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うつ部下の思考
- ナレーター: 飛立 未鳥
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あらすじ・解説
「うつ部下」の心は想像以上に繊細です。
あなたが悪気なく言った、なにげない一言が
「うつ部下」を更に苦しめているかもしれません。
本書はうつ病の実体験を元に
うつ病で苦しんでいる時の思考、
休職、復職、退職時の葛藤と上司にかけてほしい言葉、
そしてうつ病で苦しむ時の死に対する思考をまとめました。
「うつ部下」を傷付けないため、
そしてもう一度、一緒に仕事をするために
「うつ部下の思考」を読み解いていきましょう。
目次
オープニング
第一章 うつ部下の症状
第二章 うつ部下の葛藤
第三章 無自覚のうつ部下
第四章 うつ部下の悲愴
第五章 うつ部下の安息
第六章 うつ部下の死に対する思考
第七章 上司からうつ部下へのメッセージまとめ
エンディング
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※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
肉体労働にも頭脳労働にも当てはまらない第3の労働「感情労働」をご存じか。職務として、表情や声、態度で適正な感情を演出することが求められる仕事のことで、過度の疲労や精神的ストレスを招く労働問題として、関心が高まりつつある。 働くうえで、感情をどうコントロールしていけばよいか。上手に感情をマネジメントすることで仕事の成果を高める方法を学ぶとともに、そうした感情労働で疲弊しないための方策を考えていこう。 <主なテーマ> ・理解できない上司や部下にどう向き合うべきか ・プロジェクトリーダーはメンバーの感情をどうマネジメントすればいいか ・突っかかる人、話さない人、混乱させる人、ずれている人、話しすぎる人、それぞれへの対応 ・営業スキルとしての感情労働~気質別8つのタイプ~
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リアル
リアルな内容でよかったです
今まで聴いたことのないタイプの本でした
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ありがとうございました。
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メンタルヘルス関連本は増えてほしいジャンルです。
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朗読を聴いていると落ち着けました。
うつに対しての理解がしやすいです。統合失調症もほぼ同じ症状になります。希死念慮や不安感、憂うつな気分などが同じですね。うつ病もつらいのがよく分かります。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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総合評価
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- Amazon カスタマー
- 2023/06/06
本人の経験則
参考になる部分も勿論ありましたが、もう少し研究に基づいた、或いは一般的な知識を得たかったので、なんとも微妙でした。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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