結果を出し続けている人が夜やること
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ナレーター:
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けんぞう
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著者:
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後藤 勇人
このコンテンツについて
夜の過ごし方、時間の使い方が大きく変わってきています。
本書は、「結果を出す夜活トレーナー」である著者が、
一流の人が行っている人生が変わる最高の夜の過ごし方をご紹介します。
1~5分ほどでできてしまうものも多いので、読んですぐに取り組むことが可能です。
もくじ
はじめに
第1章最高の自分に生まれ変わる夜のワーク
第2章仕事で効率よく結果を出す夜のワーク
第3章アイデアが高まる夜のワーク
第4章人との関係が劇的によくなる夜のワーク
第5章将来の夢を実現する夜のワーク
第6章心を元気にする夜のワーク
おわりに
著者プロフィール
後藤勇人(ごとう・はやと)
結果を出す夜活トレーナー。朝の成功習慣トレーナー。ブランディングプロデューサー、一般社団法人「日本女性ビジネスブランディング協会」代表理事、有限会社BK プロジェクト代表取締役社長・BKグループCEO。
専門学校卒業後、24歳で起業し、ヘアサロン・日焼けサロン・ショットバーなど、32歳までにグループ4店舗を展開、1億円の自社ビルを建て、年収2000万円を達成。
現在は、リアル店舗の経営をしながら、プロデューサーとしても活躍。
クライアントには、グレコで有名な世界一のギター会社「フジゲン」創業者横内祐一郎氏やミスコンテスト日本代表など多岐に渡り、世界中にクライアントがいる人気コンサルタントでもある。
著書に『結果を出し続ける人が朝やること』『人生を変える 朝1 分の習慣』(ともに、あさ出版)、『夢実現とお金の不思議な29の関係』(同友館)など多数。©2020 Hayato Goto Printed in Japan (P)ASA Publishing Co.,Ltd.
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猛烈に働いている人、一生懸命勉強している人、遊んでばかりいる人…、
などなど様々です。そうした人たちから一歩抜きに出た存在になるためには、
いかにうまく時間を使い、時間効率を上げるか、ということがポイントになります。
そうした時間の中でも他人と大きな差をつけることができるのは、
朝の時間の使い方です。人生で成功した人の多くは、この朝の時間を
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本オーディオブックをもとに朝の時間を有効に使い、
あなたの夢を実現してください!
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○あえて目の前のことに集中する、小さな成功を積み重ねる、小志を抱く、
ショック療法を取り入れる、自分をだましてみる―など、「三日坊主」から
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本書はそうした方に「仕事を鮮やか且つスピーディにこなし、脳のストレスを軽減するヒント」を与えてくれます。
・仕事の生産性が今ひとつ上がらない。
・やる気が出ず、予定を先延ばしにしがちである。
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・長期的な計画を立てはするものの、結局こなせない。
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- 2023/06/22