Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き
- ナレーター: 豊岡 聡仁
- 再生時間: 3 時間 24 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
あらすじ・解説
根性や意志の力に頼らず、なるべくカンタンに早起きを実践できるようになる方法をわかりやすく紹介。
1日の使い方が根本的に変わり、仕事も人生も充実させる秘訣を併せてお伝えしていきます。
――――まえがき より抜粋――――――
誰にでも〝人生のターニングポイント〟があります。
私の場合、それは高校2年時の「早起き」です。
小学生の頃から勉強が苦手で成績が悪く、高1の学力テストでは偏差値30台。
大学受験など望むべくもない状態でした。 こんな劣等感まみれの私の人生が、早起きのおかげで一変することになったのです。
早起きの効果はすぐに現れました。
脳がフレッシュな朝の時間はびっくりするほどスムーズに勉強できたのです。
私にとって朝の5分は、夜の1時間に匹敵するほどの価値がありました。
朝のすごさに気づいた私は、その後、早起きを習慣化し、テスト勉強は朝のうちにすませるようになりました。
自信をつけた私は朝起きるのが楽しくなり、勉強にもはずみがつきました。
結果的に、偏差値を30ほど上げて同志社大学に合格することができました。その後、ケンブリッジ大学の大学院を受験し、合格しました。朝時間をフル活用したおかげです。
ケンブリッジ卒業後は起業し、現在は英語教室を主宰しています。受講生の皆さんに真っ先にお勧めするのが朝型の勉強習慣です。
朝という誰にも邪魔されない自分だけの時間を、自分のやりたいことに使うという感覚ほど充実感をもたらしてくれるものはありません。
「何かに追われて後手に回る生活ではなく、先手を取りながらアクティブに生きる毎日を迎えてほしい」という思いで、本書にその方法をまとめました。
目次
まえがき
1章 偏差値30から人生が一変した!
2章 パチッと目が覚め、起きたくなる!
3章 "軽々"と起きられる!
4章 脳の働きを最大化する☆
5章 生活が整い、コンディションも万全!
あとがき
こちらもおすすめ
-
頭のいい朝の習慣術
- 著者: 箱田 忠昭
- ナレーター: 大橋 俊夫
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
毎朝のわずかな時間があなたを変える!
今すぐ早起きしたくなる!
1日は24時間、1年365日、この時間は万人に平等に与えられています。
でも、その使い方はそれぞれ異なります。1日をボーっとして過ごしている人、
猛烈に働いている人、一生懸命勉強している人、遊んでばかりいる人…、
などなど様々です。そうした人たちから一歩抜きに出た存在になるためには、
いかにうまく時間を使い、時間効率を上げるか、ということがポイントになります。
そうした時間の中でも他人と大きな差をつけることができるのは、
朝の時間の使い方です。人生で成功した人の多くは、この朝の時間を
有効に活用しています。
本オーディオブックをもとに朝の時間を有効に使い、
あなたの夢を実現してください!
※ 本商品は『頭のいい朝の習慣術』 (日本実業出版社【刊】 箱田忠昭【著】
ISBN:978-4534044235 1,365円(税込)) をオーディオ化したものです。
本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 24 km、1464 kcal 消費できます。
-
-
朝の時間の重要性、英語、15分活用法、フランク・ベドガーについて
- 投稿者: あちゃ 日付: 2018/04/11
著者: 箱田 忠昭
-
脳を最高に活かせる人の朝時間 頭も心もポジティブに
- 著者: 茂木 健一郎
- ナレーター: 豊岡 聡仁
- 再生時間: 4 時間 5 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
朝こそ、脳が喜ぶことをやりなさい!――――
仕事で成功している人・幸せな人生を送る人と、そうでない人との違いは「朝時間」の過ごし方にあった!?
