TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、動画配信を週7回、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、まとまった休暇での海外旅行。

メンタルはからだの後についてくる。だから、心を整えるには、先に体をコントロールすればいい。

人生は習慣で変えられる！

人の行動の45％は習慣、つまり無意識の行動で成り立っている。

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。

本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、
食事、睡眠、場所、運動、時間…など、
私が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。

実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のような
たくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。

“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、
ニコニコ動画を週4回放送、
毎日20冊の読書、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、
まとまった休暇での海外旅行。”

尚、この本では、その場で試すことができる「知識」はもちろん、
すぐに効果が表れる「ワーク」も掲載しています。

本書を読むことで、たとえ疲れたままでも高い集中力を保つことができ、
仕事や勉強が短時間で片づけられるようになります。

本書は、自分の心を操る「行動と集中力の絶対法則」を、著者が初めて明らかにした1冊となります。

心理学では海外で長年研究されているテーマ「先延ばしする=procrastitation」を日本で唯一のメンタリストDaiGoが科学的エビデンスを基に、満を持して提唱する。

ミドルエイジ・クライシスなどの問題が叫ばれる現代社会では、職場や学校、対人関係や恋愛など、ストレスや悩みは年齢を問わず人生の大きな負担として襲いかかってきます。

★★メンタリストDaiGoが約束する「絶対に後悔しない人生」★★

好きなことを選ぶ→それにお金を集中して使う→収入が増えていく
これがお金の「無限ループ」。

「前向きに」圧倒的に見返せばいい――人の心理がわかれば、ろくでもない人間関係も好転させられるはず。嫌なやつは、逆に利用する最強の心理学！いじめられているからと

メンタリストＤａｉＧｏのベストセラー『ポジティブ・チェンジ』第２弾！

★★★★★10万部突破でますます絶好調! ★★★★★
「今までの本は何だったのかと思うくらい、片づけの本でダントツ1位です! 」

《心理学》×《マインドセット》×《瞑想》

マインドフルネスに導く心理学も豊富に解説。

重要ポイントの「まとめ」、授業中のノート取り、教科書への線引き……。従来「効果がある」とされてきた勉強法も、今最新の脳科学によってことごとく「効果なし」と判定されている。

★著者が30年間でおよそ1億7000万円を費やして世界中のエキスパートから学んだ学習心理学、行動経済学の知見を織り込んだ集大成★
★全項目に必ず近年発表、世界中の研究機関の論文などのエビデンス

YouTube登録者数235万人突破!著書累計400万部突破!圧倒的影響力と人の心を見透かす力を持つDaiGoが放つ “影響力の決定版"

ノウハウ本を読んで成功できるなら、結果を出す人がもっとたくさん出て来てもおかしくないのに、実際は結果を出せる人は本を読む人のうちでもごく一部です。同じように、勉強法の本をいくら読んでも、ビジネスで望み通りの結果がでない人も少なくありません。勉強マニアならいざしらず、ビジネスマンは、結果を出さなければ、信頼も得られないし、ワンランク上の仕事もこないし、給料も上がりません。だから、ノウハウ本、勉強本に手を出すのですが、それで勉強しても、思うような結果が得られないから、さらに多くの本に手を出してしまうのです。でも、それはしかたのないことです。これまでは、勉強のための勉強法の本しかなかったのですから。結果を出すには、勉強を結果に結びつける仕組みを知らなければなりません。「何を」「どう」勉強するかを正しく知らなければなりません。これらをすべて「実践」しなければなりません。この本には、そのためのすべてが書かれています。いままでの本とは一味違います。結果を出すための勉強法の本です。 ※本商品は「結果を出す人の勉強法」(こう書房刊 水野浩志著ISBN:978-4-7696-1013-7 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。(C)H.Mizuno 2009

最新の科学的エビデンスによって導かれた「1日中アタマが冴えわたる神ライフハック」を収録。

日本のトップ中のトップである理IIIに合格したカリスマ家庭教師が、自身の学習の中で苦労の末に習得した、夢のようで夢じゃない、必ず結果に繋がる驚異の勉強法を伝授します。


偏差値93、東大理III 合格!1000人を導いたメソッドを大公開。
「覚える」→「わかる」→「慣れる」の勉強法を習得すれば必ず成績はあがります。
この3つの要素を実践できるようになるための具体的なメソッドが多数紹介されており、
どれも日常で行動にうつせるものばかりです。
後半では、「なぜわかってはいるけれど、なかなか成績があがらなかったのか?」という多くの受験生を悩ませている問題を
メンタル面から説明されており、おっくうになっていた勉強への後押しになるでしょう。
「最強の”スピード脳”のつくり方。」ぜひ体得してみてください。

本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audibleカスタマーサービス（customerservice@audible.co...

目次 001　タイトル、はじめに 002　序論 そもそも記憶するとは？～穴のあいたバケツを意識せよ！～ 003　人は忘れる生き物である～エビングハウスに学べ!～

「できる人の勉強法」(中経出版)をオーディオブック化。TOEIC990点満点、英検1級、通訳案内士国家試験、国連英検特A級、韓国語能力検定1級、1級小型船舶操縦士など、さまざまな資格を取得する安河内哲也(東進衛星予備校講師。企業研修講師)が、「どんな試験にも合格する!短時間で成果をあげる!」超効率勉強法を教えます。 「いろいろと勉強しているのに、なかなか成績があがらない」「勉強しても覚えたことをすぐ忘れてしまう」「忙しい毎日のなかでなかなか勉強を続けられない」と悩んでいる方にオススメのオーディオブックです。

本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audibleカスタマーサービス（customerservice@audible.co...

仕事・資格・就職・に役立ち、人生が変わる!世界一わかりやすい頭がよくなる30の勉強術! 

内容紹介

合格するための考え方、知っていますか？
本オーディオブックでお伝えする7つの「合格(ウカ)る」思考。

＜内容紹介＞
「頭が悪い」なんてもう言わせない！

脳科学に基づいた世界一無理のない記憶術の決定版、堂々完成!! ―記憶の仕方一つで、あなたの人生が変わります！― これまで、あまりに多くの人が間違った記憶の方法にふり回され、その結果、膨大な時間を浪費し、努力に見合った成果を上げられないできました。

本書で紹介している「最強の記憶術」とは、脳科学に基づいた記憶術に、論理を駆使することを加えることで、記憶の方法を、まったく無理やムダのない“本物”に変えること。 その記憶術を活用することにより、あなたの脳は、この先どれだけ時代が変わってもその変化に上手に対応できることでしょう。

こう書くと、難しく聞こえるかもしれませんが、本書では「ハルカ」と「出口先生」の二人が時に漫才のように、時にマジメに会話、ドラマ形式で語られているので、授業を受けているかのように自然と覚えてしまう、聴きやすく学びやすいオーディオブックになっています。

〈本書の主な内容〉
まったく仕事ができない上に新人教育を任され、さらには英語勉強もしなくてはならなくなった26歳のOLハルカ。 結婚相手も見つからず、行き詰った彼女が救いを求めて訪ねたのは、カリスマ講師・出口...