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Yoga of the Subtle Body
- A Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Yoga
- 著者: Tias Little
- ナレーター: Tiffany Morgan
- 再生時間: 10 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
With his expert teachings, philosophical insights, and pragmatic imagery, world-class yoga instructor Tias Little turns the anatomy of the physical body into a tool for navigating the subtle body. If you spend considerable time doing yoga, you begin to see that it is about much more than just the body - the practice of yoga in fact reveals that the body is in no way separate from the pyschospiritual forces that animate it. Tias Little here provides a way to understand these forces as they relate to an integrated yoga of body, mind, and spirit.
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Yoga of the Subtle Body
- A Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Yoga
- ナレーター: Tiffany Morgan
- 再生時間: 10 時間 55 分
- 配信日: 2017/11/21
- 言語: 英語
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イケメン料理人シリーズ「琥珀揚げ」
- 著者: 北大路 魯山人
- ナレーター: 中尾 智
- 再生時間: 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
イケメン料理人シリーズ15弾-イケメン料理人として、メディアに取り上げられる甲斐隼人(CV:中尾智)。日本料理出身でありながら、創作料理にも意欲を見せる。そんな彼が尊敬してやまない魯山人の書を読み上げます!今回は『琥珀揚げ』です!お手軽でいて、それでいて美味しい琥珀揚げ。なんと名付け親は北大路魯山人。見た目にも美しいこの料理をぜひお試しください!イケメン料理人シリーズ- ○甘鯛の姿焼き○鮎の食い方○生き烏賊白味噌漬け○美味い豆腐の話○昆布とろの吸い物○塩鮭・塩鱒の茶漬け○納豆の茶漬け○鍋料理の話○日本料理の基礎観念○味覚馬鹿○料理の第一歩○料理メモ○若鮎の塩焼き○だしの取り方-朗読 中尾智/企画/制作 アイデアフラッド合同会社/収録/編集 メディアゲート/デザイン 斉藤ニノ
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イケメン料理人シリーズ「琥珀揚げ」
- ナレーター: 中尾 智
- 再生時間: 4 分
- 配信日: 2018/05/15
- 言語: 日本語
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青 拓美のボイスレッスン《基礎》 第14章「滑舌」
- 著者: 青 拓美
- ナレーター: 青 拓美
- 再生時間: 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
俳優・歌手・ナレーター・声優・アナウンサー といったプロが、個人レッスンを受けにいく、知る人ぞ知る人気のトレーナー『青 拓美(あお たくみ)』先生のボイスレッスンです。日頃は、プロしかみない先生が、今回初めて、皆さんに指導します。いつも先生がレッスンしているように収録したので、実際に個人レッスンを受けているような感覚を味わっていただけます。現在、ボイストレーニングをしている方も 数多くいるボイストレーナーの先生とは違う青先生のレッスンを聞けば、きっと新たな発見があります。 ◆第14章では、滑舌のお話をします。どういうことを滑舌が良いと言うのでしょうか?母音と子音の使い方の説明。「ま行」「さ行」を例にあげてレッスンします。また、子供の声は、何故耳に残るのか?というお話も納得です。プロを目指している方、自分の声に自信のない方、声の出る仕組み、筋肉の使い方を知ることで美しく豊かな声が出せるようになります。青拓美のボイスレッスンで、あなたも「豊かに響く声」を身に付けましょう。 ◆青 拓美 プロフィール 東京芸大声楽科卒 在学中よりポップコーラスで活躍。NHK「歌謡ホール」「紅白歌合戦」、TBS「ドリフだよ全員集合」5年間番組終了まで、他、TV、...
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青 拓美のボイスレッスン《基礎》 第14章「滑舌」
- ナレーター: 青 拓美
- 再生時間: 6 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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Pilates
- Übungen für zu Hause
- 著者: Anja Breuer
- ナレーター: Anja Breuer
- 再生時間: 1 時間 27 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Pilates macht Spaß, bringt Energie und formt einen schönen Körper! Es ist ein ganzheitliches Konzept zur Erhaltung der Gesundheit, Prävention und Rehabilitation. Beweglichkeit und Kraft des ganzen Körpers werden trainiert, immer auf Basis eines stabilen Körperzentrums, dem sog. Powerhouse. Dank des gestärkten Beckenbodens und guter Rumpfmuskeln verbessern sich bei regelmäßigem Training die Körperhaltung, Stabilität und Beweglichkeit. Dabei wird besonderen Wert gelegt auf die Körperwahrnehmung, Kontrolle und Atmung.