-
-
脳が喜ぶこと朝‼️
- 投稿者: KIMIKO 日付: 2020/05/04
著者: 茂木 健一郎
-
結果を出し続ける人が 朝やること
- 著者: 後藤 勇人
- ナレーター: けんぞう
- 再生時間: 2 時間 47 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
朝を制する者が 人生を制す。最高のパフォーマンスを生み、結果を引き寄せるには、朝、何をするかで決まります。マインドを高め、発想力を強め、仕事の効率をア
-
-
著者の理想の姿
- 投稿者: よ 日付: 2022/04/23
著者: 後藤 勇人
-
朝1時間勉強法
- 著者: 山本 憲明
- ナレーター: 井上 勇一
- 再生時間: 3 時間 37 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audibleカスタマーサービス(customerservice@audible.co...
-
-
資格試験対策用
- 投稿者: ぎん 日付: 2018/01/26
著者: 山本 憲明
-
朝イチの「ひとり時間」が人生を変える
- 著者: キム・ユジン, 小笠原 藤子 (翻訳)
- ナレーター: 河井 春香
- 再生時間: 4 時間 58 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ジェフ・ベゾス、イーロン・マスク、ミシェル・オバマ……結果を出す人は、みんな「これ」をやっていた!
-
-
まず、やってみようと思いました
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/09/30
著者: キム・ユジン, 、その他
-
朝1分間、30の習慣。
- 著者: マツダミヒロ
- ナレーター: 井門 宗之
- 再生時間: 3 時間 23 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
1日のスタートである「朝」という時間をどのように過ごすかで、その日が素敵な1日になるか、残念な1日になるかが決まります。人生とは、今日1日の積み重ね。つまり、朝との向き合い方で幸福度は変わる
-
-
何気なく過ごしていた
- 投稿者: 福山 由季 日付: 2023/03/17
著者: マツダミヒロ
-
頭のいい朝の習慣術
- 著者: 箱田 忠昭
- ナレーター: 大橋 俊夫
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
毎朝のわずかな時間があなたを変える!
今すぐ早起きしたくなる!
1日は24時間、1年365日、この時間は万人に平等に与えられています。
でも、その使い方はそれぞれ異なります。1日をボーっとして過ごしている人、
猛烈に働いている人、一生懸命勉強している人、遊んでばかりいる人…、
などなど様々です。そうした人たちから一歩抜きに出た存在になるためには、
いかにうまく時間を使い、時間効率を上げるか、ということがポイントになります。
そうした時間の中でも他人と大きな差をつけることができるのは、
朝の時間の使い方です。人生で成功した人の多くは、この朝の時間を
有効に活用しています。
本オーディオブックをもとに朝の時間を有効に使い、
あなたの夢を実現してください!
※ 本商品は『頭のいい朝の習慣術』 (日本実業出版社【刊】 箱田忠昭【著】
ISBN:978-4534044235 1,365円(税込)) をオーディオ化したものです。
本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 24 km、1464 kcal 消費できます。
-
-
朝の時間の重要性、英語、15分活用法、フランク・ベドガーについて
- 投稿者: あちゃ 日付: 2018/04/11
著者: 箱田 忠昭
-
脳を最高に活かせる人の朝時間 頭も心もポジティブに
- 著者: 茂木 健一郎
- ナレーター: 豊岡 聡仁
- 再生時間: 4 時間 5 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
朝こそ、脳が喜ぶことをやりなさい!――――
仕事で成功している人・幸せな人生を送る人と、そうでない人との違いは「朝時間」の過ごし方にあった!?
-
-
脳が喜ぶこと朝‼️
- 投稿者: KIMIKO 日付: 2020/05/04
著者: 茂木 健一郎
-
結果を出し続ける人が 朝やること
- 著者: 後藤 勇人
- ナレーター: けんぞう
- 再生時間: 2 時間 47 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
朝を制する者が 人生を制す。最高のパフォーマンスを生み、結果を引き寄せるには、朝、何をするかで決まります。マインドを高め、発想力を強め、仕事の効率をア
-
-
著者の理想の姿
- 投稿者: よ 日付: 2022/04/23
著者: 後藤 勇人
-
朝1時間勉強法
- 著者: 山本 憲明
- ナレーター: 井上 勇一
- 再生時間: 3 時間 37 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audibleカスタマーサービス(customerservice@audible.co...
