あなたは「メンタルの弱さ」を悪いものだと思っていませんか。いらないものなので、見つけたら「さっさとゴミ箱に捨てなければ！」と。たしかに、不安や落ちこみ、マイナス思考、ネガティブな感情というのは気持ちのよいものではありません。

「季節の楽しみと、そこにある自分なりの工夫を知っている人こそ、きっと“なんだかいつも楽しそうな人”なのだと思います。1日ひとつ。

●自律神経を整えるには、食事を変えなさい「やる気が出ない」 「いつも疲れている」 「なんかだるい」 「いつもイライラする」 「すぐ太る」などの、心と体の不調の原因は、 自律神経が乱れているからかもしれません。

科学ジャーナリストが本気で調べた、食の真実。体にいい食品と悪い食品、サプリやセールストークのウソとホント。目から鱗の58視点！この20年あまり、私が一貫して気になっているのは、世間に氾濫する間違った情報に惑わされている人たちが目立つこと。

◆「いったん受けとめる」それだけで人生はうまくいくみなさん、こんなことはありませんか？

最強の組織を目指すうえで、企業が注目し始めたのが「心理的安全性」だ。ブラック企業はもちろん「ゆるい職場」もダメだとする、このキーワードを実現するには、具体的に何をすればいいのか。その全貌を描いていく。

★自分にとって本当に大切なものを見つけられる１８の方法もし明日が来ないとわかったら、あなたはどんなことに後悔の念をいだくでしょうか？人はいつか衰え、年老い、死んでいく……。

〈さびしい、苦しい〉老い方にさようなら!世界的な霊長類学者が教える、人生後半戦が「希望」となる考え方とは?・人間はなぜ“人生後半戦”が長いのか?・“老いるほど美しくなる”ゴリラに学ぶべきこと

生涯お金量が１千万円変わる　生まれてから死ぬまでのお金の話。◆知らないと払いすぎたり、もらい損ねたり……

本当のコミュニケーション能力は「話す力」より「聞く力」です!8000人以上の話を聞いてきた人気カウンセラーが教えるプロの聞き方。

「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女80歳の壁」はぶ厚い障害だ。このような壁を、80歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り超えているのか?

「健康診断結果は気にしない」「毎日の晩酌は欠かさない」「お金はためるより使う」ホリスティック医学の第一人者が教えるごきげんに長生きする秘訣

あたりまえのことをあたりまえにやり続けることで、仕事、お金、人間関係にも幸せがやってくる!

葛飾北斎が描き、蛸と海女の絵で有名な艶本「喜能会之故真通」（きのえのこまつ）の図と背景の詞書（登場人物のセリフとト書き）に着想を得て、その全てを活かしつつ書き下ろした超解釈小説集。

■デザイン思考を実践的に応用した方法を全公開！「やってみたいことがあるけど、どう進めたらいいかわからない…」「やりたいこともよくわからないし、これから自分はどうなるんだろう…」「もう、この先、どうしたらいいかわからない…」

★大人気YouTubeチャンネル「PIVOT」で紹介され大反響！いまの仕事の未来に、不安はありませんか？AI研究のトップランナーが予測する10年後の仕事、社会、そして生き方！

※本書は「みんなでワイワイ」が苦手な人向けの本です。「1対1なら割と普通に話せるのに、人が増えると話しづらくなる」「大勢いる飲み会だと、いつも『あ～、帰りてぇ』って思う」こんな思いを抱いたことはありませんか？

あなたの不調は、自律神経が整えば全部よくなる！予約が取れない鍼灸師・森田遼介先生が教える健康法

「うちの子は国語力がない……」そんなふうにお悩みの保護者の方へ。本書は、未就学～小学生を対象とした、おうちで国語力を伸ばすための本です。

人生が簡単に好転する、まったく新しい哲学の書。最後は負ける「実力の世界」。ライバル不在の「運の世界」。どっちの世界で生きたいですか。

★競馬YouTubeチャンネル『ウマキんグ』登録者数65万人★年間回収率、驚異の6年連続100%超え!

LEFT(H4,120)

そのとき潜在意識に何が起こっているのか？　35年にわたって実験・実証を続けてきたノウハウと体験をエビデンスともに公開。「強く願うほど叶わないのはなぜか？」「望まないことはなぜすぐに叶うのか？」

世界クラスの起業家たちが実践するより「少ない努力」で「大きな成果」を得る戦略。３万人超にトレーニングを提供。革新的な視点を学び、大勢が10倍成長を実現した教えがついに書籍化！

2024年1月2日、3日、箱根駅伝第100回記念大会青学チーム、往路、復路の総合完全優勝達成！しかも優勝タイム新記録樹立！！