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Pilates
- Übungen für zu Hause
- ナレーター: Anja Breuer
- 再生時間: 1 時間 27 分
- 配信日: 2019/08/27
- 言語: ドイツ語
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Living Low Carb
- Revised & Updated Edition: The Complete Guide to Choosing the Right Weight Loss Plan for You
- 著者: Jonny Bowden PhD CNS, Barry Sears PhD, Will Cole
- ナレーター: Adam Verner
- 再生時間: 14 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In their quest to lose weight and live healthily, dieters continue to embrace low-carb plans like Keto, Paleo, and the Mediterranean Diet. And, with this new update and revision, Jonny Bowden's best-selling Living Low Carb more perfectly reflects today's choices, including new sections on Keto, Paleo, low-carb Mediterranean, and Carnivore and Vegetarian Keto, in addition to Atkins and the Zone.
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Living Low Carb
- Revised & Updated Edition: The Complete Guide to Choosing the Right Weight Loss Plan for You
- ナレーター: Adam Verner
- 再生時間: 14 時間 22 分
- 配信日: 2020/01/14
- 言語: 英語
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The Fertility Diet
- Groundbreaking Research Reveals Natural Ways to Boost Ovulation and Improve Your Chances of Getting Pregnant
- 著者: Jorge E. Chavarro MD ScD, Walter C. Willett MD DrPH, Patrick J. Skerrett, 、その他
- ナレーター: Vanessa Daniels
- 再生時間: 7 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Fertility Diet reveals startling new research from the landmark Nurses' Health Study, which shows that the food you eat can boost your fertility. The Nurses' Health Study exhaustively examined the effects of diet and other lifestyle changes on fertility among nearly 20,000 female nurses. Two of the study's lead researchers translate its groundbreaking findings into changes you can put into practice today. This book prescribes 10 simple changes in diet and activity that can increase your chances of getting pregnant.
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The Fertility Diet
- Groundbreaking Research Reveals Natural Ways to Boost Ovulation and Improve Your Chances of Getting Pregnant
- ナレーター: Vanessa Daniels
- 再生時間: 7 時間 34 分
- 配信日: 2019/01/29
- 言語: 英語
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Yoga Vinyasas for Beginners
- Three 26 minute flowing yoga sequences
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 18 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yoga Vinyasas for Beginners is made up of three progressive 26-minute flowing yoga sequences suitable for those with a little yoga experience. Each session instructs an effective series of basic yoga postures that are linked to the flow of your breath. Yoga Vinyasa sessions move at a faster pace than normal classes and are a very effective way of building strength. They help to shape and tone all of the major muscle groups of the body, reduce excess body fat and clear and focus the mind.
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Yoga Vinyasas for Beginners
- Three 26 minute flowing yoga sequences
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 1 時間 18 分
- 配信日: 2017/09/15
- 言語: 英語
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Nutrition for Dummies
- 6th Edition
- 著者: Carol Ann Rinzler
- ナレーター: Rebecca Rush
- 再生時間: 14 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You've been hearing it since you were a kid: "You are what you eat." And this wise saying is true! Good nutrition is the key to achieving and maintaining a healthy weight and lifelong good health - no matter how you slice it. Nutrition for Dummies, 6th Edition is a one-size-fits-all guide to nutrition that shows you how to manage your diet so you get the most bang for your buck. This book gives you the know-how to put together a shopping list, prepare healthy foods, and easily cut calories.
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Nutrition for Dummies
- 6th Edition
- ナレーター: Rebecca Rush
- 再生時間: 14 時間 40 分
- 配信日: 2019/07/16
- 言語: 英語
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Yoga Chant
- Opening the Heart Center Through Chanting and Flow Yoga
- 著者: Shiva Rea
- ナレーター: Shiva Rea, Jai Uttal, Ben Leinbach
- 再生時間: 2 時間 10 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The journey of all yogas, in every tradition, leads us to a single destination: an open and loving heart connected to the Source. On Yoga Chant, instructor Shiva Rea - with acclaimed world music artist Jai Uttal and musician Ben Leinbach - guides you into a transformative "inner yoga" practice of the heart.
