検索キーワード: 代替医療・補完医療
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10分間で直観力をあげる瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
10分間瞑想シリーズ。「10分間で直観力をあげる瞑想」は、日常生活や頭脳労働で曇ってしまった意識をクリアする、クリスタルヒーリング瞑想を行ないます。頭だけが疲れてしまったとき、対人関係や仕事などの忙しさで直観が働くなくなったとき、直観を働かせて一日過ごしたい方に、おすすめのオーディオ瞑想です。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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声が小さ過ぎて何言ってるかわからない
- 投稿者: Amazonカスタマー 日付: 2023/08/13
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10分間で直観力をあげる瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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通勤ストレス解消瞑想
- 著者: 今津 貴美(キミ)
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
苦手な環境で、ストレスフリーでいられるための瞑想。立ったまま、体を大きく動かすことなく、体の緊張感を解いていくガイドをします。丹田に意識を向けた呼吸をおこない、光をイメージした瞑想によって、仮想の快適なスペースを生み出します。不快な環境でも穏やかにいられる練習をします。
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とてもよかった
- 投稿者: ぎん 日付: 2018/01/09
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通勤ストレス解消瞑想
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 12 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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世界のエリートはなぜ瞑想をするのか
- 著者: 渡邊 愛子
- ナレーター: 渡邊 愛子, 加藤 美佐, DJ HIDETOU
- 再生時間: 3 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
◆グーグル、アップル、ビル・ゲイツ、イチロー選手……
世界を舞台に活躍する一流たちの“新習慣”
世界中の誰もが知っている
超一流のグローバルカンパニー、Google。
Googleが、社員向けに10年近く提供し、
5000人以上が受講、400人以上が
ウェイティングリストに載っている人気のプログラムがあります。
それが「瞑想」です。
◆瞑想と聞くと、ヨガとか修行のストイックなイメージ、
もしくは精神世界といった印象を抱くかもしれません。
しかし、それは一昔前の話。
現在は、Googleだけでなく、Facebook、Twitter、インテルなどの
シリコンバレーの最先端企業が社員向けプログラムに
「瞑想」を取りいれています。
◆瞑想をすると、ただリラックスできて、
ストレスが軽減されるだけではありません。
一般にはそれくらいのイメージしかないでしょう。
瞑想の効果を理解し、正しく瞑想を実行すると、
思考がクリアになり、一日中明晰性が保たれ、
集中力や決断力が増します。
また、複数のプロジェクトを同時進行したり、
仕事や人間関係で難局に見舞われたような時でも、
平常心を保つことができ、洞察力や直観が冴え、
思いもかけないクリエ-
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内容以前に聞きづらい
- 投稿者: beerkuzu 日付: 2019/04/17
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世界のエリートはなぜ瞑想をするのか
- ナレーター: 渡邊 愛子, 加藤 美佐, DJ HIDETOU
- 再生時間: 3 時間 33 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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超回復・スポーツ瞑想
- 運動後の疲労やダメージからの超回復を促進するスポーツ瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
あなたはスポーツや身体運動を通じて、自分自身の潜在意識や回復能力とつながることに長けているはず!その働きを活用し、スポーツ後の疲労や症状の緩和に、効率的にアプローチしましょう。試合やパフォーマンスによる心身のストレスやダメージをヒーリングし、短時間の完全休息に使うこともできます。瞑想経験者は、自身の超回復に必要な方法や情報を、身体の方が教えてくれるでしょう。心技体の調整期や故障からの回復期をサポートする瞑想です。*瞑想は治療を目的とする医療行為ではありません。
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スポーツ後の疲労抜きに
- 投稿者: かほりん 日付: 2018/03/04
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超回復・スポーツ瞑想
- 運動後の疲労やダメージからの超回復を促進するスポーツ瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- 配信日: 2017/12/26
- 言語: 日本語
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瞑想ビギナー編:呼吸の観察、気付きの瞑想
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2018/05/02
- 言語: 日本語
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モノや考えを整理する断捨離瞑想
- 著者: 宿輪 あずさ(アズサ)
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
身の回りや考えをすっきりと整理するための瞑想。周りが雑然とした時、今の自分に相応しい物か、選択に迷った時、少しの間目を閉じてみましょう。物選びも、心の状態も、自分らしさを軸にするとブレにくくなります。自分らしさとは何かを瞑想で見つます。呼吸の観察に集中する瞑想です。無音の瞑想時間は10分間。
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時間の無駄
- 投稿者: miyuki 日付: 2024/07/02
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モノや考えを整理する断捨離瞑想
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 18 分
- 配信日: 2017/12/20
- 言語: 日本語
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ハイパフォーマンス〜スポーツ瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
スポーツ瞑想は、競技や試合の前だけでなく、普段のトレーニング・プログラムや、一般の方のエクササイズやスキルのパフォーマンスを高めるサポートになります。あなたの潜在意識や運動心理と、身体能力や運動スキルが、瞑想モードに入ることでアクセスしやすくなるのです。記録や勝負の判定が出るスポーツに限らず、クリエイティブなダンスパフォーマンスにも活用できます。ハイパフォーマンス編では、運動やスキルを高めたい課題を一つ決め、イメージ体験や体感を通じて、ハイパフォーマンスの連動を次のレベルへと高めていきます。
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いいと思います。
- 投稿者: 愛読書に 日付: 2018/02/25
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ハイパフォーマンス〜スポーツ瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- 配信日: 2017/12/15
- 言語: 日本語
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魔女のハーブ薬局
- 著者: Akina
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
カナダのビクトリア在住、西洋ハーブ療法(フィトセラピー)を学ぶ元バックパッカー魔女のポッドキャスト。メディカルハーブ、西洋占星術、メディカルアストロロジー、人を治すこと、伝統医療、魔術等々のディープなトピックについて話しています。質問、ご要望はこちらのフォームまで。https://forms.gle/eKKdnnFCYYkjqMHj6 note: https://note.com/herbalistakina Instagram: @herbalistakina Twitter: @herbalistakina
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3分読むだけでグッスリ眠れる本
- ナレーター: 井門 宗之
- 再生時間: 2 時間 56 分
- 配信日: 2024/04/24
- 言語: 日本語
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イラスト&図解 知識ゼロでも楽しく読める!自律神経のしくみ
- ナレーター: けんぞう
- シリーズ: 知識ゼロでも楽しく読める!
