" Ya no importa cuan estrecho haya sido el camino,

ni cuantos castigos lleve mi espalda,

Soy el amo de mi destino,

Soy el capitán de mi alma"

Fragmento del poema Invictus de William Ernest Henleye escrito en 1875, el cual fue inspiración para Nelson Mandela como forma de reconocer la adversidad y lograr continuar en el camino de la vida. Su autor lo escribió porque pasó por diversos eventos de enfermedad y al haber logrado entrar a la universidad de oxford y haber terminado su carrera fue este poema una expresión sobre la capacidad de logro y para este capitulo lo seleccioné ya que les voy a hablar sobre la RESILIENCIA

Alguna vez lo haz escuchado?

Te invito a que te quedes para que puedas saber un poco mas y como siempre terminare con algunos tips.

Yo soy la Psic. Elena del Pilar entusiasta en compartir sobre como funciona nuestro cerebro y claro aprenderán un poco más de ustedes mismos.

Juntos ustedes y yo hagamos sinapsis.

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Las vacaciones pasan tan rápido, que deseas vacaciones de las vacaciones, pero al recordar que tienes que ir a trabajar te sientes abrumado o abrumada, con poco energía, ansiedad o inclusive angustia. 

A ello se le llama Depresión Post-Vacacional  y en éste episodio les platicare sobre ello, los factores que la propician y otros síntomas psicológicos y físicos. 

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Así que….  Comenzamos!!!

Parte 2 del lado oscuro de las redes sociales, en el episodio anterior les platique sobre como es que nuestro cerebro reacciona ante una pantalla y porque nos cuesta tanto trabajo dejar las redes sociales, provocando que estemos mas tiempo de lo planeado en nuestros celulares.

En éste episodio les voy a platicar sobre uno de los efectos que tienen las redes sociales principalmente las selfies o los autorretratos, siendo los jóvenes los más afectados en su autoestima, les platicaré sobre como nace y algunas curiosidades. 

Se le llama Trastorno Dismórfico corporal, ¿Que es? 

Quédense para saber más!!!

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Asi que….  Comenzamos

La tecnología como las redes sociales llegaron para quedarse, son parte de nuestro día a día; su evolución ha sido exponencial, a tal grado que en la actualidad hay inteligencia artificial que es usada para fines cotidianos. Los beneficios de la tecnología como el celular y el internet son significativo, sin embargo, desde su uso común provocó un parteaguas en la forma de interacción social, y  provocar efectos negativos en la sociedad. 

En éste episodio les platicaré sobre los efectos que se puede presentar nuestro cerebro como nuestro desarrollo al estar interactuando ya sea en el celular o las pantallas de forma general o excesiva

Sean bienvenidos a un nuevo episodio de te ha pasado que… ? 

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Asi que….  Comenzamos

El arte en todas sus expresiones forma parte del ser humano, los datos artísticos datan de hace más de 45 mil años, una pintura rupestre que se encuentra en Indonesia en la Isla de Sulawesi. A lo largo de la historia del ser humano, el arte lo vemos en la cultura, religiones y practicamente en todo momento, en las esculturas, en la música, el teatro, el cine, etc. ¿Pero? ¿Que dice la ciencia sobre como funciona el arte en nuestro cerebro?

Esto y otros neurochismes te los cuento en éste episodio. 

Sean bienvenidos a un nuevo episodio de te ha pasado que… ? 

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Responder rápido a un problema forma parte de la actualidad, y lo relacionamos con un buen desempeño o inteligencia, sin embargo, que sucede cuando requerimos más tiempo para resolver ese mismo problema, o los movimientos o acciones son lentos y pausados. Y no solo es eso, sino te ha pasado que sueñas despierto.  ¿Esto… bueno, es… malo? ¿Qué significa? 

A esto se le llama Tempo Cognitivo Lento  (TCL),  en la actualidad se encuentra dentro de los Trastornos del Neurodesarrollo y se le conoce como TDAH de subtipo inatento o predominio inatento. En éste episodio les platicaré sobre que es el Tempo cognitivo lento y  que tanto tiene que ver con el TDAH 

Sean bienvenidos a un nuevo episodio de te ha pasado que… ? 

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Asi que….  Comenzamos

Las demencias afectan aproximadamente a 10 millones de personas en América Latina, afectando así su calidad de vida. Sus principales afectaciones se observan en la memoria a corto y largo plazo. ¿Pero que otras áreas se ven afectadas?  Y ¿Cómo podemos identificarla como familiares o personas cercanas? 

En éste capitulo les platicaré sobre como las demencias afectan el estilo de vida de quienes los padecen, que acciones puedes realizar y un dato importante…  ¿Porque el nombre de "Demencia Frontotemporal" ya no está bien dicho? Y su corrección actual es: "Trastorno Neurocognitivo Frontotemporal". 

Sean bienvenidos a un nuevo episodio de te ha pasado que… ? 

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Si crees que presentas cambios significativos en tu memoria o sospechas de algun familiar o alguien cercano, Contáctame para más información.

Contacto: psic.elpimoreno@gmail.com

El TDAH, Trastorno por Deficit de Atención e Hiperactivad, es uno de los trastornos que se manifiestan más en niños que niñas con una relación de 3:1, sin embargo, durante la adultez la relación pasa a ser de 2:1 hasta 1 : 1, un hombre por una mujer que son diagnosticados con TDAH. Lo que hace notar, el bajo diagnóstico en niñas que crecen y presentan dificultades en su vida diaria, profesional, social y personal. También la incidencia de casos de hombres como mujeres que son diagnosticados hasta la edad adulta ha aumentado en años recientes. En éste episodio les platicaré un poco más sobre el TDAH en adultos y como se va desarrollando a lo largo de la vida, como sus posibles orígenes.

Sean bienvenidos a un nuevo episodio de te ha pasado que… ? 

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