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幸齢者――幸せな老後のためのマインドリセット
- ナレーター: 風間 勇刀
- 再生時間: 4 時間 27 分
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あらすじ・解説
2022年オリコン年間本ランキング・作家部門第2位、和田秀樹さん最新刊!
高齢者が共通して「後悔」していることが6つある。
「がまん」をやめれば、「つらい高齢者」は「しあわせな幸齢者」になれる。
高齢医療の専門家が優しく教える、今日からもっとラクに生きるためのコツのコツ。
70歳を超えて楽しく、充実した暮らしを送っている人は、高齢者ではなく“幸”齢者。呼び方を変えれば「超高齢社会・ニッポン」はもっと明るくなる、みんなが笑顔に、心豊かになれる──。
長年医療の現場で高齢者たちを見てきた和田さんは言います。
「いま本当に必要なものは、60歳以降の“マインドリセット”です。つまり、考え方のスイッチです。これをやらなければ、どんなにいい方法を提案しても、現実は何も変わらないということを確信しました」
そこで本書ではまず、後半生を豊かに楽しく生きることを阻害する数々の「壁」の正体を具体的に明らかにしていきます。そのうえで、固定観念を乗り越えるための「マインドリセット」の方法を優しく語ります。
「日本を、苦労を重ねて人生をまっとうしてきたすべての高齢者が“幸せ”を意味する“幸”齢者と呼ばれる国にしたい」と心から願う老年医療専門家・和田秀樹さんが、高齢者ご本人、また老親のいる現役世代へ贈る、「本当に伝えたかった」メッセージ。
【著者紹介】
[著]和田 秀樹(わだ・ひでき)
1960年大阪市生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科、老人科、神経内科にて研修、国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院・浴風会病院の精神科医師を経て、現在、日本大学常務理事、川崎幸病院顧問、一橋大学・東京医科歯科大学非常勤講師、ルネクリニック東京院院長、著書には『70歳から一気に老化する人しない人』(プレジデント社)、『70歳が老化の分かれ道』(詩想社新書)、『80歳の壁』『70歳の正解』(以上、幻冬舎新書)、共著書には『頭のよさとは何か』(プレジデント社)などがある。
【目次抜粋】
序章「幸齢者」へのマインドリセットのすすめ
第1章「お金」へのマインドリセット
第2章「子ども」へのマインドリセット
第3章「夫婦」へのマインドリセット
第4章「医療」「健康」へのマインドリセット
第5章「生き方」「生活」へのマインドリセット
終章 マインドリセット7カ条
あとがき
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。
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幸齢者――幸せな老後のためのマインドリセットに寄せられたリスナーの声
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- 2023/12/20
予想はしていたが…
ちょっと極端な考え方…という感じがします。私も医療従事者なので、年々医療費が増大し、なのに、惰性のように受診し、飲み忘れや意図的に服用しなかったりして売るほど手元に薬を持っている患者たちや確認もせずにルーティンで処方を繰り返す医者を見ると腹立たしく感じていますが、この本を読んで都合の良いところだけを捉える人がいるのでは無いか?というところが一番気になります。長い間の生活習慣から引き起こした病気であっても放置してよいとなると、そこは自己責任なんですよって所をもっと強調して欲しいです。こういう人に限って、自分は何の努力もせずに、食生活も改善せず、薬も飲まず、でもいよいよになると助けてくれと病院に駆け込むんですよね。この本を鵜呑みにする事なく、信念を持って行動し、その行動には責任を持って欲しいと強く思います。
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ありがとうございました。
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- Kindleユーザーおっちー
- 2024/03/25
幸令者は最高
幸令者という言葉を聞き、よくわかっていなかったが本書でよく理解出来た。自分もかくありたいと思います♪
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ストーリー
- TAk
- 2023/11/08
70歳になり和田さんに生き方教えられました!
70歳になり、まだ現役営業してますが、精神的には若者に負けない強さありますが、身体がやはり1日終わると疲れますね。仕事は楽しいので続けて行きますが、仕事終えた後の生き方のとても参考になりました。70歳代の人におすすめです。
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- 匿名
- 2023/12/04
肩の力が抜ける感じ
年金や、貯蓄は、人それぞれなので、何とも言えないが、健康面や、考え方は、参考になる。
肩の力を抜いて良い気がする。
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- ゆさき
- 2023/10/28
エビデンス無き著者の感想文
7つの習慣の言葉が出てくるが引用元を紹介されてないので、受け手は知識を広げる機会を得られない全編そんな感じ。
相続税率100%など、突き抜けた内容が多く個人的には頷きづらい内容。
私には合わなかった。
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ストーリー
- Kindleのお客様
- 2023/10/26
お金を使え
お金がたくさんある方はこの本を読んでどんどん使ってください。
私には、縁のない本でした(*^^*)
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