スポーツメンタルコーチが教える“逆境”の乗り越え方、言葉が人を救う

「負に対する免疫を作るためにはどん底を恐れてはいけない。いやむしろどん底をともにすべきだ」（室伏広治）

日々の忙しさにまぎれ、自分の未来を見失っていませんか?人生において「こう在りたい」という理想や希望を実現するには、心をトレーニングして改革することが必要なのです。トップアスリートなどのメンタルトレーニングで注目される久瑠あさ美が、心の改革メソッド＜マインドの法則＞を解説する「心の指南書」。企業で働く中でのやりがいを見いだし、力を存分に発揮できるようになった事例も紹介します。「メンタルトレーナー久瑠あさ美のマインドの法則 自分を信じる勇気が人生を劇的に変える！？(日本文芸社)を、著者本人の朗読でオーディオブック化しました。

■大衆志向を拒否すれば、人生は激変する！ 「平凡な男。」 あなたは女性にこう言われたら怒るだろうか。 男として人と違うことをするなら、 非凡であろうとするならば、 常に時代に反逆していないといけない。 今、あなたは平成という時代に縛られて、 時代の言う通りに生きている。 育児を習い、妻に給料を全額渡し、 浮気はせず、反日マスコミの話を傾聴し、 格差社会のせいにして、リストラに怯えながら 成功も放棄して趣味に生きているだけだ。 それはあなたが嫌われることを恐れ、媚びているからだ。 女性か、時代に媚びているのだ。 例えば「快楽」とう道徳に反発する言葉に、 女たちはヒステリックになる。 女だけではなく、男の自称「善い人」も怒り出すだろう。 彼女ら、彼らは、趣味と保身のために生きている 人間の形をした人形だ。 退屈な生きものにすぎない。 あなたは違う。 自由に、生き生きとして街を歩く生粋の人間だ。 そして、何事にも媚びないだけで、あなたは 凡人たちに嫌われる一流の男になれる。 同胞よ。 本書を読み、いますぐ行動を起こしてほしい。 ※本作品は2012年に刊行された『時代に迎合しない男の極意』（弊社刊）を 改題・再編集いたしました。 ■目次 第1章...

経営者研修のエキスパートが人材育成の本質について語ります。人を動かすポジションの人にとって、必聴の一本です。


良くない問題が起きてしまったとき、
思い通りの結果が出なかったとき、
自分ではなく誰か他の人のせいにしてしまっていませんか?

本書では、「自分が源泉」という言葉を用います。
源泉とは「物事の始まり」。
「すべての結果は自分が創っているという立場をとること」という考え方を提案して
います。

この「自分が源泉」という考え方にシフトすることによって、
今の結果を創っているのが自分だと気づき、
さらにそれを打開し新たに創りだせるのも自分だということに気づきます。
そして自分の中に影響力を見出し、より大きな覚悟や問題解決へのパワーを持っ
て物事に取り組む事が出来るのです。

ビジネスリーダーだけでなく、
「今ここ」を生きるすべての人々に役立つ人生き方に触れてみませんか。

普段はごく限られた人々しか聞くことができない、メンタルトレーニングのパイオニア・西田文郎の特別講演の模様を収録しております。本シリーズの第4弾は、「トップアスリートになるために必要なメンタルトレーニング法」に焦点をあて、アスリートにとっては試合や練習でメンタルをベストに保つ方法、指導者にとっては選手のメンタルをベストな状態へ導く方法を脳科学に基づきながら実践的にご紹介しております。Jリーガーやプロ野球選手をはじめ、数々のトップアスリートのメンタルトーレーニングを行い、北京オリンピック女子ソフトボール日本代表選手を金メダルへ導くなど、数多くの実績を持つ西田文郎のメンタルトレーニング術を是非ご堪能ください。