estamos discutindo algo tão escatológico. Prepare-se para um episódio que mistura informação e humor, porque, afinal, é uma questão de necessidade vital!

No Episódio 68 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid exploram como pessoas autistas geralmente são super vivificadas e hiperesponsivas ao que está rolando ao redor. Vamos falar sobre o que significa ser tão sensível e como isso se reflete nas nossas emoções e reações do dia a dia. Compartilhamos histórias e reflexões sobre como essa hipersensibilidade pode ser tanto um desafio quanto uma baita força. Se você se identifica ou quer entender mais sobre essa vivência, não perde esse papo leve, mas nem tanto, e cheio de insights!

No Episódio 67 do Fractais, a gente vai falar sobre catastrofismo! Eu, Ale, Dani e Felipe vamos trocar ideias sobre como essa mania de pensar no pior pode bagunçar nossas vidas e a forma como enxergamos o mundo. Vamos compartilhar algumas histórias engraçadas (ou nem tanto!) de quando deixamos nossa mente viajar longe demais e como isso rola na nossa neurodivergência. Se você já se pegou imaginando mil e uma catástrofes, esse episódio é pra você! Vem ouvir e descobrir como transformar essa vibe em algo mais leve! (ou nao kkk)

No Episódio 66 do Fractais, batemos um papo sobre como nossas brincadeiras de infância moldaram quem somos hoje. Cada um vai compartilhar suas memórias e como aqueles momentos impactaram nosso desenvolvimento e identidade. A gente também vai explorar como a neurodivergência pode deixar tudo ainda mais interessante. Se você também tem lembranças de infância que fizeram diferença na sua vida, vem ouvir e compartilhe com quem ama uma boa nostalgia!

No Episódio 65 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid compartilham como cada um lida com seu aniversário de forma bem singular. Enquanto alguns preferem ser invisíveis no dia ou têm uma relação mais distante com a data, outros, como o Hid, têm desejos de presentes bem peculiares. Eles discutem como a neurodivergência pode influenciar essas celebrações e os altos e baixos que acompanham o aniversário. Se você também tem suas próprias manias ou histórias engraçadas de aniversários, não vai querer perder essa conversa!

No Episódio 64 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid batem um papo divertido e, por que não, “fofo” sobre amizade. Eles compartilham como a neurodivergência influenciou suas relações e o que realmente significa ter um amigo. Falamos sobre os altos e baixos das amizades e como elas são um suporte valioso. Certeza que você vai curtir! Ouça e já mande o episódio para aquele amigo que você está com saudade.