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5次元瞑想 ストレスと疲労を解放するシータ波睡眠
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
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あらすじ・解説
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一日の疲れを取る瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
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ストーリー
精神的に疲れた一日の終わりや、夕方など一日の途中でも、疲れを感じたときに15分で安まる瞑想ワーク。聞きながら寝てしまってもOK。潜在意識に生命エネルギーを充電し、無自覚な長期的疲労にも働きかける。瞑想マントラ入りで、ヒーリングや癒し作用も。自然に眠りたいとき、氣を元気にしたいときに必聴。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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心地よい
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深眠セラピー今夜は深く眠りたい☆コスミックスリープ
- 著者: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
- ナレーター: 志麻絹依
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ストーリー
短時間しか寝られない、寝ていても熟睡できない、考え事をしながら寝ているようだ・・・そんな方のための、深眠セラピーです。深く休まるとともに、現実と離れて夢のなかで深層体験をしたり、日中に多忙な脳や思考の休息と整理ができるでしょう。人それぞれ、深い眠りの意味するところが違います。これまでになく、深い眠りへいざないましょう。 【ワーク構成】 解説-深い眠りのためのワーク『銀のトンネル・紺碧のトンネル』-そのままお休みください。 【用意するもの】 お好きな空か宇宙の写真、絵はがき、絵、画像など。 寝る支度をしてワークを開始しましょう。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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ねむれた
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著者: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
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幸せに深く眠るための瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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ストーリー
幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。「幸せに深く眠る」ための4つのキーワードに沿って、リラックスし、イメージを広げながら、眠りの世界へ。オーディオを聴きながら寝てしまう場合は、自動的にスイッチが切れる機器を使おう。好ましい情報は潜在意識に届き、翌朝の目覚めも爽快に。
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幸せに深く眠れました!
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著者: 志麻 絹依
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超熟睡メディテーション
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- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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ストーリー
10分間の瞑想体験をしながら、今日の心のストレスと疲労から回復し、心地よく熟睡しましょう。
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よく眠れます
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著者: 志麻 絹依
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741Hz 浄化睡眠
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- ナレーター: 志麻 絹依
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ストーリー
心地よく眠れない原因のひとつに、無意識的な否定性をもたらすエネルギーがあります。
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よく眠れます
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著者: 志麻 絹依
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10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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ストーリー
10分間瞑想シリーズ。「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。思考のスイッチをしっかり切り、安心して眠りにつけるよう、お休み前に体験するオーディオ瞑想です。※この瞑想を聴きながら、睡眠に入ることができます。布団に入って行なう場合、オーディオが自動的にOFFになるようセットしてください。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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毎回冒頭に著者名を聞かされる
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一日の疲れを取る瞑想
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著者: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
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幸せに深く眠るための瞑想
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- ナレーター: 志麻 絹依
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幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。「幸せに深く眠る」ための4つのキーワードに沿って、リラックスし、イメージを広げながら、眠りの世界へ。オーディオを聴きながら寝てしまう場合は、自動的にスイッチが切れる機器を使おう。好ましい情報は潜在意識に届き、翌朝の目覚めも爽快に。
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著者: 志麻 絹依
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528Hz DNAの修復と活性ヒーリング
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- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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ソルフェジオ周波数528Hzは、DNAの修復のプロセスに有益な効果を発します。DNAの損傷を修復してくれる音とか、奇跡の周波数とまで呼ばれています。
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著者: 志麻 絹依
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ヒプノティック睡眠〈宇宙編〉
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最近、精神的に疲れすぎてぐっすり眠れないようですか?
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合わない方もいらっしゃるのでは
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著者: 志麻 絹依
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5次元瞑想 魂の成長を促す
- 著者: 志麻 絹依
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何度も聞く事で理解も深まる
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417Hz マイナスな状況からの回復
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- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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このソルフェジオ・ヒーリングで使われる417Hzは、マイナスから変化を促してくれると言われる音です。
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- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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ソルフェジオ周波数はヒーリングや、エネルギー波動の調整の目的で活用することができます。
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ヒプノティック睡眠〈自然編〉せせらぎ
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- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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最近、あなたはよく眠れていますか?
