Mindfulness Meditation in Everyday Life
ベストセラー
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Mindfulness for Beginners
- 著者： Jon Kabat-Zinn
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 2 時間 24 分
- オリジナル版
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総合評価5 out of 5 stars 2
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ナレーション5 out of 5 stars 2
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ストーリー5 out of 5 stars 2
In Mindfulness for Beginners, Jon Kabat-Zinn gives you immediate access to a practice that can potentially add years to your life....
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Mindfulness for Beginners
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 2 時間 24 分
- 配信日： 2006/06/15
- 言語： 英語
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- 著者： Jon Kabat-Zinn
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 2 時間 57 分
- オリジナル版
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総合評価5 out of 5 stars 1
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ナレーション5 out of 5 stars 1
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ストーリー5 out of 5 stars 1
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic....
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 2 時間 57 分
- 配信日： 2020/01/18
- 言語： 英語
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Guided Mindfulness Meditation Series 2
- 著者： Jon Kabat-Zinn
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 3 時間 40 分
- オリジナル版
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These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic....
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Guided Mindfulness Meditation Series 2
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 3 時間 40 分
- 配信日： 2020/01/18
- 言語： 英語
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Wherever You Go, There You Are
- Mindfulness Meditation in Everyday Life
- 著者： Jon Kabat-Zinn PhD
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn PhD
- 再生時間： 9 時間 18 分
- 完全版
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Find quiet reflective moments in your life—and reduce your stress levels drastically—with this classic bestselling guide updated and featuring a new introduction and afterword....
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Wherever You Go, There You Are
- Mindfulness Meditation in Everyday Life
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn PhD
- 再生時間： 9 時間 18 分
- 配信日： 2023/12/05
- 言語： 英語
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Full Catastrophe Living
- Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
- 著者： Jon Kabat-Zinn
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 5 時間 59 分
- 簡易版
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Stress. It is everywhere around us. Even worse, it gets inside us: Sapping our energy, undermining our health, and making us more vulnerable to anxiety, depression, and disease....
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Full Catastrophe Living
- Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 5 時間 59 分
- 配信日： 2007/12/11
- 言語： 英語
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Breath By Breath
- The Liberating Practice of Insight Meditation
- 著者： Larry Rosenberg, David Guy, Jon Kabat-Zinn - foreward
- ナレーター： Edoardo Ballerini
- 再生時間： 7 時間 33 分
- 完全版
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総合評価3.5 out of 5 stars 3
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ナレーション3.5 out of 5 stars 3
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ストーリー3.5 out of 5 stars 3
Using the insights gained from his many years of practice and teaching, Larry Rosenberg makes insight meditation practice accessible to modern practitioners....
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Breath By Breath
- The Liberating Practice of Insight Meditation
- ナレーター： Edoardo Ballerini
- 再生時間： 7 時間 33 分
- 配信日： 2014/12/09
- 言語： 英語
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Mindfulness en la vida cotidiana
- Donde quiera que vayas, ahí estás
- 著者： Jon Kabat-Zinn, Meritxell Prat Castellà - traductor
- ナレーター： Arturo López
- 再生時間： 7 時間 1 分
- 完全版
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La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico...
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Mindfulness en la vida cotidiana
- Donde quiera que vayas, ahí estás
- ナレーター： Arturo López
- 再生時間： 7 時間 1 分
- 配信日： 2022/01/13
- 言語： スペイン語
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Guided Mindfulness Meditation Series 3
- 著者： Jon Kabat-Zinn
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 4 時間 2 分
- オリジナル版
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総合評価1 out of 5 stars 1
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These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book....
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Guided Mindfulness Meditation Series 3
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 4 時間 2 分
- 配信日： 2020/01/21
- 言語： 英語
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The Mindful Way Through Depression
- Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
- 著者： Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, 、その他
- ナレーター： Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, 、その他
- 再生時間： 5 時間 13 分
- オリジナル版
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Join these uniquely qualified experts to discover the power of mindfulness-based cognitive therapy....
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The Mindful Way Through Depression
- Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
- ナレーター： Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 5 時間 13 分
- 配信日： 2015/11/23
- 言語： 英語
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Wherever You Go, There You Are
- Mindfulness meditation for everyday life
- 著者： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 不明
- 完全版
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For the past three decades, Wherever You Go, There You Are has helped catalyse the explosion of interest in mindfulness around the world. While mindfulness is considered the heart of Buddhist meditation, its essence is universal and of deep practical benefit, potentially to all.
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Wherever You Go, There You Are
- Mindfulness meditation for everyday life
- 再生時間： 不明
- 配信日： 2025/07/17
- 言語： 英語
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Mindfulness Meditation in Everyday Life
- 著者： Jon Kabat Zinn
- ナレーター： Jon Kabat Zinn
- 再生時間： 1 時間 35 分
- オリジナル版
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In this follow-up to Mindfulness Meditation in Everyday Life, Kabat-Zinn adds a decidedly American flair to the elusive art of living fully in each moment as it unfolds....