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Yoga Chant
- Opening the Heart Center Through Chanting and Flow Yoga
- ナレーター: Shiva Rea, Jai Uttal, Ben Leinbach
- 再生時間: 2 時間 10 分
- 配信日: 2002/09/06
- 言語: 英語
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Gluten Freedom
- The Nation's Leading Expert Offers the Essential Guide to a Healthy, Gluten-Free Lifestyle
- 著者: Alessio Fasano MD, Susie Flaherty, Rich Gannon - foreword
- ナレーター: Timothy Andrés Pabon
- 再生時間: 9 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
For millions of Americans affected by gluten-related disorders, consuming gluten, the complex protein found in wheat, rye, and barley, can be hazardous to their health. Dr. Alessio Fasano, founder of Massachusetts General Hospital's Center for Celiac Research, reveals the latest developments in scientific research and treatment, and the answers they provide. This groundbreaking, authoritative guide is an invaluable roadmap for the newly diagnosed, for those already dealing with gluten-related issues, and for anyone who thinks they may have an issue with gluten.
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Gluten Freedom
- The Nation's Leading Expert Offers the Essential Guide to a Healthy, Gluten-Free Lifestyle
- ナレーター: Timothy Andrés Pabon
- 再生時間: 9 時間 53 分
- 配信日: 2018/08/14
- 言語: 英語
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Chicken Soup for the Soul: Shaping the New You
- 101 Encouraging Stories about Dieting and Fitness...and Finding What Works for You
- 著者: Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Amy Newmark, 、その他
- ナレーター: Joyce Bean, Buck Schirner
- 再生時間: 9 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
There’s nothing better than hearing the success stories of other people. Listen to what worked for them and what didn’t. You’ll find your own path to success in these 101 stories about getting fit and shaping the right body for you.
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Chicken Soup for the Soul: Shaping the New You
- 101 Encouraging Stories about Dieting and Fitness...and Finding What Works for You
- ナレーター: Joyce Bean, Buck Schirner
- 再生時間: 9 時間 29 分
- 配信日: 2011/08/30
- 言語: 英語
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The Easy Way to Quit Caffeine
- Live a Healthier, Happier Life
- 著者: Allen Carr
- ナレーター: Paul Thornley
- 再生時間: 1 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Caffeine is a bitter, addictive drug that attacks the central nervous system and makes you jittery. Fooling you into thinking you are more alert, caffeine will often disrupt your sleep and actually increase overall fatigue. Quite simply, it's bad for you with no real benefits. This concise audiobook uses the world-renowned Easyway method to free you from your reliance on caffeine. It addresses the cognitive brainwashing that has led you to desire this harmful substance and difficulties that you face in trying to quit.
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The Easy Way to Quit Caffeine
- Live a Healthier, Happier Life
- ナレーター: Paul Thornley
- 再生時間: 1 時間 59 分
- 配信日: 2022/05/15
- 言語: 英語
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Namasté - Peaceful Yoga Music 2
- 著者: European Yoga Institute
- ナレーター: European Yoga Institute
- 再生時間: 9 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Millions practice yoga to achieve inner peace and mindfulness. This XXL-Bundle is the ideal companion to yoga, with 14 tracks of weightless compositions, varying in length and intensity (12 - 60 minutes). The music relaxes muscles, making it easier to stretch and hold postures. Breathing becomes deeper, and the mind is quieted. Recommended by master teachers and the European Yoga Institute. WHAT YOU GET: The most relaxing YOGA MUSIC in the world. Vol. 2 of our successful XXL-Bundle, 14 tracks, varying in style, length & intensity.
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Namasté - Peaceful Yoga Music 2
- ナレーター: European Yoga Institute
- 再生時間: 9 時間 3 分
- 配信日: 2022/03/17
- 言語: 英語
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Advanced Marathoning
- Third Edition
- 著者: Pete Pfitzinger, Scott Douglas
- ナレーター: Patrick Lawlor
- 再生時間: 9 時間 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Find the plan that works best for you from the detailed day-by-day training schedules by choosing between 18- and 12-week preparation and selecting weekly distances of 55, 55 to 70, 70 to 85, or 85-plus miles. If you run marathons close together, you'll find six- to 12-week training plans to maximize your training time and recovery. For older marathoners, there is a full chapter dedicated to their unique training, nutrition, and recovery needs.
