『職場の同僚のフォローに疲れたら読む本』のカバーアート

職場の同僚のフォローに疲れたら読む本

Audible会員プランの聴き放題対象タイトル（お聴きいただけるのは配信日からとなります）

会員登録し、配信日に聴く
お聴きいただけるのは配信日からとなります。
会員登録で、20万以上の対象作品が聴き放題に。アプリならオフライン再生も可能。
Audibleでしか聴けない本や、ポッドキャストも多数
この作品は未配信のタイトルです。配信日以降にライブラリーに追加し、お楽しみください
会員プランについて詳しく見る

職場の同僚のフォローに疲れたら読む本

著者： 佐藤 恵美
ナレーター： デジタルボイス
会員登録し、配信日に聴く

無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。

￥1,300で今すぐ予約注文する

￥1,300で今すぐ予約注文する

予約注文を確定する
下4桁がのクレジットカードで支払う
支払方法を変更する
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら。
キャンセル
Background images

この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。

デジタルボイスは、オーディオブック用にコンピューター生成された朗読です。

このコンテンツについて

 職場のこんな状況に、うんざりしていませんか？

たとえば……
●人はどんどん減るのに、やることは次々と増える職場に
●なんの意味があるの？　そう感じてしまう不毛な作業に
●なかなか仕事を覚えられない、あの不器用な若手の指導に
●朝、急に休む連絡をしてきた、あの子育て中の同僚のフォローに
●言い訳ばかりで考えを変えない、あの先輩とのやりとりに
●いつも仕事を丸投げしてくる、あの上司のお膳立てに

この本の目的は、職場の同僚のフォローに疲れているあなたのしんどさを軽くすることです。

労働者メンタルヘルスの専門家である著者が、これまで20年間で1万人以上の働く人の相談に乗ってきた経験から、「これは効果がある」と実感している方法を厳選してご紹介していきます。

余裕のない職場は、これからも続いていくことが予測される時代の潮流です。だれかをフォローしなければならない状況があったとしても、つぶれずに生き抜く――。そのための技術が身につく1冊です。

【目次】
●第1章　フォローする立場のメンタルが危ない
●第2章　なぜ人のフォローが嫌になるのか
●第3章　自分の疲れには、なかなか気づけない
●第4章　自分にエネルギーを補充する
●第5章　疲れきらない技術を身につける
●第6章　職場と自分の関係を見直す©2024 Emi Sato 心の健康 心理学

職場の同僚のフォローに疲れたら読む本に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。