- 再生時間: 4 時間 26 分
- 配信日: 2024/03/05
- 言語: 日本語
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- 著者: Jon Kabat-Zinn
- ナレーター: Jon Kabat-Zinn
- 再生時間: 2 時間 57 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book.
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- ナレーター: Jon Kabat-Zinn
- 再生時間: 2 時間 57 分
- 配信日: 2020/01/18
- 言語: 英語
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楽道 健康は栄養20% 心30% 背骨30% その他20%の番組
- 著者: 楽道 小西伸也 健康は栄養20% 心30% 背骨30% その他20%
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
重症者専用治療院経営 ほぼ1ヶ月先まで予約は埋まっています アマゾンで40冊出版。67歳、47年間病院行かず薬なし。菜食28年、断食・小食10年、1日1食2年、糖質制限と高タンパク食18年、プロテイン6年、メガビタミン・分子栄養学8年。東京で手技治療院「楽道」経営 治りにくい症状専門。ツノ治療 椎間治療
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MANIFESTATION - 「現実化」のための誘導瞑想
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 1 時間 19 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「現実化」のための誘導瞑想 ~自分の現実を創造する~ 日本における誘導瞑想の第一人者、穴口恵子が贈る あなたの夢を現実化していくために、 高次元の存在・大天使ミカエルと共に創造の扉を開きます! 自己エネルギーの中心であるエネルギーセンターの”チャクラ”が持つ、 「具現化」のためのパワーを開放し、あなたの人生の具現化させる誘導瞑想を収録。 この瞑想は、ドルフィンスターテンプル・ミステリースクールの教えがベースとなっております。 さあ、あなた自身が望むあなたの現実を一緒に創造していきましょう! ファシリテーター:穴口恵子 音楽・作曲:ポール・アミタージュ
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MANIFESTATION - 「現実化」のための誘導瞑想
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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行動力をつける瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
やる気があってもなかなか行動に移せない、行動に勢いがない、行動が鈍く時間がかかるなど、行動力のレベルを上げるための瞑想ワーク。フットワークを象徴する足、行動の源である太陽神経叢(しんけいそう)、行動の調整役である思考の3点を調整。行動のブロックを取り除き、志や目的に叶う行動力をつけよう。嫌々やることが多い、ストレス性の行動パターンがある人にも、必聴の1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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良い時間だった!
- 投稿者: オートミール主婦 日付: 2018/07/18
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行動力をつける瞑想
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 18 分
- 配信日: 2017/10/31
- 言語: 日本語
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大人に効く 漢方うるおいセラピー
- 著者: YUMIKO
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
40代以上の大人女性(または男性)が心地よく過ごすためのヒント 漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰陽五行論のエッセンス、中国茶にまつわるエピソードや、日々の中で感じたことを織り交ぜながらお話しています。 YUMIKO 国際中医師・漢方養生指導士/中国茶芸師/四柱推命鑑定士 番組についてのご感想やご質問、サロンについてのお問い合わせ、セミナーのご依頼等は、InstagramのDMまたはe-mail : miu0615@nifty.comまでお願...
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スキンケア瞑想・デトックス編
- スキンケア瞑想で、お肌の奥からデトックス
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
スキンケア瞑想は、お肌のケアをしながら、潜在的な生成循環や活性を促し、インナービューティーと身体的な美に対して効率的に働きかけます。ストレスや生活の不摂生がお肌のトラブルに出やすい、コスメや基礎化粧品ではなかなか改善しない肌質であるなら、深層レベルからのデトックスで、心身ともにリラックスしながらデトックスタイムをとりましょう。フェイスパックシートを乗せながら瞑想体験したり、おやすみ前のお顔の手入れ後に行うのがオススメです。
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全体のデトックス
- 投稿者: かほりん 日付: 2023/06/10
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スキンケア瞑想・デトックス編
- スキンケア瞑想で、お肌の奥からデトックス
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2017/12/26
- 言語: 日本語
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小説アロマテラピー物語 : 楽しく読んで楽しく学ぶ、アロマテラピーと不思議の館
- ナレーター: 山田 唯菜
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 配信日: 2022/05/16
- 言語: 日本語
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東洋医学はなぜ効くのか ツボ・鍼灸・漢方薬、西洋医学で見る驚きのメカニズム
- ブルーバックス
- 再生時間: 9 時間 43 分
- 配信日: 2024/09/27
- 言語: 日本語
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