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朝イチの「ひとり時間」が人生を変える
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朝イチの「ひとり時間」が人生を変える
あらすじ・解説
ジェフ・ベゾス、イーロン・マスク、ミシェル・オバマ……
結果を出す人は、みんな「これ」をやっていた！
アメリカ弁護士試験合格をはじめ、
次々に目標を達成した奇跡の朝時間活用法を大公開！
動画累計再生1,000万回超の
大人気「YouTuber弁護士」が贈る、
人生が変わるモーニング・ルーティン！
**************************************************
・あなたが眠っている間に、誰かが夢をかなえている
・「早朝」は唯一思い通りになる魔法の時間
・アラーム開始後の「5秒」が１日の明暗を分ける
・「急ぐ」のではなく「早く始める」ことが大事
・起きてすぐ「思考を紙に書き出す」習慣のすごい効果
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。
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いかにうまく時間を使い、時間効率を上げるか、ということがポイントになります。
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朝の時間の使い方です。人生で成功した人の多くは、この朝の時間を
有効に活用しています。
本オーディオブックをもとに朝の時間を有効に使い、
あなたの夢を実現してください！
※ 本商品は『頭のいい朝の習慣術』 (日本実業出版社【刊】 箱田忠昭【著】
ISBN：978-4534044235 1,365円(税込)) をオーディオ化したものです。
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いかにうまく時間を使い、時間効率を上げるか、ということがポイントになります。
そうした時間の中でも他人と大きな差をつけることができるのは、
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有効に活用しています。
本オーディオブックをもとに朝の時間を有効に使い、
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まず、やってみようと思いました
私も低血圧を理由に朝寝坊を肯定して30代までのらりくらり生きてきました。
キッカケあって、超早起き生活になりました。
でも行く必要のある先があったけら。
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でも自力で、他とのつながりなく、自分のために朝早起きを維持できるか、、
文中の目覚めの瞬間の迷い
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あ、言葉が違いますね。(^◇^;)
でもこんな様な箇所に、
そうだ、いつも迷う時、
結局、甘い方を楽な方を選びそうになる自分。
目覚めの瞬間、前の自分に戻ってはならぬ！
そのことを肝に銘じて、この本のたくさんのヒントを実践してみます！！
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- MH
- 2023/11/03
参考になるかは環境によるかと
やってみようと思いましたが、参考になるかは置かれている立場で異なると思いました。著名人の習慣が紹介されていましたが、私とは環境が異なるため、あまり参考になりませんでした。
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- 匿名
- 2023/11/07
朝の時間を自分にプレゼント
素晴らしい発想法だと思いました。
ポジティブに朝活に取り組めています。
経営者の朝活ルーティンを紹介してくれるのも面白かった
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- てんもも
- 2024/01/21
起きて！
その気にさせてくれます。
起きて！人生変わるから！
コツコツ努力しよう思いました！
朝早く起きる意味が分かってような気がします。
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- 匿名
- 2024/02/02
朝活のモチベアップ
もともと朝活をしてましたが、最近モチベーションが下がっていました。偶然出会ったこの本を読んでみたら、やっぱり朝活してる自分が好きだなってことを思い出すことができ、再開できました！
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- Amazon カスタマー
- 2024/03/13
暮らしを変える説得感
朝早く起きることが生き方も変えることを実感できました。具体的なやり方もあって実現しやすいです！
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- wattan_blog
- 2023/11/09
とにかく早く起きる
明日から4時半に起きようと思えます。
どれだけ時間を無駄に使ってきたか、頑張っている人を目の前で見ると頑張れるように、音声で聞くだけでも頑張ろうという気持ちになれる。時間が無いのではない。時間を作ろうとしていないだけだ。
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- 原朱美
- 2023/12/03
感心した〜
朝 早起き できない私です♪いいには わかってて出来ない。
意志力 強く持たないとね〜
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- 山下和彦
- 2023/12/26
自分自身に期待したい
少し前から早起きを実践していますが、この本を読んで更に背中を押してくれるワクワクした内容でした。
朝は誰も邪魔してこない自分だけの時間というのが気に入ってます。
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- Amazon カスタマー
- 2024/04/04
人生のボーナスタイム
大人になり、家庭を持ち、子育てに追われ、仕事に追われて時間が無い。わたしの人生って何なのか。と思っていたところだったので、目からウロコの内容に早速実践してみようと思いました。わたしのボーナスタイムで何が手に入るかワクワクしてます。
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