エピソード

  • Blind vor (Online-)Liebe?

    Blind vor (Online-)Liebe?
    2025/04/16
    In der neuen Folge von „ich & wir“ dreht sich alles ums digitale Flirten: Wie lernt man online Leute kennen? Welche Apps eignen sich für den Einstieg? Und wie bleibt man dabei sicher? Die Hosts Jolina und Janik sprechen mit Expertin Pia Kabitzsch (Psychologin, Autorin & Wissenschaftsjournalistin) und mit Jessi (21), der von seinen ersten Erfahrungen auf Dating-Plattformen erzählt. Abgerundet wird die Folge durch Tipps von Claudia Lück, Redaktionsleiterin bei BRAVO und Ansprechpartnerin für das berühmte Dr.-Sommer-Team – sie kennt die vielen Fragen, die Jugendliche rund ums Thema Liebe und Dating haben. Wir sprechen mit ihnen über die wichtigsten Sicherheitstipps und geben euch konkrete Hilfestellungen, wie ihr euch sicher und selbstbewusst im Online-Dating bewegt. Die Episode ist wieder voller Insights, ehrlicher Erfahrungen und wertvoller Tipps, die euch helfen, euch online gut zurechtzufinden. Und am Ende gibt’s wie immer die besten SOS-Lifehacks! Hier findest du direkt ein paar Hilfsangebote und Infos rund um die Themen aus der Folge: https://www.sos-kinderdorf.de www.nummergegenkummer.de www.ich-bin-alles.de www.bravo.de/dr-sommer Falls du uns Rückmeldung geben möchtest, Fragen hast oder einfach den Kontakt suchst, schreibe uns gerne an: jugend@sos-kinderdorf.de Moderation Jolina Ledl & Janik Kittirath Redaktion & Produktion Philipp Allar & Julia Loder Impressum https://www.sos-kinderdorf.de/portal/footer/impressum
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    46 分
  • Level up: Gaming als Beruf?

    Level up: Gaming als Beruf?
    2025/03/19
    Stellt euch mal vor, es gibt eine Sportart, bei der keine Unterschiede gemacht werden. Egal, welches Geschlecht ihr habt, wie alt ihr seid, wo ihr lebt oder ob ihr eine Behinderung habt. Alles egal. Es geht nur darum: Wer ist am besten und wer gewinnt?! Das klingt erstmal unmöglich, aber das gibt’s! Heute blicken wir in die Welt des professionellen Gamings und E-Sports. Mit dieser Podcast-Folge möchten wir herausfinden, wie realistisch es ist, beim E-Sport Fuß zu fassen, Geld zu verdienen und wie es möglich ist, dabei gleichzeitig eine gesunde Balance im Medienkonsum zu halten. Zu Gast ist Niklas Luginsland, auch bekannt als “NikLugi”. Er ist 28 Jahre alt und einer der bekanntesten eSport-Stars in Deutschland. Er spielt EA Sports FC 25 und hat über 1,2 Millionen Follower auf allen Plattformen. Er erzählt uns, wie er so erfolgreich geworden ist. Mit dabei ist auch Steffen Wilmers, auch bekannt als “Auge” der Vizeweltmeister 2021 von Brawl Stars. Da hat er mit seinem Team 200 Tausend Dollar verdient! Jetzt arbeitet er als Project Manager bei “esports player foundation”, die Nachwuchs-Spieler*innen fördert, und betreut dort zahlreiche Kampagnen und Partner. Er erzählt, was einen professionellen Spieler ausmacht. Hinzu kommt, dass wir Hobby-Gamer Viggo, 14 Jahre aus Oberbayern, mit dabei haben. Viggo stellt den beiden Profis viele Fragen und bekommt jede Menge Antworten. Natürlich gibt es am Ende wie immer die SOS-Lifehacks, in denen wir die besten Tipps aus der Folge zusammenfassen! Klingt spannend? Dann hör‘ jetzt rein. Hier findest du direkt ein paar Hilfsangebote und Infos rund um die Themen aus der Folge: https://escharts.com/ https://esportsplayerfoundation.org/ https://www.game.de https://www.gamescom.global/de https://www.shell.de/ueber-uns/initiativen/shell-jugendstudie-2024.html https://smartsleep.com Falls du uns Rückmeldung geben möchtest, Fragen hast oder einfach den Kontakt suchst, schreibe uns gerne an: jugend@sos-kinderdorf.de Moderation Jolina Ledl Redaktion & Produktion Tina Ledermann & Julia Loder (SOS-Kinderdorf e.V. Impressum https://www.sos-kinderdorf.de/portal/footer/impressum
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    41 分
  • Echt jetzt? Fake News in Medien

