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赤ちゃんがすぐに泣きやみグッスリ寝てくれる本
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あらすじ・解説
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【内容紹介】
「まんまる」にしてあげるだけでスーッと落ち着く!
抱っこからおくるみ、体操まで「赤ちゃんの体をゆるめる」方法
赤ちゃんを泣きやませ、寝つかせるにはいろいろ方法があるけれど、これという決定打がない…。今夜も寝かしつけに四苦八苦しているお母さん。
赤ちゃんを「まんまる」の姿勢にしてみましょう。あんなに大変だったのがウソのよう、すーっと穏やかな表情になり、あっという間に寝てくれます。
あのトコちゃんベルトをつくったカリスマ助産師は、ベビー整体でも権威。育てやすい子になれば、お母さんも子育てを楽しめる。いつもニコニコぐっすりの赤ちゃんにする、まったく新しい方法です!
目次
タイトル
はじめに
第1章 これで「よく寝る」「泣かない」赤ちゃんになる!
【1】どうして泣きやまないの? 寝てくれないの?
【2】もっと楽に泣きやませ、寝かしつけられたら!
【3】「お腹の中にいたとき」と一緒にしてあげる
【4】「まんまる」がもっとも快適な姿勢
【5】「まんまる」でいつもニコニコ・スヤスヤに
【6】健やかな体を赤ちゃんにプレゼントできる
第2章 「まんまる」になるだけでスーッと落ち着く
【1】試してみよう!「まんまる」でピタッと泣きやむ
【2】赤ちゃんの背中は丸いのが基本姿勢
【3】丸く寝かせてあげると向き癖もつかない
【4】「まんまるねんね」の寝床を作ろう
【COLUMN1】たそがれ泣きには「入浴」を
【5】「首枕」で首をしっかり支えてあげる
【6】首が据わるまでは縦抱っこは避けて
第3章 まんまる抱っこ&まんまるねんね実践編
【1】赤ちゃんが一番心地良い「まんまる抱っこ」
【2】「おひなまき」であっという間に落ち着く
【3】これなら難しくない! おひなまきの巻き方
【4】足をピンピンに伸ばして巻けないときは
【5】「スリング」に入れると、たちまちグッスリ
【6】横抱きでスリングに入れるコツ
【7】スリングはこの先数年ずっと重宝します
【8】授乳も「まんまる」ならもっとスムーズに
【COLUMN2】ゲップのとき背中を叩かないで
【9】抱っこで眠っても、布団に下ろすなり大泣き!
第4章 赤ちゃんが喜ぶ! 成長を促す「遊び」と体のケア
【1】起きている時間はたっぷり体を動かそう
【2】手指がよく使えるようにしてあげる
【3】首が据わったかどうかの判断は慎重に
【COLUMN3】首据わり以降もずっと「まんまる」が効く
【4】寝返りの練習をさせてあげよう
【5】お座りや立っち、あんよを焦らない
【6】はいはいを十分した子は運動能力も高い
第5章 楽々育児はママの元気な体から
【1】ママが元気でニコニコなら赤ちゃんもご機嫌に
【2】体をほぐし、楽にしてくれる体操
【3】産後こそ骨盤ケアで体型を整えよう
【4】次の妊娠・出産を考えている人へ
【5】安産だと子育ても楽に楽しめる
おわりに
警告
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