検索キーワード： 心理学・心の健康

あなたは仕事をしていても集中できない、すぐに疲れてしまう、何をしても続かない・・・

などなど感じることはないでしょうか？

ほとんどの人は生まれもったこんなに素晴らしい脳の働きを活かしきれずにいます。

もしあなたがこの脳のしくみを理解すれば、仕事もプライベートもスイスイ流れるように運ぶのです。

Welcome to my podcast, Straight Talk for Giving-Care. My podcast is for family caregivers created by a family caregiver. I’ve been on a care journey through dementia with my mother for more than 12 years. On our journey I’ve learned that the most difficult part of caring for a loved one isn’t taking on additional responsibilities and performing additional tasks. It’s doing that while feeling what you’re feeling. In these podcasts, I share stories and the life lessons I’ve learned to help family caregivers create a journey that is satisfying for both people.

Zwei Freundinnen, unzensiert und ehrlich! 🎙️ Wir reden über Dating-Chaos, verrückte Sex-Stories, toxische Ex-Partner, Freundschaften und Familien-Dramen. 👯‍♀️ Dazu Reisen, Arbeit, Serien-Tipps und vieles mehr! Schreibt uns gerne Nachrichten mit euren Stories! 💬

In this breakthrough book, clinical psychologist Lindsay Gibson exposes the destructive nature of parents who are emotionally immature or unavailable. You will see how these parents create a sense of neglect and discover ways to heal from the pain and confusion caused by your childhood. By freeing yourself from your parents' emotional immaturity, you can recover your true nature, control how you react to them, and avoid disappointment. Finally, you'll learn how to create positive new relationships so you can build a better life.

The Minimalists are Emmy-nominated Netflix stars and New York Times–bestselling authors Joshua Fields Millburn and Ryan Nicodemus. Alongside cohost T.K. Coleman, they help millions of people live meaningful lives with less.

AV女優で文筆家の戸田真琴と、少女写真家の飯田エリカが、あなたと、私たちのためにつくってみた、保健室がほしいひとのための場です。 大人にも、保健室が、ほしいな。 学校のなかで、ひざをすりむいたり、気持ちがなじめなかったりするとき、私たちには保健室という場所があった。そこには手当てをしてくれる人がいて、時には同じように、どこかを弱らせた子たちも居た。くすりの匂い、かけられる優しさ、ただ「そこに居てもいい...

The Fearless Organization offers practical guidance for teams and organizations who are serious about success in the modern economy. With so much riding on innovation, creativity, and spark, it is essential to attract and retain quality talent, but what good does this talent do if no one is able to speak their mind? The traditional culture of "fitting in" and "going along" spells doom in the knowledge economy. Success requires a continuous influx of new ideas, new challenges, and critical thought, and the interpersonal climate must not suppress, silence, ridicule, or intimidate.

Acclaimed clinical psychologist Jordan Peterson has influenced the modern understanding of personality, and now he has become one of the world's most popular public thinkers, with his lectures on topics from the Bible to romantic relationships to mythology drawing tens of millions of viewers. In an era of unprecedented change and polarising politics, his frank and refreshing message about the value of individual responsibility and ancient wisdom has resonated around the world. In this audiobook, he provides 12 profound and practical principles for how to live a meaningful life.

あまりポジティブなニュースが報道されない高齢者介護職員。でも、表には出ない楽しい日常、ご利用者からの温かい嬉しい言葉。認知症を患ってはいても、喜怒哀楽の感情をしっかり持った一人の人間のお手伝いをしている介護福祉士、認知症ケア専門士、心理カウンセラー有資格者のPodcast番組です。 かつて発達障害(ADHDとASDの混合型)と診断された事があるものの、もしやHSP(ハイリー・センスィティブ・パーソン)ではないか？と日々自分と...

In The WEIRDest People in the World, Joseph Henrich draws on cutting-edge research in anthropology, psychology, economics, and evolutionary biology to explore these questions and more. He illuminates the origins and evolution of family structures, marriage, and religion, and the profound impact these cultural transformations had on human psychology. Mapping these shifts through ancient history and late antiquity, Henrich reveals that the most fundamental institutions of kinship and marriage changed dramatically under pressure from the Roman Catholic Church.