-
-
資格試験対策用
- 投稿者: ぎん 日付: 2018/01/26
著者: 山本 憲明
-
朝イチの「ひとり時間」が人生を変える
- 著者: キム・ユジン, 小笠原 藤子 (翻訳)
- ナレーター: 河井 春香
- 再生時間: 4 時間 58 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ジェフ・ベゾス、イーロン・マスク、ミシェル・オバマ……結果を出す人は、みんな「これ」をやっていた!
-
-
まず、やってみようと思いました
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/09/30
著者: キム・ユジン, 、その他
-
朝1分間、30の習慣。
- 著者: マツダミヒロ
- ナレーター: 井門 宗之
- 再生時間: 3 時間 23 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
1日のスタートである「朝」という時間をどのように過ごすかで、その日が素敵な1日になるか、残念な1日になるかが決まります。人生とは、今日1日の積み重ね。つまり、朝との向き合い方で幸福度は変わる
-
-
何気なく過ごしていた
- 投稿者: 福山 由季 日付: 2023/03/17
著者: マツダミヒロ
-
習慣が10割
- 著者: 吉井 雅之
- ナレーター: 野口 晃
- 再生時間: 5 時間 48 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
<内容紹介…
-
-
つまらない
- 投稿者: MMG 日付: 2019/04/11
著者: 吉井 雅之
-
【箱田式】三日坊主が3日で治る本
- 著者: 箱田 忠昭
- ナレーター: 西田 雅一
- 再生時間: 4 時間 1 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「始めてみる」~「続けていく」コツとは
○三日坊主だからこそうまくいくこともあるし、三日坊主を克服するスキルもある。
長続きするには、「師」をもつ、目標を小分けする、自分のリズムをつかむ、
などのコツがある。「禅」の考えは集中力アップに役立つ。
――三日坊主のための本。
○あえて目の前のことに集中する、小さな成功を積み重ねる、小志を抱く、
ショック療法を取り入れる、自分をだましてみる―など、「三日坊主」から
抜け出す「箱田式」逆発想法を小公開!?人生をとらえなおすための本。
※本商品は「【箱田式】三日坊主が3日で治る本」(こう書房刊 箱田忠昭著 ISBN:978-4-7696-0969-8 224頁 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。
本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 32 km、1936 kcal 消費できます。
著者: 箱田 忠昭
-
結果を出し続けている人が夜やること
- 著者: 後藤 勇人
- ナレーター: けんぞう
- 再生時間: 2 時間 57 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
近年、働き方改革によるワークバランスの変化や在宅ワークの増加により夜の過ごし方、時間の使い方が大きく変わってきています。本書は、「結果を出す夜活トレーナー」である著者が、
-
-
どこかで聞いた、読んだ、話ばかり。
- 投稿者: chevy baby 日付: 2022/05/18
著者: 後藤 勇人
-
ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方
- 著者: 池田 千恵
- ナレーター: 大森 ゆき
- 再生時間: 4 時間 9 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
今、あなたが頑張っていることは、本当にあなたがやりたいことですか?誰かのために頑張ることはとっても素敵なこと。でも、そのために、自分のやりたいことを我慢していませんか?
-
-
自分を後回しにしない
- 投稿者: 松下みきよ 日付: 2024/04/08
著者: 池田 千恵
-
自分を変える習慣力
- 著者: 三浦 将
- ナレーター: 吉田 健太郎
- 再生時間: 5 時間 41 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
たった1つの習慣を変えるだけ。食生活や働き方、体型、お金の使い方、すべてが変わる! コーチングのプロが教える、潜在意識を味方につける方法
-
-
ナレーションがひどい
- 投稿者: ねこうさぎ 日付: 2018/09/09
著者: 三浦 将
-
The Practice of the Presence of God
- Being Conversations and Letters of Nicholas Herman of Lorraine
- 著者: Brother Lawrence
- ナレーター: P.J. Ochlan
- 再生時間: 1 時間 25 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
Brother Lawrence, a 17th century cook and shoe repairman in a monastery in Paris, was known for his peaceful devotion to God. Though not formally educated, his life experiences in war and his humble service in the priory led others to look to him for wise counsel. His words were later collected into this marvelous short audiobook that has inspired Christians for centuries. The Practice of the Presence of God has been of great help to believers such as John Wesley and A.W. Tozer.