    Echt jetzt? Fake News in Medien
    2025/02/19
    In dieser Folge von „ich & wir“ dreht sich alles um die Frage: Wie können wir uns in der Flut an Informationen im Netz zurechtfinden und sicherstellen, dass wir nicht auf Fake News hereinfallen? Host Jolina nimmt euch mit in die Welt der Desinformation und zeigt, warum es gerade jetzt, kurz vor den Bundestagswahlen, so wichtig ist, Fakten von Fakes zu unterscheiden. Zu Gast ist Clara Hoheisel (04:53) von der Jugendpresse Deutschland, die erklärt, warum Medienkompetenz für junge Menschen so entscheidend ist. Clara spricht darüber, wie Desinformation entsteht, warum wir oft auf Fakes reinfallen und wie junge Journalist:innen dabei helfen können, das Netz ein Stück ehrlicher zu machen. Außerdem treffen wir Eva Kappl (18:12) vom Projekt pre:bunk, die uns praktische Tipps gibt, wie wir Fake News auf Social Media erkennen können. Eva beantwortet Hörer:innen-Fragen und verrät, warum Emotionen eine so große Rolle spielen, wenn wir auf Desinformation stoßen. Mit dabei ist auch Özge Inan (24:52), Journalistin und Autorin, die über ihre Arbeit mit politischen Themen spricht. Sie erzählt, wie Desinformation gezielt eingesetzt wird, um sensible Themen wie Migration oder Menschenrechte zu beeinflussen, und warum soziale Medien sowohl Chance als auch Herausforderung für die Meinungsbildung sind. Natürlich gibt es am Ende wie immer die SOS-Lifehacks, in denen wir die besten Tipps aus der Folge zusammenfassen! Klingt gut?! Dann hör‘ jetzt rein. Hier findest du direkt ein paar Hilfsangebote und Infos rund um die Themen aus der Folge: https://www.sos-kinderdorf.at/helfen-sie-mit/schule-kindergaerten/aula https://correctiv.org/faktencheck https://www.jugendpresse.de/ www.nummergegenkummer.de www.telefonseelsorge.de https://krisenchat.de https://www.youngminds.de Falls du uns Rückmeldung geben möchtest, Fragen hast oder einfach den Kontakt suchst, schreibe uns gerne an: jugend@sos-kinderdorf.de Moderation Jolina Ledl Redaktion & Produktion Philipp Allar & Julia Loder (SOS-Kinderdorf e.V.) Impressum https://www.sos-kinderdorf.de/portal/footer/impressum Keywörter: FakeNews, Desinformation, Medienkompetenz, SocialMedia, Politik, Faktencheck, Bundestagswahlen, Wahrheit, Lüge, Demokratie
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    42 分
  • Schulabschluss - und was jetzt?!