寝ても疲れが取れない、日中寝不足を感じる、十分な睡眠時間が取れないとか、眠っているはずなのに元気が出ない、そんな方は、いわゆる睡眠負債が溜まっているのかもしれません
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不眠症がかなり改善されました。
- 投稿者: PM 日付: 2022/04/19
著者: 志麻 絹依
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852Hz 覚醒睡眠
- ソルフェジオ・ヒーリング
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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ストーリー
眠りの質や夢見心地はいかがですか?日中起きている間のあなたの意識状態は、睡眠の深さや、夢の質に結びついています。
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半信半疑でしたが、、
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/09/11
著者: 志麻 絹依
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ストレスエイジングケア
- 潜在意識からあなたの美を変容する〜ソルフェジオ周波数528Hz ×アファメーション瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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ストーリー
日々、さまざまなストレスによっておこる可能性があるエイジング、加齢や老化現象のケアをしていく瞑想プログラム。美容と健康の面から、あなたのストレス要因に対する免疫力を高め、エイジングケアをしていきます。ストレスを受けやすいと感じるときは、このプログラムを毎日習慣的に体験し、ストレスに対してすでに起こっているエイジングケアを続けてみましょう。
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声
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著者: 志麻 絹依
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ヒプノティック睡眠〈自然編〉海辺
- 睡眠負債を返済する
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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最近、あなたはよく眠れていますか?
寝ても疲れが取れない、日中寝不足を感じる、十分な睡眠時間が取れないとか、眠っているはずなのに元気が出ない、そんな方は、いわゆる睡眠負債が溜まっているのかもしれません。
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良く眠れる
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著者: 志麻 絹依
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セルフヒーリング
- 内なるヒーリングパワーで自己メンテナンスを
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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ちょっとした体調不良やネガティブな気分になったとき、心身をいたわり、パワーを引き戻すセルフヒーリングをやってみましょう。ストレスに対する反応やネガティブなエネルギーから守ることにもなるのです。内なるヒーリングパワー源であるハートセンターから、3種類のエネルギーを使って自己ヒーリングします。日頃からセルフヒーリングを行なうと、自己メンテナンスや安定したグラウンディングになります。*ヒーリングは治療を目的とする医療行為ではありません。
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温かくなりました
- 投稿者: かほりん 日付: 2018/01/24
著者: 志麻 絹依
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安眠を誘う、仰向けで行う呼吸法。ゆったりとした呼吸をしながら、骨盤回りの緊張を解く動きをおこないます。腹式呼吸でさらに呼吸を深め、全身すみずみまで穏やかで満たされたエネルギーで満たします。お腹の呼吸は内臓をマッサージし、血液のめぐりを促します。眠る前に、体と心を癒しましょう。
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ネガティブなバイポーラを解く
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「メタライフ」の概念では「一人の人間としてひとつの人生を生きる」という当たり前の人生観を飛躍します。
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174Hz 痛みが和らぐ 静なるグラウンディング
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地に足をつける、落ち着いて安定した状態という意味のグラウンディグには2つの種類があります。活発で活力のある動的なグラウンディングと、穏やかで静かに乱れを沈静させる「静的なグラウンディング」です。