著者: Brother Lawrence
-
朝昼夕3つのことを心がければOK! あなたの人生を変える睡眠の法則
- 著者: 菅原 洋平
- ナレーター: 市村 徹
- 再生時間: 2 時間 25 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audibleカスタマーサービス(customerservice@audible.co...
-
-
分かりやすい
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/09/23
著者: 菅原 洋平
-
理想の人生をつくる 習慣化大全
- 著者: 古川 武士
- ナレーター: 芹川 晴夫
- 再生時間: 5 時間 11 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
“続けられる”“やめられる”“先延ばししない”“プラス思考になる”“やりたいことが見つかる”―人生の豊かさの9割は習慣で決まる!行動・思考・感情・環境の習慣化の方法65。
-
-
録音の質がひどい。
- 投稿者: カルル 日付: 2022/07/01
著者: 古川 武士
-
目標や夢が達成できる 1年・1カ月・1週間・1日の時間術
- 著者: 吉武 麻子
- ナレーター: 田所 未雪
- 再生時間: 4 時間 19 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
目標を立てても、なかなか行動に移せない……そんな悩みを解決します!
-
-
時間の計算
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/03/29
著者: 吉武 麻子
-
時間錬金術 「いつかやりたい」を「いまできる」に変える時間のつくり方・使い方
- 著者: 宮崎 伸治
- ナレーター: 小柳 基
- 再生時間: 5 時間
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「時間がない」は今日でおわり。6ヶ国語習得、60冊の著作執筆、133の資格を持つ著者の人生を最大限楽しむためのタイムマネジメント100
-
-
時間を捻り出すより人生の価値ある時間を増やす
- 投稿者: 112233 日付: 2022/12/29
著者: 宮崎 伸治
-
朝1時間勉強法 特別編
- 著者: 山本 憲明
- ナレーター: 安井 絵里
- 再生時間: 1 時間 16 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「今年こそはあの資格試験に合格したい」、「仕事が忙しくなかなか勉強できない」、「将来が不安だから英語や簿記の勉強でもしておこう」。このような思いや悩みを持つ方におすすめのオーディオブックです。「朝1時間勉強法」は、朝の時間を活用して合格率10%以下の難関資格に合格してきた山本憲明氏が生み出したメソッドです。早起きがラクになる体内時計の使い方や夜インプット・朝アウトプットの効果など、すぐに実践できるアドバイスを中心に同書籍のエッセンスを抽出し、ダイジェストでオーディオブック化しました。
著者: 山本 憲明
-
科学的に自分を思い通りに動かす セルフコントロール大全
- 著者: 堀田 秀吾, 木島 豪
- ナレーター: せつこ
- 再生時間: 5 時間 16 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
強い意志、ガマン、やる気は不要!脳科学・心理学・医学の114もの最先端研究から導きだした自己管理法脳のクセを利用した誰でもできるセルフコントロールで
-
-
読み手が素人
- 投稿者: ひー 日付: 2022/05/29
著者: 堀田 秀吾, 、その他
-
習慣を変えれば人生が変わる
- 著者: マーク・レクラウ (著), 弓場 隆 (翻訳)
- ナレーター: 小船 彰人
- 再生時間: 4 時間 19 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
習慣が変われば、人生は大きく変わる!ドイツ出身のライフコーチであり、能力開発の第一人者である著者が伝える、今すぐに実行できる、100の人生のコツ
-
-
習慣が身につくまでは
- 投稿者: fberger 日付: 2024/06/25
著者: マーク・レクラウ (著), 、その他
-
1440分の使い方 成功者たちの時間管理15の秘訣
- 著者: ケビン・クルーズ, 木村 千里
- ナレーター: 西村 健志
- 再生時間: 6 時間 57 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
7人の億万長者、239人の起業家、13人のオリンピック選手、29人のオールAの学生に学ぶ生産性向上の日常習慣 (独自の取材と研究が明らかにした、)成功者共通の「生産性向上の習慣」を公開!