    Schulabschluss - und was jetzt?!
    2025/01/15
    Beschreibung der Folge Schulabschluss - Und jetzt? Ausbildung, Studium, ein Job oder vielleicht ein Jahr im Ausland? Diese Fragen beschäftigen viele junge Menschen – und genau darum geht es in dieser Episode von „ich & wir“, dem Jugendpodcast von SOS-Kinderdorf. Jolina und Janik sprechen über die Unsicherheiten und Möglichkeiten nach dem Schulabschluss und holen dabei persönliche Geschichten ein: Simon erzählt von seinem Weg ohne Schulabschluss, während Toni von ihrem Traum erzählt, professionelle Tänzerin zu werden. Außerdem geben Expert:innen wie Mirijam Trunk, eine der jüngsten Führungskräfte Deutschlands, und Danijel Pavelic von der Bundesagentur für Arbeit wertvolle Einblicke und praktische Tipps rund um Themen wie Berufseinstieg, Vorstellungsgespräche und finanzielle Absicherung. Diese Folge soll euch Mut machen, eure eigenen Entscheidungen zu treffen und euren Weg selbstbewusst zu gestalten. Lasst euch inspirieren und erfahrt, wie ihr Schritt für Schritt eure Zukunft in die Hand nehmen könnt! Euer Weg beginnt JETZT. Tipps und Lifehacks Berufsberatung Anlaufstellen: https://www.arbeitsagentur.de/bildung/berufsberatung https://www.arbeitsagentur.de/bildung/welche-ausbildung-welches-studium-passt?mtm_campaign=bbve_checku2023&mtm_source=google&mtm_medium=paid_search&mtm_content=performance_textad_brand_checku&mtm_placement=bbve_checku2023_flight2_google_paid_search_performance_textad_brand_checku&mtm_group=dk2023&gclid=EAIaIQobChMI2N3UpeHjggMVKAUGAB04UQcoEAAYASAAEgKcg_D_BwE https://web.arbeitsagentur.de/berufenet/?path=null https://planet-beruf.de/schuelerinnen/ Praktikas & Auslandsaufenthalte: https://stafftastic.com/de https://www.auslandsjob.de/work-and-travel/weltweit/ https://www.wege-ins-ausland.de/wege-ins-ausland/work-and-travel-im-ausland/work-and-travel-selbst-organisieren https://wwoof.net Podcast- und Lesetipps: https://www.frauen100.com https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066698115 Studie: https://www.bpb.de/shop/buecher/schriftenreihe/549130/wie-ticken-jugendliche-sinus-jugendstudie-2024/ Du hast noch Fragen? jugend@sos-kinderdorf.de Du hast noch nicht genug? Dann folge uns auch hier: https://www.tiktok.com/@soskinderdorf.de https://www.instagram.com/soskinderdorfde/ Impressum: https://www.sos-kinderdorf.de/footer/impressum Moderation Jolina Ledl & Janik Kittirath Redaktion & Produktion Tina Ledermann Impressum https://www.sos-kinderdorf.de/portal/footer/impressum KEYWORDS: Schulabschluss, Work&Travel, Praktika, Praktikum, Job, Arbeit, Ausbildung, Geld, Schule
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    43 分
  • Freunde fürs Leben

    Freunde fürs Leben
    2024/12/18
    In der neuen Folge von „ich & wir“, dem Jugendpodcast von SOS-Kinderdorf, dreht sich alles um Freundschaften und wie sie sich mit der Zeit verändern. Host Jolina stellt uns vor eine Frage, die uns alle betrifft: Was macht eine echte Freundschaft aus und wie gehen wir damit um, wenn sich Freundschaften durch neue Lebensphasen, wie einen Schulwechsel oder neue Interessen, wandeln? Zu Gast sind Nicoletta und Janine (03:30), die nicht nur beste Freundinnen sind, sondern gemeinsam den Social Media Account 'TheMillennials_Club' auf TikTok und Instagram an den Start gebracht haben . Sie erzählen, wie ihre Freundschaft gewachsen ist, welche Herausforderungen sie gemeistert haben und wie sie ihre Freundschaft durch ihr gemeinsames Projekt stärken konnten. Ehrlichkeit, Vertrauen und Kommunikation spielen dabei eine zentrale Rolle. Im zweiten Teil der Folge (29:50) sprechen wir mit Frau Moises, Sozialpädagogin im Kindertreff Riem, die einige Jugendliche mitgebracht hat. Sie teilen ihre ganz persönlichen Erfahrungen und Geschichten zu Freundschaften und geben Einblicke, welche Werte für sie besonders wichtig sind, um langanhaltende und gesunde Freundschaften zu pflegen. Freut euch auf eine Folge voller ehrlicher Gespräche und wertvoller Tipps, wie ihr eure Freundschaften auch in stürmischen Zeiten festigen könnt. Und am Ende gibt’s wie immer die besten SOS-Lifehacks, die euch helfen, eure Freundschaften noch stärker zu machen! Hier findest du direkt ein paar Hilfsangebote und Infos rund um die Themen aus der Folge: https://www.sos-kinderdorf.de www.nummergegenkummer.de www.ich-bin-alles.de https://jugendnotmail.de/guide/freundschaft/ Falls Du uns Rückmeldung geben möchtest, Fragen hast oder einfach den Kontakt suchst, schreibe uns gerne an: jugend@sos-kinderdorf.de Moderation Jolina Ledl Redaktion & Produktion Philipp Allar Impressum https://www.sos-kinderdorf.de/portal/footer/impressum
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    43 分
  • Einsam unter vielen

