アンガーマネジメント

検索結果 261 のうち 1 - 20 件
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    • 思いこみの断捨離なしに人生は変わらない
    • 著者: kyoan
    • ナレーター: kyoan
    • 再生時間: 2 時間 53 分
    • 配信日: 2023/09/01
    • 言語: 日本語
    • 2.5 out of 5 stars 3件のカスタマーレビュー
    • 【これが人生最後の片づけ】の3冊目です。まず最初に本書は、通常の断捨離本のように「物の片付け方」「捨てる手順」を書いたものではないということをお伝えしておきます。

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    • Navigating Anger with Cognitive Behavioral Techniques
    • 著者: Lydia Mann
    • ナレーター: Deedee Ash
    • 再生時間: 42 分
    • 配信日: 2024/08/08
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。
    • Welcome to 'CBT for Anger Management: Navigating Anger with Cognitive Behavioral Techniques,' your essential guide to unlocking the power of cognitive behavioral therapy (CBT) in addressing and transforming anger issues.

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    • A Guide on Overcoming Anger and Cultivating Calm with Mindfulness
    • 著者: Marilyn Hudgins
    • ナレーター: Shafi
    • 再生時間: 36 分
    • 配信日: 2023/06/15
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。
    • This audiobook offers practical techniques and strategies to help you manage your anger and cultivate a sense of calm in your daily life. Through the guidance of expert mindfulness teacher, you will explore the root causes of your anger and learn how to approach it with a clear and focused mind....

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    • A Zen Approach to Overcoming Anger
    • 著者: Leonard Scheff, Susan Edmiston
    • ナレーター: Bill Mendieta
    • 再生時間: 4 時間 48 分
    • 配信日: 2010/06/23
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。
    • Imagine you're circling a crowded parking lot. Just as you spot a space, another driver races ahead and takes it......

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    • An Ancient Guide to Anger Management
    • 著者: Seneca, James S. Romm - translator
    • ナレーター: P.J. Ochlan
    • シリーズ: Ancient Wisdom for Modern Readers
    • 再生時間: 2 時間 4 分
    • 配信日: 2019/03/05
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。
    • This splendid new translation of essential selections from the Roman Stoic thinker Seneca's On Anger, presented with an enlightening introduction, offers listeners a timeless guide to avoiding and managing anger....

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    • 著者: Charles H. Elliott, Laura L. Smith PhD
    • ナレーター: Derek Shoales
    • 再生時間: 12 時間 2 分
    • 配信日: 2019/09/10
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。
    • Anger Management for Dummies provides trusted and authoritative information on anger management methods, skills, and exercises that will help you or a loved one identify sources of anger and release them healthily....

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    • Learn How to Overcome Your Anger and Manage Your Emotions to Take Control of Your Anxiety, Depression, Negative Thinking, Manipulation and Overthinking
    • 著者: Sonnie Bloggs
    • ナレーター: Hailey Neilson
    • 再生時間: 4 時間 21 分
    • 配信日: 2023/03/31
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。
    • Let this audiobook help you understand exactly how to overcome anger outbursts, manage your emotions as a woman and ultimately take full control of your emotions and thought process....

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    • 著者: Jancee Dunn
    • ナレーター: Jancee Dunn
    • 再生時間: 7 時間 37 分
    • 配信日: 2017/03/21
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。
    • A hilariously candid account of one woman's quest to bring her post-baby marriage back from the brink....

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    • 著者: Amber Hatch
    • ナレーター: Colleen Prendergast
    • 再生時間: 8 時間 18 分
    • 配信日: 2017/04/11
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。
    • Parenting may be our most important and rewarding task, yet dealing with the everyday pressures of family life is a constant challenge....

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    • Positive Daily Affirmations to Soothe Frustration and Control Your Temper Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, and Guided Meditation
    • 著者: Maximilian Hilton
    • ナレーター: Aracelis Gotay
    • 再生時間: 1 時間 20 分
    • 配信日: 2023/02/15
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。
    • People want to live with fewer restrictions on their lives and to achieve meaning, purpose, and success. Those with anger issues have been given negative stigmas and limiting thoughts of things they can’t do by others....

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    • The Path of Liberation Through Anger
    • 著者: Lama Rod Owens
    • ナレーター: Lama Rod Owens
    • 再生時間: 9 時間
    • 配信日: 2021/01/12
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。
    • In the face of systemic racism and state-sanctioned violence, how can we metabolize our anger into a force for liberation? Lama Rod Owens explains....

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    • 著者: Steven York
    • ナレーター: Violet Kinn
    • 再生時間: 3 時間 3 分
    • 配信日: 2020/01/06
    • 言語: 英語
    • レビューはまだありません。
    • This audiobook will help you discover how to deal with anger issues in a healthy way, resolve anger using the higher mind, control your anger, the keys to success, and much more....

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    • Schwierige Gefühle bewältigen, Ängste auflösen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
    • 著者: Vanessa Graf
    • ナレーター: Susanne Grawe
    • 再生時間: 3 時間 12 分
    • 配信日: 2024/01/04
    • 言語: ドイツ語
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    • Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer. Dadurch, dass wir sie nicht wollen...

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    • Learn How to Manage Your Anger, Your Social Skills, and Build Confidence and High Self-Esteem with the Definitive Guide to Overcome Negativity and Better Control Your Feelings
    • 著者: Charles Wallace
    • ナレーター: Douglas Powers
    • 再生時間: 5 時間 42 分
    • 配信日: 2020/09/08
    • 言語: 英語
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    • Master Your Emotions is the "how-to" manual your parents should have given you at birth. By listening to it, you will learn a step-by-step process to deal with negative emotions so you can live a happier, more fulfilling life....

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    • How to Free Yourself from the Grip of Anger and Get More out of Life
    • 著者: Thomas J. Harbin
    • ナレーター: Christopher Price
    • 再生時間: 9 時間 28 分
    • 配信日: 2018/08/02
    • 言語: 英語
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    • Beyond Anger is honest, tough, and real. In this revised edition, author Thomas J. Harbin will update references throughout and discuss new topics such as the role of the internet and social media in fueling anger and how to protect yourself against these pitfalls....

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    • Os 7 Pecados Capitais [The 7 Deadly Sins]
    • 著者: Carlos Ruiz
    • ナレーター: Kleber Lukas
    • 再生時間: 1 時間 9 分
    • 配信日: 2020/07/27
    • 言語: ポルトガル語
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    • Considerada um dos sete pecados capitais, a ira pode levar a sérias conseqüências, como violência, agressão, dizer coisas das quais nos arrependemos mais tarde ou tomar decisões que são contrárias ao que nos beneficia....

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    • Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
    • 著者: Massimo Pigliucci
    • ナレーター: Peter Coleman
    • 再生時間: 6 時間 35 分
    • 配信日: 2017/05/09
    • 言語: 英語
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    • Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life....

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