検索キーワード: エクササイズ・フィットネス
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無限の可能性を引き出す! 超訳こども「アインシュタインの言葉」
- ナレーター: 角田 雄二郎
- 再生時間: 59 分
- 配信日: 2019/02/08
- 言語: 日本語
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てっちゃん先生の前向き教室
- 著者: てっちゃん先生|理学療法士鍼灸師・パーキンソン専門トレーナー
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
パーキンソン病専門のトレーナーてっちゃん先生がお届けする配信チャンネル。⇩続き ◼︎お便り投書箱📪受付中 https://forms.gle/2ZbABayywdRdryKR8 \パーキンソン病と向き合う/ 身体を整えることで、体と心が変わる いつまでも自分らしく、 いつまでも元気に過ごすために、 日常生活をより良くするためのサポートをしています。 理学療法士&鍼灸師 理学療法士として、病院や施設での経験を経て、 訪問リハビリと地域ケアに従事。 現在は...
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ベスト・パフォーマンス・RUN!-楽しく続けるランニングライフ!-
- 著者: audiobook.jp
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「RUCOE RUN」が当たるキャンペーンを実施!応募はコチラから!☞【https://bit.ly/3AwBsXA】 この番組は、「これからランニングを始めたい!」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージにいきたい!」と思っているみなさんに、カラダのケアをしながら、長くランニングライフを楽しむための情報をお届けするPodcastです。【毎週金曜日更新】 ●パーソナリティ:ハリー杉山/井上喜久子 ●番組Twitter:https://twitter.com/bprpod ●お便りフォーム:https...
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ランニングしている方に
- 投稿者: maikon 日付: 2023/02/24
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プランク100秒チャレンジ
- 体幹を鍛えてすっきりとしたお腹周りへ!
- 著者: 音で楽しむフィットネスアプリBeatfit
- ナレーター: RUMI
- 再生時間: 5 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
累計25万ダウンロードを突破し、Googleベストアプリ2019にも選ばれた「音で楽しむフィットネスアプリ BeatFit」がお届けする、1日を有意義にスタートさせるための朝にウォーキングを行うクラス。
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YouTubeよりも手軽にできる
- 投稿者: micro 日付: 2024/06/24
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プランク100秒チャレンジ
- 体幹を鍛えてすっきりとしたお腹周りへ!
- ナレーター: RUMI
- シリーズ: 音で楽しむフィットネスアプリ BeatFit
- 再生時間: 5 分
- 配信日: 2020/09/17
- 言語: 日本語
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ランニング雑学
- 著者: ランニング雑学
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
ランニング中毒な柔道整復師(接骨院の先生)によるラジオ ランニングやダイエットに関連する話題を配信中 初期は音質が悪く聴きにくいので、最新話から聴くのがおすすめです。 Twitterアカウント https://mobile.twitter.com/runreading1 出張ランニング教室申し込み、お問い合わせはツイッターDMへ 自己ベスト、経歴など 保有資格・柔道整復師、健康運動実践指導者 フルマラソン2時間36分40秒 ハーフマラソン1時間09分19秒 5000m14分52秒 3000m障害9分32秒 びわ...
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寝てもとれない疲れをとる本
- ナレーター: 水野 貴雄
- 再生時間: 2 時間 54 分
- 配信日: 2020/05/29
- 言語: 日本語
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本当は危ない? サプリ・トクホ (週刊東洋経済eビジネス新書No.47)
- ナレーター: 長谷川 俊介
- 再生時間: 1 時間 50 分
- 配信日: 2019/01/23
- 言語: 日本語
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1日10分で人生が変わる腸活習慣~Keto ファスティングのある暮らし~
- 著者: 新垣貴子
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
この番組は、ストレス、食事、運動、睡眠などのライフスタイル習慣をより良く変えるためのアプローチを提案するポッドキャストです。頑張りすぎる必要はなく、完璧である必要もありません。1 日たった 10 分の内容でも習慣化することで効果を実感出来る方法、昨日より一つでも習慣化出来た自分を褒めながら、心地よい変化を実現する方法をお伝えします。 Profile 新垣貴子(しんがきたかこ) 1973年生まれ 沖縄生まれ沖縄育ち 【学歴】 ・...
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マイセルフダイエット
- 著者: 平野 美由紀
- ナレーター: 紫野
- 再生時間: 2 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「ダイエットはとってもカンタン!」と言うと、「どうしてそんなことが言えるの?」と皆さんは不思議に思うかもしれません。それは私自身が減量を実践している1ダイエッターだからです。そして、管理栄養士・健康運動指導士・ダイエットコーチ、日本で唯一のモデル養成専門学校の専任講師として、数多くの人々の減量をサポートしているからです。これまで多くのやせたい人々をサポートし、ダイエットを成功させてきた経験から、“やせられない人はひとりもいない”ということがわかりました。減量ほど“きちんとやれば必ず結果が出る”ものはないのです。学生当時、私は86キロありました。今はダイエットして、168センチ60キロをキープしています。ですから、数々のダイエットに失敗してきた方々でも大丈夫。ダイエットはココロからです。「ゼッタイやせられる」、こう思い込んでダイエットをスタートしましょう。※本商品は「マイセルフダイエット」(彩図社刊 平野美由紀著ISBN:978-4-86063-107-9 159頁1,155円(税込))をオーディオ化したものです。(C)Miyuki Hirano 2005
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特に新しい感じはない
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2018/05/04
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マイセルフダイエット
- ナレーター: 紫野
- 再生時間: 2 時間 10 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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慢性疲労は首で治せる!
- ナレーター: 広瀬 竜一
- 再生時間: 4 時間 25 分
- 配信日: 2019/04/12
- 言語: 日本語
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聴くだけダイエット~脚やせ・下半身やせ・足やせ・下半身太り・痩せたい・減量~
- 著者: Kozue
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
健康で美しい女性を目指す人のための聴くダイエットチャンネルです。 いろんなダイエットに挫折した人、脚が太い人、脚を細くしたい人、何しても痩せなかった人のための番組です。 普段、対面やオンラインで下半身やせ&減量のトレーナーをしている45歳のKozueがお送りしております。 女性のいろいろなお悩みに対応するエキスパートです。皆様のお役に立てれば幸いです。 他のSNSの発信はこちらです。 https://lit.link/vitalfit
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季節感のある暮らし方 幸せ感のある生き方
- ナレーター: 小川 道子
- 再生時間: 1 時間 14 分
- 配信日: 2015/09/10
- 言語: 日本語
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サブ3やるまでラジオ
- 著者: 西戸崎のぼる
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
福岡の市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”それが「西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオ」。その名の通り、サブ3やったら即終了! サブ3までの道のりや練習の進捗はもちろん、身のまわりのランニングやマラソン大会のインフォメーション、それに歴史オタクの側面を活かした大河ドラマ考察から超私的なことまで、一人語りのブログ系ポッドキャストです。 MC ...
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.13
- 膝・腰痛予防 疲労回復① 仰向けの姿勢ver.
- ナレーター: 高橋 淳子
- シリーズ: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想
- 再生時間: 13 分
- 配信日: 2024/06/14
- 言語: 日本語
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