-
-
適用できる箇所多数あり
- 投稿者: リチャード 日付: 2023/09/16
著者: ケビン・クルーズ, 、その他
-
「運動しなきゃ…」が「運動したい!」に変わる本
- 著者: Testosterone, とうすけ (監修)
- ナレーター: 増元 拓也
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
運動=キツくて苦しいはもう古い!この本を読んだが最後、運動をしないという選択肢はあなたの人生から消えてなくなります。
-
-
動物は動かないといけないと実感しました
- 投稿者: ハック 日付: 2024/10/23
著者: Testosterone, 、その他
-
「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる! 続ける思考
- 著者: 井上 新八
- ナレーター: 小船 彰人
- 再生時間: 5 時間 9 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
続けることへの苦手意識がなくなる!もはや継続が趣味になる!「続ける」のは楽しい。「続ける」のは簡単だ。「続ける」のは趣味になる。
-
-
砕け気味の文体と軽いナレーションが相まって聞くのがやや辛い
- 投稿者: nanoha 日付: 2024/05/16
著者: 井上 新八
-
食べる筋トレ。
- 著者: 谷川 俊平
- ナレーター: けんぞう
- 再生時間: 2 時間 52 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
食べてないのに太る? 食べないから痩せないんだ!引き締まった体を目指すにしても、マッチョを目指すにしても、必要なのは筋肉をつけて代謝を上げること!筋肉を育てながら脂肪を減らす、最も効率の
-
-
オーディオブックに向いてない
- 投稿者: 村松久倫 日付: 2022/10/25
著者: 谷川 俊平
-
〝たった5分”でエネルギッシュに1日をスタートさせる朝のめざめ
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 5 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上のヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。 1日を気持ちよく過ごすためには、1日のスタートがとても大切です。かけがえのない今日を、あなたの望む一日を気持ちよくスタートが切れるように、”たった5分”で瞑想をしてみませんか?エネルギッシュにやる気に満ち溢れて1日を過ごすために、朝ベッドの上で、毎日目を覚ましてからすぐに聴くことがオススメしています。
-
-
朝起きれるようになった!
- 投稿者: ms 日付: 2024/03/09
著者: 穴口 恵子
-
たった1分で人生が変わる 片づけの習慣
- 著者: 小松 易
- ナレーター: 市村 徹
- 再生時間: 2 時間 17 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
整理整頓ができる人は、夢をかなえる力が強くなる!
そんな本作品を聴き終われば、自然と片づけがしたくなります。
“「生きること」と「片づけは同じ」”と語る日本初の「かたづけ士」が、
あなたの身の回りだけでなくあなたの人生までもスッキリと好転に導きます!
あなたは片づけができますか?
「どうしてもモノが増えてしまう」
「時間があれば一気にまとめて片づけはするけど、実際まだやっていない」
「こま目にやろうと思っても、つい怠ってしまう」
そんなあなたは、もしかすると、人生で損をしているのかもしれません。
片づけ上手になるだけで、何故か人生が上手くいくようになる。
なぜでしょう・・・?
その秘密は、1000人以上に片づけのコンサルティングを行ってきた著者が、知っています。
一度リセットさえしてしまえば、後はたったの1日1分を毎日続けるだけ。
収納スペースに余裕を持たせれば「未来が入ってくる空間」の出来上がりです。
「今すぐ片づけたい!」
-
-
凄すぎました
- 投稿者: syu1jp 日付: 2018/04/08
著者: 小松 易
-
ハイパフォーマーの睡眠技術 人生100年時代、人と組織の成長を支える眠りの戦略
- 著者: 小林 孝徳
- ナレーター: 井上 悟
- 再生時間: 3 時間 29 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
睡眠の悩みを抱える人へ。
仕事の効率アップ、感情のコントロール、メンタル改善…
-
-
良い!