    Einsam unter vielen
    2024/11/20
    „Ich bin einsam.“ Ein Satz, der vielen von uns vielleicht gar nicht mal so einfach über die Lippen gehen würde. Dabei trifft er so oft zu. Laut aktuellen Studien vor allem immer öfter bei jungen Menschen. In dieser neuen Folge von „ich & wir“, dem Jugendpodcast von SOS-Kinderdorf, sprechen wir darüber. Jolina und Janik beleuchten, wie sich Einsamkeit auf junge Menschen auswirkt und was man tun kann, um diesem Gefühl zu begegnen. Zu Gast ist Lisa Hitzinger (06:30), eine mutige 23-Jährige, die auf TikTok und Instagram ganz offen über ihre Einsamkeit spricht. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen und berichtet, wie das öffentliche Teilen ihrer Gefühle ihr Leben beeinflusst hat. Lisa zeigt uns, dass es in Ordnung ist, sich manchmal einsam zu fühlen – und dass es wichtig ist, darüber zu sprechen. Im zweiten Teil haben wir Dr. Matthias Völcker (32:10) vom sozialpädagogischen Institut von SOS-Kinderdorf als Experten. Er erklärt uns, was Einsamkeit wirklich bedeutet, welche Auswirkungen sie auf die psychische Gesundheit haben kann und wie man den Kreislauf der Einsamkeit durchbrechen kann. Matthias gibt wertvolle Tipps, wie Jugendliche Einsamkeit überwinden und langfristig bedeutungsvolle Beziehungen aufbauen können. Schaltet ein, wenn ihr wissen wollt, wie ihr mit Einsamkeit besser umgehen könnt und welche kleinen Schritte dabei helfen, wieder mehr Verbundenheit zu spüren. Am Ende der Folge haben wir natürlich wieder die besten SOS-Lifehacks – diesmal speziell zum Thema Einsamkeit. Hier findest du direkt ein paar Hilfsangebote und Infos rund um die Themen aus der Folge: www.nummergegenkummer.de www.telefonseelsorge.de www.ich-bin-alles.de/ https://krisenchat.de https://www.youngminds.de Mehr zum Thema "Mental Health": SOS-Mental Health Peers | Schulsozialarbeit-Programm Falls du uns Rückmeldung geben möchtest, Fragen hast oder einfach den Kontakt suchst, schreibe uns gerne an: jugend@sos-kinderdorf.de Moderation Jolina Ledl, Janik Kittirath Redaktion & Produktion Philipp Allar und Julia Loder (SOS-Kinderdorf e.V.) Impressum https://www.sos-kinderdorf.de/portal/footer/impressum
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    49 分
  • Offline & glücklich

    Offline & glücklich
    2024/10/15
    In dieser Folge von "Ich & Wir" dreht sich alles um die Frage, wie wir gesund durch die Welt der sozialen Medien navigieren können. Host Jolina stellt uns vor große Herausforderungen: Wie oft vergleichen wir uns auf Instagram, TikTok und Co. mit anderen und geraten in eine Spirale von Selbstzweifeln? Warum fühlt sich unser Leben manchmal weniger aufregend an als das der Influencer, denen wir folgen? Zu Gast ist Lisa (07:50). Sie ist Content-Creatorin, die in ihren sozialen Kanälen bewusst echte und unverfälschte Einblicke in ihr Leben gibt. Sie erzählt, wie sie es schafft, einen "Safe Space" zu schaffen und wie sie persönlich mit den Herausforderungen von Social Media umgeht – von Einsamkeitsgefühlen bis hin zu der oft verzerrten Realität, die uns online begegnet. Lisa spricht darüber, wie wichtig es ist, sich zu schützen, realistisch zu bleiben und die positiven Aspekte der digitalen Welt zu nutzen, ohne sich von ihr dominieren zu lassen. Wollt ihr wissen, wie ihr eure digitale Gesundheit verbessern könnt, ohne euch komplett von den sozialen Netzwerken abzuschotten? Dann hört rein und lasst euch von Lisas Offenheit inspirieren. Diese Folge ist vollgepackt mit spannenden Einsichten und praktischen Lifehacks, die euch helfen, sicher und bewusst durch die digitale Welt zu navigieren. Schaltet ein und findet heraus, wie ihr die Kontrolle behaltet und eure mentale Gesundheit schützt – und am Ende gibt es die besten SOS-Lifehacks für euch, um stark und gesund online zu bleiben! Hier findest du direkt ein paar Hilfsangebote und Infos rund um die Themen aus der Folge: https://www.erstehilfe-internetsucht.de/ https://www.suchtberatung.digital/ https://www.mimikama.org/selbstwertgefuehl-soziale-medien-auswirkungen/ https://de.in-mind.org/ Falls Du uns Rückmeldung geben möchtest, Fragen hast, oder einfach den Kontakt suchst, schreibe uns gerne an: jugend@sos-kinderdorf.de Hier ein paar Hilfsangebote, Anlaufstellen und Communities, falls es Dir aktuell nicht gut geht und bzgl. Tipps wie Du selbst gut für Dich sorgen kannst: https://www.vlsp.de/beratung-therapie/angebote www.nummergegenkummer.de www.telefonseelsorge.de https://www.ich-bin-alles.de/ https://www.sos-kinderdorf.de/portal/paedagogik/angebote/erziehungs-und-familienberatung Moderation: Jolina Ledl Redaktion & Produktion: Philipp Allar Impressum: https://www.sos-kinderdorf.de/portal/footer/impressum
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    38 分
  • (Schulden-)frei!