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Mindfulness Meditation in Everyday Life
- ナレーター： Jon Kabat Zinn
- 再生時間： 1 時間 35 分
- 配信日： 2021/07/03
- 言語： 英語
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Meditation Is Not What You Think
- 著者： Jon Kabat-Zinn
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 7 時間 1 分
- 完全版
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More than 20 years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are....
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Meditation Is Not What You Think
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 7 時間 1 分
- 配信日： 2018/05/01
- 言語： 英語
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Mindfulness
- An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
- 著者： Mark Williams, Danny Penman, Jon Kabat-Zinn - foreword
- ナレーター： Mark Williams, Jon Kabat-Zinn (foreword)
- 再生時間： 2 時間 35 分
- 簡易版
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Everyday life is so frantic and full of troubles that we have largely forgotten how to live a joyful existence....
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Mindfulness
- An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
- ナレーター： Mark Williams, Jon Kabat-Zinn (foreword)
- 再生時間： 2 時間 35 分
- 配信日： 2011/10/14
- 言語： 英語
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- 著者： Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward
- ナレーター： P. J. Ochlan
- 再生時間： 8 時間 19 分
- 完全版
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We are all vulnerable to addiction. Whether it's a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors....
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- ナレーター： P. J. Ochlan
- 再生時間： 8 時間 19 分
- 配信日： 2017/03/07
- 言語： 英語
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Mindfulness Meditation for Pain Relief
- Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
- 著者： Jon Kabat-Zinn
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 1 時間 55 分
- オリジナル版
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ナレーション1 out of 5 stars 1
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If you're reading this, chances are your life, or the life of someone you know, is shaped by pain - and the physical and emotional suffering that usually accompany it....
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Mindfulness Meditation for Pain Relief
- Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 1 時間 55 分
- 配信日： 2010/01/22
- 言語： 英語
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Jon Kabat-Zinn Mindfulness Compilation
- 著者： Jon Kabat-Zinn
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 8 時間 58 分
- オリジナル版
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Selections are made available from our Jon Kabat-Zinn library. Sit back, relax and enjoy the journey to reducing stress....
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Jon Kabat-Zinn Mindfulness Compilation
- ナレーター： Jon Kabat-Zinn
- 再生時間： 8 時間 58 分
- 配信日： 2025/06/23
- 言語： 英語
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Mindful Eating
- A Guide to Rediscovering a Healthy and Joyful Relationship with Food
- 著者： Jan Chozen Bays, Jon Kabat-Zinn - foreword
- ナレーター： Jan Chozen Bays, Kaleo Griffith
- 再生時間： 8 時間 24 分
- 完全版
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The art of mindfulness can transform our struggles with food - and renew our sense of pleasure, appreciation, and satisfaction with eating. Dr. Jan Bays explains clearly what mindfulness is and how it can help with food issues....
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Mindful Eating
- A Guide to Rediscovering a Healthy and Joyful Relationship with Food
- ナレーター： Jan Chozen Bays, Kaleo Griffith
- 再生時間： 8 時間 24 分
- 配信日： 2018/05/08
- 言語： 英語
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Mindfulness para Aliviar el Dolor
- 著者： Jon Kabat-Zinn
- ナレーター： Onasound
- 再生時間： 1 時間 48 分
- 完全版
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Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos...
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Mindfulness para Aliviar el Dolor
- ナレーター： Onasound
- 再生時間： 1 時間 48 分
- 配信日： 2023/03/16
- 言語： スペイン語
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Im Alltag Ruhe finden
- Meditationen für ein gelassenes Leben
- 著者： Jon Kabat-Zinn
- ナレーター： Herbert Schäfer
- 再生時間： 10 時間 23 分
- 完全版
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Meditationen für ein gelassenes Leben. Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und...
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Im Alltag Ruhe finden
- Meditationen für ein gelassenes Leben
- ナレーター： Herbert Schäfer
- 再生時間： 10 時間 23 分
- 配信日： 2022/10/21
- 言語： ドイツ語
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Aonde quer que você vá, é você que está lá
- Um guia prático para cultivar a atenção plena na vida diária [Mindfulness Meditation in Everyday Life]
- 著者： Jon Kabat-Zinn
- ナレーター： Sidney Ferreira
- 再生時間： 7 時間 44 分
- 完全版
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Contando envolventes histórias sobre os benefícios da meditação e as descobertas e os desafios no caminho do autoconhecimento, este livro é perfeito para quem deseja uma vida com mais calma, significado e propósito....
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Aonde quer que você vá, é você que está lá
- Um guia prático para cultivar a atenção plena na vida diária [Mindfulness Meditation in Everyday Life]
- ナレーター： Sidney Ferreira
- 再生時間： 7 時間 44 分
- 配信日： 2022/05/02
- 言語： ポルトガル語
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