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Advanced Marathoning
- Third Edition
- ナレーター: Patrick Lawlor
- 再生時間: 9 時間 36 分
- 配信日: 2022/01/18
- 言語: 英語
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Fit Soul, Fit Body
- 9 Keys to a Healthier, Happier You
- 著者: Mark Allen, Brant Secunda
- ナレーター: Jeff Moon
- 再生時間: 9 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
From setting appropriate goals for each type of fitness to learning how to feed both body and soul, this groundbreaking guide goes beyond the typical health mantras - eat right, exercise regularly, reduce stress - and explores the emotional and physical obstacles to corporeal and spiritual fitness.
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Fit Soul, Fit Body
- 9 Keys to a Healthier, Happier You
- ナレーター: Jeff Moon
- 再生時間: 9 時間 18 分
- 配信日: 2022/02/01
- 言語: 英語
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The PCOS Plan
- Prevent and Reverse Polycystic Ovary Syndrome Through Diet and Fasting
- 著者: Nadia Brito Pateguana, Dr. Jason Fung
- ナレーター: Jana Berengel
- 再生時間: 6 時間 36 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
New York Times best-selling author Dr. Jason Fung joins forces with naturopathic doctor Nadia Pateguana to offer methods to prevent and reverse PCOS through diet and intermittent fasting.
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The PCOS Plan
- Prevent and Reverse Polycystic Ovary Syndrome Through Diet and Fasting
- ナレーター: Jana Berengel
- 再生時間: 6 時間 36 分
- 配信日: 2021/09/23
- 言語: 英語
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Run the World, by DogsorCaravan
- 著者: Koichi Iwasa / DogsorCaravan
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
トレイルランニング、スカイランニング、ウルトラマラソンのウェブサイト・DogsorCaravan ドッグスオアキャラバンの新しいメディアとして、インタビューをはじめとするコンテンツをお送りします。 https://dogsorcaravan.com https://listen.style/p/dogsorcaravan
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The Future of Nutrition
- An Insider’s Look at the Science, Why We Keep Getting It Wrong, and How to Start Getting It Right
- 著者: T. Colin Campbell PhD
- ナレーター: Dan Woren
- 再生時間: 11 時間 5 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Why, despite the many advances in science and technology over the past few decades, does our health only seem to be getting worse? Why, despite so much time and energy spent studying the foods we eat, are we more confused than ever about nutrition - what good nutrition looks like, and what it can do for our health? The Future of Nutrition offers a fascinating deep-dive behind the curtain of the field of nutrition - with implications both for our health and for the practice of science itself.
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The Future of Nutrition
- An Insider’s Look at the Science, Why We Keep Getting It Wrong, and How to Start Getting It Right
- ナレーター: Dan Woren
- 再生時間: 11 時間 5 分
- 配信日: 2020/12/15
- 言語: 英語
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Ayurveda for Modern Life
- A Practical Guide to Understanding & Nourishing Your Body
- 著者: Eminé Kali Rushton
- ナレーター: Stina Nielsen
- 再生時間: 6 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Health journalist and skeptic Eminé Kali Rushton was converted to an Ayurvedic approach during pregnancy when she discovered how eating and living according to the ancient Indian principles of Ayurveda rebalances the body for the better. Ayurveda teaches that we each have a dosha - a basic body type that defines our personality and physical well-being, from the foods we crave to those that spark intolerances and increase weight gain. This book is the first to decode this 5,000-year-old science of well-being specifically for busy modern lives.
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Ayurveda for Modern Life
- A Practical Guide to Understanding & Nourishing Your Body
- ナレーター: Stina Nielsen
- 再生時間: 6 時間 42 分
- 配信日: 2020/09/08
- 言語: 英語
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Eat Smarter
- Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
- 著者: Shawn Stevenson
- ナレーター: Shawn Stevenson
- 再生時間: 14 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Eat Smarter, nutritionist, best-selling author, and number-one-ranked podcast host Shawn Stevenson breaks down the science of food with a 30-day program to help you lose weight, reboot your metabolism and hormones, and improve your brain function. Most importantly, he explains how changing what you eat can transform your life by affecting your ability to make money, sleep better, maintain relationships, and be happier.
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Eat Smarter
- Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
- ナレーター: Shawn Stevenson
- 再生時間: 14 時間 7 分
- 配信日: 2020/12/31
- 言語: 英語
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