- 投稿者: 佐々木 龍星 日付: 2023/01/06
著者: 小林 孝徳
-
脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術
- 著者: 樺沢 紫苑
- ナレーター: 佐々木 健
- 再生時間: 5 時間 32 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「時間が増えた! 」と大好評。 10万部突破のロングセラー !!
-
-
悪くはなかったけど
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2023/12/18
著者: 樺沢 紫苑
-
すぐやる! 「行動力」を高める“科学的な”方法
- 著者: 菅原 洋平
- ナレーター: 竹内 栄治
- 再生時間: 3 時間 38 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「ガマン」「努力」「無理」不要
人生を変える「行動力」の高め方
-
-
具体策があまり無い。
- 投稿者: son 日付: 2021/01/16
著者: 菅原 洋平
-
月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト生活
- 著者: ミニマリスト Takeru
- ナレーター: 梶原 信也
- 再生時間: 5 時間
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■目次■プロローグ 人生どん底で見つけた光、それがミニマリズム第1章 汚部屋を片付けて、身軽な人生に 第2章 モノを手放し自分らしく生きる
-
-
無駄な本。
- 投稿者: nayamataahi 日付: 2023/08/06
著者: ミニマリスト Takeru
頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起きに寄せられたリスナーの声
カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- Amazon Customer
- 2024/01/07
早起き以外にも良い
早起き以外にも目標を達成するノウハウが詰まっており、大変参考になりました!ありがとうございます。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- Amazon カスタマー
- 2023/10/04
タイトルと内容があまりマッチしていない
最初だけ早起きについて
後半からはいったい何の本だかわからなくなります。
英語について知りたくて、この本を手に取ったわけではないぞ
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- にょろろ
- 2023/11/26
タイトルと内容がバラバラ
他の方も書いているのですが、話があちこちにあって散漫な印象です。もうちょっと芯のある構成だったら面白かったと思います
早起きの良さはわかりましたが、常時不眠の私などはあまり参考になりませんでした…
でもちょっとずつ早起きを目指そうかなと思うようになりました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- 松下みきよ
- 2024/04/08
朝起きるモチベーションが上がる
朝起きることのハードルを下げて
そして、モチベーションが上がるトピックが、たくさん書かれてます
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- 匿名
- 2024/09/13
実践に移しやすい
やることが多いのに時間が足りない状態が続いている中、この本を読みました。心理学的な根拠と著者の実体験を交えながら早起きのコツが書かれており、耳で聴くだけでもよく理解できる内容でした。読み終えた今、午前中からしっかり活動できるようになっています。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- あ
- 2024/10/26
たくさんのコツが書かれていた
たくさんの早起きのためのコツが書かれていてとても有益だった。でも本の構成にまとまりがなかった。似た知識は似た知識でまとめて欲しいと思った。筆者の経験談もまとめて欲しかったな
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- Kindleユーザー
- 2023/01/27
効果音が…
チャプターなどの区切りの際に入る効果音が邪魔でした。後、個人的にあまりナレーターさんの声が合わなかったです。
もう少し落ち着いて聞きたかった。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- しまりすママ
- 2023/05/16
やる気が出ました!
朝活をしてみたいと思い、検索してこちらの本を見つけました。
家事をしながら聴かせていただきました。
どの章も、自分の生活に照らし合わせて考えられる内容で、飽きずに最後まで楽しく聴くことができました。
さっそく早起き習慣を始めています!ありがとうございました!(^^)
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- よぉこ
- 2023/06/13
実践できることから始めようと思えました
早起きのハードルをとても下げてくれました。これならやれそうだなってことが何個かあったので早速始めてみました!毎朝、朝日を浴びるようにしています!自分のための時間を増やせるようにこれからも早起きを継続したいです!
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- まる
- 2022/03/27
自分には効果がなかった
本書に書いてある事を実行したが早起きは出来ず寝坊した。自分にとっては効果のない一冊だった。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!