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コロナ封じ込めのため、事実上の自宅軟禁生活を余儀なくされる日本。すでに心身ともに異常を訴える人が激増しているという。

つきあい下手、考えすぎ、疲れやすい―― 内向的なあなたが長所をいかして堂々と楽しく生きるコツ

だれかの「ひと言」にイラっとしたこと、ありませんか？
もしくは、「悪気はなかったのに、ちょっとしたひと言で相手を不機嫌にさせてしまった」

この本は孤独をなくす本ではありません。孤独なままでも、幸せな人生を送るための方法が書かれています。

Small talk, although seemingly superficial, is an integral part of everyone’s lives. We all need to make small talk once in a while, and it’s not so easy for most of us. We all need to put some effort into making small talk, especially with people we don’t know well. Mastering small talk requires some skill and practice, which is why this book was written. After listening to this book, you will gain a broader perspective about people in general. You have the ability to conquer anything and be the most charismatic person you could ever be!

ビジネスパーソンのためのマインドフルネスの入門書!

不器用で傷つきやすい、ちょっとしたことで傷つく、誰にも認めてもらえないい、自分の気持ちがうまくしゃべれない、朝、会社に行くのがつらい、日々の仕事で気が休まらない・・・
人気の心理カウンセラーが、そんなあなたへ贈るメッセージ。
自分なりのリセット方法がわかり、不思議と心がスッと楽になる、あなたを癒してくれる心の処方箋のような一本です。


皆さんは、人間関係に疲れてはいませんか？
「しんどい・・・」と、弱音を吐きたくなることはないですか？

本書は、人気心理カウンセラー・心屋仁之助氏が、
自身の発行するメルマガやカウンセリング経験の中で
「心がラクになった！」
「考え方が変わった！」
「問題が消えて無くなった！」
といわれた法則ばかりを厳選して、あなたに贈る内容です。

・コンプレックスが心を閉ざす"ノーブラの法則"　-「人にいえないこと」は、いえばラクになること--
・悪い奴ほど人気がある"悪役の法則"　-「良い」も「悪い」も、他人は好きなように見る
・他人が立派に見える"中学生の法則"　-「人はすごく見える」ただそれだけ--

思い出すだけで腹が立つことや、何年も消えない他人への恨みが頭の中を占領している人。

家族や同僚に対して、ささいなことでイライラしている人。

一方で、小さな失敗をいつまでも引きずっていたり、ふがいない自分自身に苛立っている人。

そんな人たちが抱える気持ちは、他人や自分を「ゆるす」ことで解決できます。



「でも、ゆるせないものはゆるせない!!」



そう思う人もいるでしょう。

しかし、「ゆるさない」ことはあっても、「ゆるせない」ことはありません。

「ゆるす」か「ゆるさない」かは、自分で決められるのです。をご紹介。

知る人ぞ知る伝説のコンサルタント・一倉定(いちくらさだむ)。その教えを、事例を交えてコンパクトな1冊に!! 「世の中に、良い会社とか悪い会社なんてない。あるのは、良い社長か悪い社長だけである

多くの方がお子さんのコミュニケーションに課題を感じています。・「バカ」「お前」など、言葉遣いが悪い・友だちや兄弟とケンカばかり・引っ込み思案で言いたいことが言えない

話が長い、話がそれる、話が飛ぶ、こんな話し方が一変する!伝え方のキホンを紹介!!

日常生活のみならず、ビジネスにおいても欠かせない存在となったSNSやインターネット。気軽に利用できる一方、なにげない行為が、たとえ悪意はなく行ったものでも、大きな悪影響を及ぼすことがあります。

"イライラは自分でコントロールできる！
怒りのメカニズムを理解して、キレない人になる方法を伝授
[目次]
はじめに
第一章　「怒り」に振り回される人・「怒り」をプラス

これ一冊で口下手でも会話上手に！

「どうせ私なんて…」から脱するためにやってみた11のこと。
~少しずつ、生きることが楽しくなってきました~

「学校の勉強」「受験のための勉強」に役立つのはもちろんのこと、大人の世界でも役に立つ、「人生を切り開く能力を培うための勉強法」を伝える一冊。

「アガリ症で話しベタ」
「人前で話すのが怖い」
「それなのに、人前で話す機会がある」

本書は、そんなあなたへ、一生モノの「秘宝」を贈る1冊です。

「秘宝」とは、ズバリ、「話のネタ」...

鈍感で察しが悪くて、理屈っぽくて、上下関係が大好きで、なめられたくないのが、男。よく気がまわり、感情的で、感覚的で、言わなくてもわかってほしいのが、女。「男と女は異星人」

「話が長い」「脱線する」「何を言いたいかわからない」など、「仕事で避けたい話し方」をやめるコツを紹介するのが本書。

たった少しの心掛けと注意力で、たった少しの心掛けと注意力で、貴方の印象はガラっと変わる！貴方の印象はガラっと変わる！