Amazon売れ筋ランキング「東洋医学・鍼灸」部門1位！(2022年9月12日調べ)季節・月・週ごとの体にいいことがわかる！

本書は、ベストセラーとなった箴言集『こうやって、考える。』の姉妹本です。知の巨人がこれまでに執筆した膨大な著作の中から、「柔軟な視点を養うためのヒント」を150に厳選しました。

ビジネスパーソンのためのマインドフルネスの入門書!

やる気がなくても、いつの間にか脱ズボラ！ベストセラー著者が科学的根拠をもとに教える、脳の仕組みを生かしてパフォーマンスを上げる方法

【キャリア論の第一人者が「社会人のための学び」を完全解説！】【「何かを学びたい人」「教養とスキルを高めたい人」「今、独学を始めようとする人」にとって最高の入門書！】

朝の情報番組「THE TIME,」にて、奥村先生出演!、テレビ番組「大下容子ワイドスクランブル」「羽鳥慎一モーニングショー」（テレビ朝日系列）で紹介されました！

24時間を自由に使えなくても、やりたいことは実現できる。“長時間労働×ワンオペ育児”の中で編み出した誰でも再現可能なタイムスキルの全てがここに！

地球は宇宙のどこにあるの? 太陽が巨大化するってホント? 宇宙はいくつもあるの? 素朴なギモンに即答。宇宙のナゾに迫る!

「これなら結果を出せる! 」と思えるプランがあるのに、 実行過程のネゴシエーションを考えると一気に気持ちが萎えてしまう。

1日のスタートである「朝」という時間をどのように過ごすかで、その日が素敵な1日になるか、残念な1日になるかが決まります。人生とは、今日1日の積み重ね。つまり、朝との向き合い方で幸福度は変わる

◆40万部突破シリーズ、最新作！◆仕事にも勉強にも趣味にも効果絶大！これが【偏差値35からの東大合格】を支えた「学びの王道」だ！

老化は脳で食い止める！老年精神医学の専門家が伝授するいくつになっても老けない人の習慣75

本書は社会人のための勉強法です。どんな人でも勉強をすれば、今の収入を10倍に増やせます。しかし、9割の人は「お金を増やすための勉強の仕方」を知らず、受験勉強からアップデートできていません。

新アンガーマネジメント!怒らない人にこそ智慧がある。人類史上もっとも賢明な人、ブッダは「怒り」を全面否定しました。その真意を平明に解き明かします。

内容紹介
すべての天才は、もれなく「習慣の奴隷」である。圧倒的な成功を生んだ小さな習慣88。生産性/集中/アイデア/思考整理/健康/お金に効く

 ■本を読むのも「めんどくさい」あなたへ 

かつて“安全資産”と言われた円の続落。ディズニーランドの入場料はアメリカの半額。韓国に抜かれる平均年収。超高齢社会と少子化の間で深刻化する介護問題。親ガチャで決まる人生……。

使える時間には、限りがあります。読書時間を増やしたい！と思っても難しい。しかし、趣味の時間を減らさずに読書量を2倍にする、魔法のような方法があります。それが、「耳で聴く本」Audibleです

本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。

http://download.audible.com/product_related_docs/BK_KANK_000022.pdf

PDF提供元：かんき出版

「集中力が持続しない」「疲れがなかなかとれない」「ストレスがたまり、ちょっとしたことでイライラする」……。

このような問題は、仕事のパフォーマンスを劇的に低下させます。逆に、これらを解決し仕事のパフォーマンスを上げれば、時間をかけて仕事術を学ばなくても仕事の効率を劇的に上げることができるのです。

感謝は人生を変える最高の方法・感謝をするとポジティブさがアップする・感謝をするとこじれた人間関係を修復できる・感謝をすると免疫力が上がる

驚くべきことに、現代人の集中は8秒もちません。これは金魚以下です。

「時間がない」は今日でおわり。6ヶ国語習得、60冊の著作執筆、133の資格を持つ著者の人生を最大限楽しむためのタイムマネジメント100

「80歳の壁」を超えるには、まず「食べる」こと。「健康=やせる」だった若いときとは逆で、70代では「やせない」ことが何より大切だ。

著書累計100万部。インタビューのプロが初めて明かした!誰でも簡単！ちょっとした意識で聞く力が悪魔的に向上する！

【足りないのはこれだったのか…】「思考は現実化する」それを信じて、たくさんのお金と時間を投資したのに、一向に現実化されない人が多いと思います。筆者もそのひとりでした。なぜ現実化されないのか…。