For centuries, poets and philosophers extolled the benefits of a walk in the woods: Beethoven drew inspiration from rocks and trees; Wordsworth composed while tromping over the heath; Nikola Tesla conceived the electric motor while visiting a park. Intrigued by our storied renewal in the natural world, Florence Williams sets out to uncover the science behind nature's positive effects on the brain.

2024年10月から一時不定期更新 日々のちょっとした『マインドの変化』や『行動の積み重ね』で、少しずつ自分軸で生きていると実感できる。そんなメッセージをお伝えしています。 繊細・心配しがちだけど、今よりも前に進みたいあなたをサポートします。 『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら↓ https://resast.jp/subscribe/257185 講座のほかにも「あなたの人生を生きるためのヒント」を定期的に配信中 ご質問はこちら↓ https://forms.gle/...

毎週、日曜日の昼下がり14:30に配信。 DAYLILYの小林百絵（moe）とお茶呑みともだちの山根有紀也（yukki）が、お店のPOSTに届いたsisterたちからの「ちょっと聞いて欲しい話」にうんうんうなずいたり、寄り添ったり、労ったりしながら、話をしていきます。 人間関係のこと、仕事や恋愛のこと、ライフステージのこと、苦手なことや褒めてほしいことなど、日々や人生のことさまざま。いっしょにお茶をしながら聞いてくださいね〜☕️ 　　 --------...

この番組では、フリーランス僧侶 深澤亮道（りょうどう）が仏教や禅の教えをわかりやすく日常に活かす智慧(ちえ)を発信いたします！ 　生きづらい、苦しい、毎日時間に追われている・・・ 　私たちが日々感じてしまう、生きづらさには原因があります。 　それは「心の余白がない」こと。 　2500年以上続く禅は、私たちの心を調える作法がつまっています。 　禅を生活に取り入れることで、心穏やかな生活ができます。 公式ラインURL：https...

There's no other book like this. Longtime running writer Scott Douglas marshals expert advice (including his own, cultivated from more than 100,000 miles of personal experience), and a growing body of scientific research to show how running can make us happier. How? Everyone knows that running builds stronger muscles and a healthier heart; science now shows it also helps develop a healthier brain. For those struggling with depression and anxiety, a consistent running routine can enhance the mental-health benefits of talk therapy, antidepressants, and cognitive behavioral therapy.

In his classic guide to understanding the opposite sex, Dr. John Gray provides a practical and proven way for men and women to improve their communication and relationships by acknowledging the differences between them. Once upon a time Martians and Venusians met, fell in love, and had happy relationships together because they respected and accepted their differences. Then they came to Earth and amnesia set in: They forgot they were from different planets.

こんにちは！「聴く産後ケアチャンネル」へようこそ🌸 私は産後サポーターとして4年間、50人以上の 妊娠中や産後のママたちをサポートしてきました。 妊娠・出産・子育てには たくさんの不安や悩みがつきものですよね🥺 このチャンネルでは、 ・妊娠生活を笑顔で楽しむための豆知識や ・赤ちゃんとの新しい生活がスムーズに始められるアドバイス などお話ししていきます。 妊娠中のこと、出産のこと、産後のことなど、 ママたちが直面...

To most of us, learning something 'the hard way' implies wasted time and effort. Good teaching, we believe, should be creatively tailored to the different learning styles of students and should use strategies that make learning easier. Make It Stick turns fashionable ideas like these on their head and will appeal to all those interested in the challenge of lifelong learning and self-improvement.

Adler, along with Freud and Jung, created an entirely new branch of psychology, namely psychoanalysis. What Life Should Mean to You brings his conclusions to a popular audience. It covers adolescence, feelings of superiority and inferiority, the importance of cooperation, work, friendship, love, and marriage.

悩みすぎたら抜け毛が増える。 抜け毛が増えたらもっと悩む。 生きてて一回は気になったことあるでしょ？自分の頭皮。 髪の毛がぺちゃんこだったり、髪型が決まらないと一日中ブルー 髪と頭皮は女の命。 チョコを食べながら病むって言葉やたら使ったりしてない？ 人と比べてない？ この番組では、東京恵比寿・名古屋(月に一度大阪、年に一度札幌)にて女性のための頭皮ケアサロンkikkaの代表である、りょこ先生が、“頭皮、体、心...