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恋愛や人間関係の影響による心のブロック、辛い経験やトラウマによる心の痛みを、無理なく解放し、心やハートをリフレッシュしていく瞑想ワーク。映画のようなスクリーンテクニックを用いて、段階的に心を楽にしていく。具体的なブロックはなくても、呼吸が浅い、背中が痛む、胸が詰まるなどの感覚的な違和感がある方は、「潜在的な心のブロック」について瞑想ワークしてみよう。心やハートが明るく軽やかになると、希望や夢ややる気も湧いてくるもの。ハートを元気にしたい方におススメの1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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自己評価(セルフエスティーム)とは、自分を大事にするという意味での自尊心、自尊感情のこと。自己評価が低いと、無意識に周りから下げずまれるような態度や行動を取ってしまう。恋愛関係、家族、友人知人、仕事上の付き合いでも、あなたが自分の位置づけを決めている可能性は高い。自己評価を上げると、他人からのあなたに対する評価や、接し方は改善され、人間関係が好転する。幸福感、豊さ、向上心、成功、体力、感謝の気持ちも自己評価が上がると自然に備わってくる。人生の質を上げたい方のための瞑想ワーク。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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5次元瞑想 エネルギー波動をクリアに上げる
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あなたの全体的な波動領域をクリアにしていくと、自動的に波動調整がおこり、やる気、明るさ、好奇心、創造能力、行動力など、生きるパワーが増していく。また、雑念や混乱に惑わされず、安心感や落ち着きを取り戻すことができる。この5次元瞑想では、日常で乱れやすい波動を習慣的にととのえていく。7つのチャクラごとに、手軽に短時間で波動調整を行う実践的なワーク。
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自分自身を生命のシステムだと例えるなら、今、うまく調和が取れているでしょうか?周りの世界とは自然にうまく繋がっているでしょうか?
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同じ世界に見えるところには、異なる次元が存在する。「引き寄せの法則」は5次元以上の意識領域にあり、そこでは、常に存在するモノや常態を、タップして起動する特性が働いている。あなたの日常意識やネガティブな波動をクリアに高めて、「引き寄せ」の意識を体感する瞑想ワーク。通信状態の良い電波のように、あなたの意識をより良質な波動領域へ高めていくと、願望実現のサポートになる。
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漠然とした恐れ、未来を心配するときの予測恐怖、過去からくる恐れ、特定の人物や出来事に対する恐れ・・・「恐れ」と認識するすべてに有効なセラピーです。多くの「恐れ」はヴァーチャル想念です。必要な恐れとムダな恐れを分別しましょう。恐れの解放のテーマでは、恐れを発している「分身」とワークします。【ワーク構成】 解説 - 『恐れの分身』 - 『揺らぎの椅子』 【用意するもの】 椅子1脚、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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落ち着きます
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- ナレーター: 志麻 絹依
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5次元瞑想 ストレスと疲労を解放するシータ波睡眠に寄せられたリスナーの声
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
- 匿名
- 2024/11/04
すごいっ
疲れているのに眠れなくて辛かったのですが、本当に良く眠れるようになりました!
これで夜が怖くなくなりました(*ᴗˬᴗ)
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- ゾンアマ カスタマン
- 2018/04/11
これを聴き始めてから寝付きが良くなりました。
これを聴き始めてから寝付きが良くなりました。ナレーションの声もとても聞きやすく心地良く寝れます。
毎日愛用しています。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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- 2019/01/24
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ストーリー
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音楽も音質がいい
5次元瞑想、宇宙的です。体験の価値あり。
音楽が良いので3次元から離脱する感覚があります。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
-
ストーリー
- 匿名
- 2024/05/21
Testing
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問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- ASA
- 2023/10/23
眠ってしまい最後まで聴いたことがない!
毎晩のように小学生の娘と聴いていますが、5分もしないうちに寝てしまい、最後まで聴いたことがありません。先日、最後まで聴いてみようと昼間に再生しましたが、やっぱり途中で寝てしまい、気づいたら終わっていました。ってことで、効果有りです!
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
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ストーリー
- 匿名
- 2024/02/19
寝つきがよいです
多分最後まで聞くことなく寝ているようです
タイマーを設定して聞くのがおすすめです
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
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ストーリー
- Kindleのお客様
- 2024/11/04
最後まで聴ける日はくるのか?!
イライラなどのストレスが多かったな、と思った日に聴いています。聴き始めて、記憶としては30秒もない?(笑)と思うくらいすぐ寝入ってしまいます。
翌朝は何となく、スッキリしてる気が!?します。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
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