    (Schulden-)frei!
    2024/09/17
    Einfach mal unbeschwert leben und das gute Gefühl haben, auf das eigene Bankkonto zu schauen – und wie wird man eigentlich Millionär? Genau darum geht es in dieser Folge! Wir zeigen, wie man mit cleverem Sparen den ersten Schritt in Richtung finanzielle Freiheit macht und wie man Schulden von Anfang an vermeidet. Sarah erzählt, wie sie es geschafft hat, trotz Schulden wieder die Kurve zu kriegen. Leif gibt einen Einblick in die Gaming-Welt und zeigt, wie schnell man dort mal 50 Euro loswerden kann. Unser Gast Katharina Heilen hat es bereits geschafft: Sie besitzt eine Eigentumswohnung und ein sechsstelliges Vermögen! Sie teilt ihre besten Tipps zum Sparen und Investieren. Gemeinsam mit Finanzexperte Thomas Kehl vom YouTube- und Twitchkanal "Finanzfluss" sprechen wir über smarte Wege, um finanziell unabhängig zu werden. Am Ende merkt ihr: Über Geld zu reden kann richtig Spaß machen! Tipps und Lifehacks Finanztipps für Junge Menschen https://www.finanzfluss.de https://katharinaheilen.com https://www.test.de/Finanztipps-fuer-Jugendliche-Das-erste-eigene-Geld-5652875-0/ https://fortunalista.de Haushaltsbuch https://www.finanzfluss.de https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/geld-versicherungen/kredit-schulden-insolvenz/haushaltsbuch-fuehren-ueberblick-ueber-ihre-finanzen-52179 Haushaltsbuch und Apps https://www.finanzfluss.de https://www.chip.de/news/Geld-im-Griff-Die-besten-Haushaltsbuch-Apps-fuer-2024_106279424.html Taschengeld https://www.sos-kinderdorf.de/spenden/wie-wir-helfen/familientipps/taschengeld https://www.sos-kinderdorf.at/aktuelles/themen/familientipps/umgang-mit-geld Podcast mit Finanztipps: https://utopia.de/sponsored-content/finanz-podcast_276255/ Schuldenberatung für Jugendliche https://www.jugendschuldnerberatung.de https://www.schuldnerberatung.de/verschuldung-jugendlicher/ Studien https://simon-schnetzer.com/blog/veroeffentlichung-jugend-in-deutschland-trendstudie-winter-2022-23/ Du hast noch Fragen? jugend@sos-kinderdorf.de Du hast noch nicht genug? Dann folge uns auch hier: https://www.tiktok.com/@soskinderdorf.de https://www.instagram.com/soskinderdorfde/ Impressum: https://www.sos-kinderdorf.de/footer/impressum Moderation Jolina Ledl Redaktion & Produktion Tina Ledermann Impressum https://www.sos-kinderdorf.de/portal/footer/impressum
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    33 分